פְּסִיכוֹלוֹגִיָה 2024, נוֹבֶמבֶּר

צבעים מסוכנים

צבעים מסוכנים

לצבעים המקיפים אדם יכולות להיות השפעות חיוביות שונות על הנפש ועל הבריאות הגופנית. עם זאת, אתה לא צריך להגזים בזה. כל גוון יכול לגרום לגירוי אם הוא מרוכז יותר מדי. עם זאת, בין מגוון הטונים, ישנם כמה שבאופן עקרוני יכולים להשפיע לרעה על הרווחה הכללית

מין ובושה: איך ליישב אותם?

מין ובושה: איך ליישב אותם?

כדי לקיים יחסי מין, אתה צריך להיפטר מהבגדים שלך. לפחות באופן חלקי. עבור חלקם עירום הוא מצב טבעי. עבור אחרים זה מתח אמיתי. עצם המחשבה שיהיה צורך להתפשט (לא משנה באיזה מצב), מכניסה אנשים כאלה למצב של פאניקה או אנימציה מושעה קלה. ברור שיש לכך השפעה שלילית ביותר על יחסי מין

אילו סוגי נשים יש

אילו סוגי נשים יש

"עכבר אפור", "ילד-אישה", "טורף", "חתול ביתי", "אשת עסקים" … הגדרות אלה ורבות אחרות הנוגעות למין ההוגן מתייחסות לסוגים שונים של נשים. הם מאפיינים את המראה, ההתנהגות, תכונות האופי, ההרגלים שלהם

מה לעשות עם עצלות

מה לעשות עם עצלות

לעתים קרובות מאוד, אנשים נוטים לדחות את הדברים המתוכננים למחר, ולהעלות בקלות תירוצים לעצמם. תחילת אורח חיים בריא נדחית ליום שני הבא, תיקונים - לזמן מה לאחר החופשה, ניקיון בארון - לחגים הבאים, שטיפת כלים - בבוקר וכו '. או אולי הכל על עצלות? כמעט כל יום אתה אומר לעצמך, "

אילו תווי פנים יכולים לספר

אילו תווי פנים יכולים לספר

לפעמים די במבט אחד באדם כדי ליצור רושם ממנו. לפי הפנים, אתה יכול לקבוע את אופי בעליו, אופן, נטיותיו, הרגליו. על מה כדאי לשים לב כשמנסים "לקרוא" מכר חדש? עיניים גדולות ואקספרסיביות מעידות על נוכחות של נפש עמוקה, תחכום ואומנות

איך ללמוד להסתכל על עצמך מבחוץ

איך ללמוד להסתכל על עצמך מבחוץ

לראות את הטעויות שלך זה בדרך כלל ממש קשה. והסיבה היא אפילו לא שאנשים מתייחסים לעצמם ללא ביקורת עצמית מוגזמת, פשוט קשה להעריך בצורה הגיונית את המצב, בהיותם במוקד עצמו. לכן כל כך קל לבקר ולראות טעויות בהתנהגות של אחרים, מכיוון שחייהם, כפי שזה נראה לעתים קרובות, נראים מובנים מאוד

איך למצוא תמריץ לחיות

איך למצוא תמריץ לחיות

מאז ימי קדם אנשים נוטים לחשוב גם על משמעות קיומם וגם על הגירוי לחיים - הרי מושגים אלה קשורים זה בזה בקשר הדוק. למרבה הצער, עדיין לא נמצאו תשובות אוניברסליות ומדויקות לשאלות אלה - יותר מדי גורמים בודדים משחקים תפקיד. עם זאת, ידועות כמה דרכים כלליות המסייעות לחיות ולהתפתח

כשבית 2 מסתיים, או למה אנחנו אוהבים לחטט

כשבית 2 מסתיים, או למה אנחנו אוהבים לחטט

יש אנשים שאוהבים מאוד לצפות בחייו של מישהו אחר, חלקם אוהבים להתהדר בחייהם. ככל הנראה, הראשונים הופכים לצופים של פרויקט הטלוויזיה Dom-2, והאחרון הופך למשתתפיו. כמעט 9 שנים, TNT משמח (או מרגיז) את צופיה על ידי הצגת תוכנית הריאליטי Dom-2

איך להבין את האינטואיציה

איך להבין את האינטואיציה

אינטואיציה או החוש השישי טבועים בכל אדם. אבל כולנו יודעים להשתמש במתנה חשובה-ערך זו בדרגות שונות. אם תרצה בכך, כל אחד יכול לשפר את יעילות האינטואיציה שלהם. נחוץ - זמן חופשי; - חדר מבודד ללא רעש זר; - הרצון לחזק את האינטואיציה שלהם

