Motivation 2024, נוֹבֶמבֶּר

כולם אוהבים מחמאות, נשים וגברים, אנשים בכל מעמד חברתי, דת וגיל. ביקורת מאשרת משפתיה של ילדה מגרה את האביר לבצע הישג. אתה יכול ליהנות משבחים מיומנים. בגלל גידולם, אנשים צעירים תופסים אחרת כשהם נערצים. מישהו נהנה מחנופה, שלדעתם מוצדקת

שום דבר לא מבשר על צרות. ופתאום מישהו פתח את פיו ואמר עליכם דברים כאלה שמרמור, עצבנות וגירוי רואים בנפשי עוד כמה ימים. המוח לא התעייף לעבור על האפשרויות לתשובות מבריקות, שאבוי, עלו בראשך מאוחר מדי. מצב מוכר, לא? כדי להימנע מהטרחה בפעם הבאה, הכינו את עצמכם תיאורטית לרגעים כאלה בחיים

כל אחד היה צריך לעבור מצבים קשים, אבל הרבה יותר קשה לא לחוות את המזל שלהם, אלא לראות חבר סובל. כדי לא להרגיש חסר אונים בצערו של חבר, היה מוכן לספק לו מעט תמיכה פסיכולוגית. הוראות שלב 1 תן לאדם לדבר. הקשיב היטב למה שקרה לו. לא תהיה מחויב לתת לו עצות במצב קשה, אך נוכחותך לבדה תעזור

היחסים בין כפוף לבוס מוסדרים על ידי נימוסים עסקיים, בהם לא ניתן הליך "בקש סליחה". אבל בכל זאת, אם קרה מצב מביך בו הייתה אשמתך, לפעמים עדיף לבקש סליחה מהבוס שלך, במקום להעמיד פנים שלא קרה כלום. הוראות שלב 1 שקול את המצב שעבורו אתה רוצה להתנצל בפני הבוס שלך

למרבה הצער, שום דבר לא נמשך לנצח מתחת לירח. אנשים מגיעים לעולם הזה ובסופו של דבר עוזבים אותו. אל מול הבלתי נמנע של המוות, אנשים מנסים לתמוך בקרובי המשפחה והחברים של הנפטרים, להביע צער ותנחומים. הוראות שלב 1 אל תתביישי ברגשותיך

אנשים מכל המדינות והיבשות מכירים את סיפור סינדרלה. זה היה קיים בפרשנויות השונות שלו במשך כמה אלפי שנים והיה ידוע אפילו במצרים העתיקה. מיליוני בנות האמינו תמיד בתמימות שאם הן אדיבות, חרוצות וצנועות, במוקדם או במאוחר הן יזכו לתגמול בצורה של אהבה גדולה וטהורה

נירוונה במסורת הבודהיסטית נקראת שחרור מסבל, התקשרות ותשוקות. מצב זה מוצג כמטרה הגבוהה ביותר של כל ישות, כולל בני אדם. ישנם מושגים דומים במסורות אחרות. בפועל, קשה מאוד להשיג נירוונה; רק מעט מאוד אנשים מצליחים. אנשים נוטים לשאוף למשהו

בדרך כלל, הקנאה מתבטאת רק בנוכחות ראיות משכנעות לבגידה, ועם קבלת מידע סותר, הדעה עשויה להשתנות. אך עבור אנשים קנאים פתולוגיים, למצב העניינים האמיתי אין השפעה רבה על הרגשות. הוראות שלב 1 אמונה בנוכחות יריב היא המאפיין העיקרי של קנאה, בעוד שמצב העניינים בפועל עשוי להיות שונה

הפחד המתעורר במצב קונפליקט מונע מאיתנו לפתור את המצב עצמו. זה מייצר בנו מתחם של נחיתות, ספק עצמי, שמוביל עוד יותר לדור של תחושות של חוסר שביעות רצון ובידוד. יש להתמודד עם כל סוג של פחד. השיטה היעילה ביותר היא לא להכחיש פחד, אלא לקבל אותו וללכת אליו

הרוצח בחיים נשלט על ידי מניעי שנאה, נקמה, קנאה. בניגוד לאנשים רגילים, פושעים כמעט תמיד מוצאים עוול בהתנהגותם של אחרים ויש להם תחושת חוסר סיפוק. אם אזרח שומר חוק פיתח תכונות אופי כמו שליטה עצמית, יכולת הזדהות, הרי שתכונות אלה אינן באות לידי ביטוי כמעט אצל רוצחים

אף אחד לא נולד כמאסטר בתקשורת, מיומנויות תקשורת נוצרות באדם לאורך כל חייו. אין צורך לקנא באלה שתופסים ניואנסים רגשיים מחצי מילה ומנחשים בקלות לגבי היחס לעצמם. איך להפסיק לפחד מתקשורת? זה יהיה מספיק רק לעבוד על כמה כישורים. הוראות שלב 1 ראשית, הכשיר את עצמך להיות חיובי בהתחלה כלפי אנשים חדשים

