מדענים טוענים שאדם, שמעביר מידע למישהו אחר, רק 7% מתקשר אליו בעזרת מילים, שליש מתבטא באינטונציה ויותר ממחצית - במבט, הבעות פנים וכו '. אם כן, כדי להבין טוב יותר אנשים אחרים, יהיה נחמד ללמוד כיצד לקרוא את מחשבותיהם על פניהן.
הוראות
שלב 1
אם אתה רוצה ללמוד לקרוא פנים, זכור שיש לך דרך ארוכה ללמוד. קשה מאוד להבין את ה"שפה "של הבעות הפנים. בנוסף לעובדה שאנשים מנסים בכוונה לעשות הבעות פנים "בלתי חדירות" על מנת לא להראות את רגשותיהם, הבעות הפנים בדרך כלל חולפות - הן נמשכות משבריר שנייה לשלוש שניות. ולאנשים החיים במדינות שונות, הם יכולים להיות שונים באופן משמעותי.
שלב 2
תמיד צריך לזכור שאנחנו רואים תחושה על פניו של אדם, אך איננו יכולים לקבוע במדויק את הסיבה להופעתו. לדוגמא, אם אתה מסתכל לאדם בפניו ופתאום מבחין באיזה הבעה קודרת או זועמת, אתה לא צריך להסיק מיד שאדם זה מתנגד לך. אולי הוא פשוט זכר משהו לא נעים או מחשבה אובססיבית שמכרסמת בו. לכן, אל תמהרו להסיק מסקנות עד שתהיו בטוחים בדיוק מה קורה.
שלב 3
כשאתה לומד ומנתח את רגשותיו של האדם, עליך לקחת בחשבון גורמים רבים המשפיעים על תפיסת המציאות: גידולו, סביבתו, תגובותיו הטבעיות ואף מגדרו, מכיוון שברוב הנשים הרבה יותר קל לקרוא רגשות על פניהן מאשר אצל גברים.
שלב 4
כדי ללמוד "לקרוא" פנים, אתה זקוק לאימון ולניסיון מתמיד. ובתור התחלה - עוזר עליו מתאמנים. תרגיל ראשון: בקש מהעוזר לחשוב טוב או רע. עליכם ללמוד להבין מה הוא חשב.
שלב 5
תרגיל הקשור בחיפוש אחר אובייקטים יעיל. העוזר מסתיר אותם, ואתה שואל אותו שאלות. הוא לא צריך לענות לך, אלא לחשוב על זה לעצמו. אתה מנסה להבין היכן טמון הנסתר.
שלב 6
ישנם כארבעים שרירים על פני בן שיחו, היוצרים את הבעתו בפעם זו או אחרת. על חלק מהשרירים הוא לא יכול לשלוט, אבל אתה יכול ללמוד לזהות מהם מה הוא חושב. זכרו שאנשים מבטאים את שבעת הרגשות הבסיסיים באותו אופן, ללא קשר למקום מגוריהם: הפתעה, עצב או צער, כעס, שמחה, פחד, גועל נפש, בוז.
שלב 7
צפו באנשים. כשאתה שואל אותם שאלות מחושבות, עיין בתגובות שלהם, במראה, בשפה, בגבה, במיקום העפעף, ושים לב לקולם ולאופן הדיבור שלהם. ולאורך זמן תבין טוב יותר את מחשבותיהם של אנשים המשתקפות על פניהם.