איך ללמוד להשתמש באינטואיציה שלך

איך ללמוד להשתמש באינטואיציה שלך

אינטואיציה, או תחושת בטן, היא תחושה מיוחדת המאפשרת לך לקבל החלטות, לעיתים בניגוד לשכל הישר ולהיגיון, אך מובילה להשגת תוצאה בצורה היעילה והמהירה ביותר. אתה צריך להיות מסוגל להשתמש בתחושה הייחודית הזו. הוראות שלב 1 הקשיבו לרגשות שלכם

מהיכן האינטואיציה?

מהיכן האינטואיציה?

לא כולנו מרוצים מחיינו. אנו רוצים לשפר את מצבנו, אך לעיתים קרובות איננו יודעים כיצד ומה לעשות למען זה. לעתים קרובות אנו חושבים שמישהו אחר יתן לנו רמז כיצד לפעול במצבים מסוימים. אנחנו רואים טלוויזיה, שואלים חברים. נוצרת בעיה ואנחנו הולכים לחברים, מספרים, מבקשים עצות או פועלים בהתאם לסטריאוטיפים הקיימים בחברה

איך להביע הזדהות

איך להביע הזדהות

למרבה הצער, אירועים עצובים קורים בחיים. כאשר צרות קורות למישהו ממכריך או שמישהו נמצא בצער עמוק מאובדן בלתי נסבל, אתה רוצה להביע הזדהות, לעזור לאדם שלא להישבר, ולתמוך בו בתקופות קשות. אך לא כולם יודעים כיצד ויודעים באילו מילים לבחור כדי לבטא את רגשותיהם, האם זה יהיה מתאים וכו

איך להתחיל לחיות בהרמוניה עם עצמך

איך להתחיל לחיות בהרמוניה עם עצמך

יחס טוב כלפי עצמו, הבנת הרצונות והמחשבות של עצמו, קבלה עצמית ואהבה עצמית הם סימנים הכרחיים לאישיות הרמונית ומהווים את התנאים הבסיסיים לחיים מאושרים. אתה יכול להגיע להסכמה עם עולמך הפנימי אם אתה עובד על עצמך. הוראות שלב 1 היפטר מההרגל להתלונן

איך לקרוא מחשבות של אחרים

איך לקרוא מחשבות של אחרים

למעשה, אנשים מבטאים את מחשבותיהם ורגשותיהם לא רק במילים - הם מתקשרים ביניהם גם בשפת גוף בעזרת הבעות פנים, מחוות, תנוחות. ואם רבים מצליחים לשלוט בדיבורם, קשה הרבה יותר לשלוט בשפת הגוף. היכולת להבין את זה מפשטת מאוד את התקשורת מכיוון שאתה מצליח לקרוא מחשבות של אחרים ולתקן את ההתנהגות והמילים שלך

מדוע יש הערכה מחודשת של הערכים

מדוע יש הערכה מחודשת של הערכים

ערכים אנושיים נוצרים בילדות. בגיל צעיר מאוד נקבעים סדרי עדיפויות, אשר מנחים את חשיבתו של מבוגר. אך נסיבות מסוימות יכולות לשנות עמדות אלה. הוראות שלב 1 רוב האנשים מאמצים את עקרונות החיים מהוריהם. הם סופגים אותם בילדות, ואז פשוט משלימים אותם בחוויה שלהם

מה משפיע על הבחירה במקצוע עתידי?

מה משפיע על הבחירה במקצוע עתידי?

במאמר זה נגלה אילו גורמים תורמים לעובדה שאדם בוחר במקצוע מסוים, שהופך לקרואו העיקרי. מומחים בתחום החינוך מוצאים לכך מגוון תנאים מוקדמים, אך אין תשובה מדויקת לשאלה זו מכיוון שהיא אינדיבידואלית מאוד. להלן מספר גורמים העשויים לקבוע את הבחירה במומחיות מסוימת

איך להיפטר ממתחם אשמה

איך להיפטר ממתחם אשמה

יש אנשים שמדי פעם מנתחים את מעשיהם בעבר, ואם הם מבחינים במשהו רע בהם, הם מרגישים אשמים. ואין בזה שום דבר רע, אלא רק בתנאי אחד - הכל במתינות. אם פיתחת אצלך מתחם אשם, עליך בהחלט להתגבר עליו, אחרת, כשאתה מסיע את עצמך לפינה, תהפוך לאדם חסר ביטחון