נתקלים בקשיים בדרכו של כל אדם. הם סוג של מניעים המאפשרים לך לממש את נקודות החוזק והחולשה שלך ולצבור ניסיון חיים יקר ערך. אבל עבור אנשים מסוימים קשיים הם הפחד לטעות, להראות את עצמך באור שלילי ולקבל ביקורות לא טובות. חשיבה כזו אינה נכונה, מכיוון שהקשיים הם שהופכים אותנו לחזקים יותר

פחד הוא פחד ממריבות. סביר להניח שפניקה למראה עכברים לא תקשה על חייך. אבל הפחד מאנשים יכול להפוך את זה לבלתי נסבל: הרי אי אפשר להתקיים כרגיל בלי לתקשר, בלי ליצור קשר עם אחרים. אתה צריך להבין מה הביא את הפחד שלך מאנשים, ולהתחיל להתגבר עליו. לעתים קרובות הסיבה לפחד כזה נובעת מילדות:

התגובה האופיינית לפחד היא להימנע מהאובייקט המפחיד בכל האמצעים, לשכוח ממנו, להפסיק לחשוב. עם זאת, בכך איננו פותרים את הבעיה, אלא רק מתרחקים מהפתרון שלה. צריך לפגוש פחדים פנים אל פנים, לנתח אותם ולשלול מהאפקט המשתק. הסופר והמשקיע טים פריס, בשיחתו, מציע טכניקה להתמודדות עם פחדים שתעזור לכם להפסיק לפחד ולהתחיל לנקוט בפעולה

כיום, אין שיטות להתמודד עם סהרוריות שיבטיחו תוצאות של מאה אחוז. יחד עם זאת, קביעת הסיבות שקדמו להופעת התקפי סהרור ותיקונם בזמן, תפחית את מספר הפעולות המודאגות של סהרור. זה הכרחי מוזיקת הרפיה, תה נענע או חלב חם עם דבש, מקלות בטעמים

האדם הוא יוצר גורלו. עם זאת, ישנם דברים שאינם בשליטתם של בני תמותה בלבד. לפעמים החיים עצמם נותנים הפתעות נעימות ומורידים מצרות. לא פעם זה קורה באופן בלתי צפוי. דפוסים אקראיים מאמינים שהאדם הוא בורא גורלו, אך האם זה באמת כך? לפעמים מתרחשים אירועים בלתי צפויים, אשר בני תמותה בלבד אינם יכולים לחזות

די קל לתפוס אדם שמשקר. חוסר כנות הופך לברור ברגע שמתחילים לשאול שאלות ספציפיות ונכנסים לפרטים: נשימת השקרן מואצת לרוב בגלל אדרנלין, הקול משתנה, הכישורים המוטוריים של התנועות הופכים לבלתי טבעיים. תצפית תעזור להבהיר ולקבוע האם כדאי להתמודד עם אדם כזה כשותף עסקי, עובד או שותף לחיים

על פי ההערכות השמרניות ביותר של סוציולוגים, כ -7% מאוכלוסיית העולם סובלת מפוביה הקשורה לחרדה משימוש בשירותים ציבוריים. לרוב, בעיות מתעוררות אצל גברים החווים אי נוחות רגשית עמוקה כאשר מישהו אחר נמצא בשירותים בזמן מתן שתן. למחלה זו יש השלכות די קשות שיכולות להתרחש אם מותר לפחדים לנצח

סנסטופתיה היא הפרעה הדורשת טיפול. אם אתה מתעלם מהמצב, בהדרגה הוא יתחיל להתקדם וימשוך עם בעיות בריאותיות נוספות. בנוסף, סנסטופתיה היא לעיתים קרובות סימפטום להפרעות נפשיות קשות הדורשות טיפול מיוחד. כחלק מהטיפול בפתולוגיה, בו הנשלט נשלט על ידי מצב הזוי, אובססיות שהוא חולה או שגופו אינו מתפקד כראוי, כמעט תמיד נקבע טיפול תרופתי

פסיכוזה היא הפרעה נפשית המתבטאת בהתנהגות בלתי הולמת, שכן חולה פסיכוזה תופס את המציאות בצורה מעוותת. ההשלכות יכולות להיות הפרעות מחשבה, אובדן זיכרון והזיות. פסיכוזה היא אחת הבעיות הנפשיות הקשות ביותר. ישנם מספר סוגים של פסיכוזה. פסיכוזה אנדוגנית:

סכיזופרניה היא מחלת נפש המאופיינת בתפקוד נפשי ובהתנהגות נפשית. מחלה זו מאופיינת במהלך כרוני עם פגיעה בתקשורת, ירידה בפעילות עם סימנים פסיכופתולוגיים שונים. סימנים אלה כוללים: תגובות רגשיות בלתי הולמות, הזיות, אשליות, הפרעות מחשבה וכו '. הסיבות לסכיזופרניה בילדות אינן מובנות במלואן

האם התמכרות היא בחירה מכוונת? מה ההקבלה בין התמכרות לבריאות הנפש? יתכן וכל זה יתגלה במאמר זה בזכות דוגמאות אישיות וניסיון חיים. האם התמכרות היא בחירה? מספר לא מבוטל של אנשים מנסים לשכנע אותנו שהתמכרות לאלכוהול או לכל סם אחר היא התמכרות

לעיתים קרובות בסביבה לא מוכרת, במיוחד בנוכחות זרים, יש אנשים שחווים בעיות בהתמודדות עם צרכים טבעיים - הטלת שתן במצב כזה הופכת לבלתי אפשרית אפילו עם רצון עז. מצב זה נקרא paruresis, תסמונת שלפוחית השתן מכווצת או יותר פשוט, פחד מהטלת שתן בבני אדם

טיפול תרופתי הוא השפעה פסיכולוגית על האדם, המדמה מוות רגוע. שיטה זו פותחה על ידי V. Baskakov כדי להקל על מותם של חולים קשים. המטרות של טיפול תרופתי המטרה המקורית של הטיפול התרופתי הייתה לעזור לאנשים גוססים וקרוביהם. עבור אנשים חולים קשים פעילות גופנית עוזרת להיפטר מפחד המוות, לקבל את מהלך החיים כמו שהוא ולמות בשלווה

על פי הסטטיסטיקה, מספר מחלות הנפש גדל מדי שנה. כתוצאה מכך גדל גם מספר האנשים שנאלצים ליצור קשר עם חולים כאלה. איך מתקשרים עם אנשים חולי נפש? הימנעות ממצב של תקשורת עם חולה נפש עשויה להיות הפיתרון הטוב ביותר, אם לא לנסיבות שיכולות להפוך את התקשורת הזו לכפויה

פחדים ומחשבות אובססיביות מורידים לך את האנרגיה ומונעים ממך לחיות את החיים במלואם. בנוסף, נוירוזות ומתח מתמיד הם הגורם למחלות רבות. תוכל לנשום עמוק ולהרגיש את קלות החיים כשאתה מציל את עצמך מדאגות מיותרות. הוראות שלב 1 לאחר היציאה מהבית אתה תוהה כל הזמן אם כיבית או לא כיבית את המגהץ

מצבים אובססיביים יכולים להתבטא בצורה של תסמונות של מחלות נפש מסוימות או פגיעות אורגניות במוח, ובצורה קלה, הן יכולות להיות סטיות עצמאיות. ואם במקרה הראשון אדם נמצא מיד בפיקוחו של רופא, המקרה השני לעיתים קרובות נותר ללא השגחה. כתוצאה מהתעלמות ממצבים אובססיביים, יש עצבנות במקביל, פגיעה בקשב וכו

בחברה המודרנית נהוג לחשוב שילדים צריכים תמיד לעורר חיבה. אבל יש אנשים שמרגישים מוטרדים רק כשהם רואים ילדים. מה עומד מאחורי עוינות כזו והאם ניתן לשנות את מצב העניינים? בחברה המודרנית נראה מוזר להיות אדיש לילדים של אנשים אחרים. אף על פי שקהילות שבטיות אינן מגלות אהדה רבה לילדים של אנשים אחרים ובעלי חיים רבים מתנגדים באגרסיביות לצאצאים של אנשים אחרים, אנשים עדיין ממשיכים להטיף אחרים על חוסר החיבה הצפויה

אמון הוא החוליה החשובה ביותר בבניית מערכות יחסים חזקות, והוא שביר במיוחד. אם פעם האמון נהרס, קשה מאוד מאוד להחזיר אותו ותמיד לוקח הרבה סבלנות וזמן, כי זה בלב הקשר בין שני אנשים. אמון הוא הבסיס עליו אנו בונים את חיינו. הוראות שלב 1 היו כנים, קודם כל מול עצמכם, כמו גם עם כל הסובבים אתכם

לאדם בריא אין רק מחלות, אלא גם בהרמוניה עם עצמו. הוא מאוזן, אינו סובל מדיכאון, התקפים היסטריים והפרעות אחרות. אבחון בזמן של מצב פסיכולוגי חשוב כמו כל אחר. הוראות שלב 1 קבע פגישה עם מטפל וקח הפניה לאלקטרואנצפלוגרמה של המוח ותגובת עור גלוונית

משיכה של כל סכום כסף תלויה בתודעה שלנו, בכמות הגדולה שאנחנו מוכנים לקבל. באופן מודע, אנו עשויים לרצות די הרבה, אך בתת המודע יש אמונות לפיהן העושר יביא סבל. רצונות לא מודעים נכנסים לתוקף ומונעים את השגת השפע. אז איך משכנעים את התת מודע שעושר טוב?

פוביה היא תחושת פחד היפרטרופית הנגרמת על ידי סכנה מדומיינת. תחושה סבירה של פחד מועילה, זה עוזר לגייס כוחות מול איום ממשי. פוביות יכולות להפוך את החיים לסיוט. אדם הסובל מהפרעה נפשית זו אינו יכול לחיות חיים מלאים, מכיוון שהוא נאלץ להסתתר מסכנה בדיונית כל הזמן

הפחד מתעורר מאינסטינקט השימור העצמי של התמודדות עם סכנה ישירה. ישנן דרכים רבות להפחיד אדם. חשוב לזכור לאיזו מטרה אתה עושה זאת. הוראות שלב 1 אדם לא מפחד מכלום כמו מהלא נודע. תחושה זו משפיעה גם על התנהגותנו בקרב אנשים אחרים. אופי התנועות שלנו ברחוב, בעבודה, במסעדה, בתחבורה נקבע במידה רבה על ידי הפחד הזה, הפחד מהלא נודע, שמפחיד אותנו

מפחיד להבין ולראות איך אדם אהוב מאבד את דעתו לנגד עיניך. שינויים במצב הרוח לא סביר, פחדים לא רציונליים ומחשבות אובססיביות משתלטים לחלוטין על תודעת האדם, ומשפיעים על הלימות ההתנהגות - אחרים נרתעים מאחרים ורואים בו אדם חולה ומסוכן. ברור כי סיבות אינדיבידואליות אינן יכולות להצביע על כך שאדם אינו בהכרח בריא מבחינה נפשית, משום שבין הסיבות למצב לא מספיק יכולות להיות הפרעות הורמונליות, לחץ, עומס יתר או חרדה

באופן מסורתי, מאמינים שלא ניתן לרפא מחלות נפש. וברוב המקרים אמירה זו נכונה באמת, במיוחד אם איננו מדברים על מצבים גבוליים של הנפש. עם זאת, בפסיכיאטריה נהוג להבחין בארבע תוצאות עיקריות של מחלות נפש. מה הם יכולים להיות? כיצד מטפלים במחלות סומטיות?

אנשים מתמודדים לעתים קרובות עם מושג כזה כמו פתולוגיה. לפסיכיאטריה יש מספר גדול של סטיות, אחת מהן היא תסמונת מינכהאוזן. יש צורך ללמוד להכיר אנשים כאלה. שקרים הם מכת זמננו. תסמונת הברון מינכהאוזן: מעולם לא שמעתם על כך? שמה של דמות ספרותית מעורר אצל רוב האנשים רגשות חיוביים ביותר

שקר הוא אמירה, מידע, שברור שהוא לא נכון לאמת. בדרך אחרת, שקר יכול להיקרא הטעיה, שקר. אדם שמפיץ מידע שקרי ביודעין מנסה להטעות אדם אחר או אנשים רבים. הוא יכול לשקר, מונחה על ידי שני מניעים לא ראויים - למשל למטרות אנוכיות, או להכפיש מישהו, ועל ידי שימוש בהונאה שלו כדי למנוע עוד יותר צרות

כל אדם שייך לאחד משני סוגי האישיות: מופנם או מוחצן. במהלך החיים, סוג פסיכולוגי זה יכול להשתנות, אך עם זאת, אדם אינו יכול להיות איפשהו בין לבין, ולהיות גם מופנם וגם מוחצן בו זמנית. כיצד לקבוע איזה סוג אדם אתה? הוראות שלב 1 סוגי אישיות באים לידי ביטוי די בקלות בחיי היומיום - רק תסתכל איך האדם מתנהג

קיימת קטגוריית חולים אשר אבחנתם של הפרעות גורמת לרופאים לקשיים גדולים, מכיוון ש"חולים "פונים למומחים שונים, מסתירים בזהירות את ההיסטוריה הרפואית שלהם, משקרים במיומנות לרופאים, גורמים לעצמם פציעות ובמקביל שוללים הדמיה בכל אפשרות דֶרֶך

סכיזופרניה היא מחלה מסתורית למדי שקשה להסביר אותה. אדם, כביכול, קיים במציאות האישית שלו, השואבת עמוק יותר ויותר ומממש הופכת את החיים לחלום. עד כה מתקיים דיון מתמשך על היכן ההפרדה בין פתולוגיה לאקסצנטריות של חשיבה. סכיזופרניה היא הפרעה נפשית כרונית וקשה המובילה לעיתים קרובות למוגבלות