מה האישיות של האדם

מה האישיות של האדם

כידוע, אין שני אנשים זהים לחלוטין בעולם. גם לתאומים, שמבולבלים כל הזמן על ידי מכרים, יש אופי משלהם, עולם פנימי משלהם. כמובן שכולנו שונים, אבל מה בדיוק מייחד אותנו ושונה מאחרים? המושג "אישיות אנושית" מאז ומתמיד עורר עניין אמיתי אצל הוגים, פילוסופים, עובדי תרבות ואמנות, כמו גם בני תמותה רגילים

איך לפתח אנוכיות בריאה

איך לפתח אנוכיות בריאה

יש אנשים שהם כל כך אלטרואיסטים שחלק מאנוכיות בריאה רק יועיל להם. כדי לפתח אהבה עצמית וללמוד לחשוב תחילה על תחומי העניין שלך, עליך לעבוד על עצמך. לקראת הרצונות שלך כדי לפתח אנוכיות בריאה בעצמך, אינך צריך לדכא את הרצונות שלך. להפך, לך לפגוש אותם

איך לכבות את המוח

איך לכבות את המוח

מאז ילדותם אנשים שומעים את המשפט: "תחשוב קודם, אז תעשה!", כל כך הרבה רגילים להסתמך על התבונה, ולא להקשיב לקול הלב ולאינטואיציה. אך הם יכולים להציע פתרונות פרדוקסליים לבעיות שלא תמיד כפופות למאמצי הנפש. כדי לפתח את האינטואיציה שלך, אתה צריך להיות מסוגל לכבות את דעתך ולפתוח את "

איזו דמות נחשבת חביבה

איזו דמות נחשבת חביבה

האינדיבידואליות של האדם באה לידי ביטוי באופיו, ללא קשר אם הוא טוב או רע. דמותו של האדם נוצרת בהשפעת גורמים שונים ולעתים קרובות מתעוותת על ידי מחשבות רעות ורגשות אנוכיים. יחד עם זאת, רוב האנשים חולמים להיות בעלי אופי חביב. מהי אופי טוב?

כיצד להבין את המילה "קיומי"

כיצד להבין את המילה "קיומי"

המילה "קיומי" היא נושא למחקר מפורט בפסיכולוגיה ההומניסטית. זהו המונח המרכזי לכיוון זה של משמעת מדעית ומעשית, המתמקד בקיומו של האדם, במשמעות החיים, בזמן חייו. כיוון זה מכונה לפעמים "פסיכולוגיה קיומית". מבחינת הקיומיים, אחד הפרמטרים החשובים ביותר בחיי האדם והפעילות הפסיכולוגית הוא מושג הזמן, ציר זמן

מה זה Déjà Vu מדעית

מה זה Déjà Vu מדעית

כמעט 90% מהאנשים חשו אי פעם תחושה של חזרה על מצב, או דז'ה וו, שפירושו בצרפתית הוא "נראה כבר". הסיבות להופעתן של תחושות כאלה אינן מובנות במלואן. עם זאת, הודות למאמציהם של מומחים, נוצר בסיס מחקר בתחום הפסיכיאטריה, הפותח את מעטה המסתורין של מקור דז'ה וו

סוגי המזג ומאפייניהם

סוגי המזג ומאפייניהם

טמפרמנט מובן כתכונות הייחודיות של הנפש הקובעות את הדינמיקה של הפעילות הנפשית של האדם. ישנם ארבעה סוגים של מזג בסך הכל. כל אחד מהם לא נמצא בצורתו הטהורה, אך באדם ניתן להבחין בקלות בסוג השולט. כולרי אדם כזה מובחן בפעילות מוגברת

איך ללמוד לא לנחש

איך ללמוד לא לנחש

לעתים קרובות מצב הרוח של האדם מתדרדר רק בגלל העובדה שהאירועים מתחילים להתפתח לא על פי התרחיש שלו. הוא לא מבין שמערך נסיבות אחר עשוי להיות היעיל והנוח ביותר במצב הנוכחי. העולם מדהים תפשו את היקום כעולם מדהים ובלתי צפוי הדואג לאנשים ומבקש לשמח את חייו של כל אדם

סיבות פסיכוסומטיות לנזלת כרונית

סיבות פסיכוסומטיות לנזלת כרונית

נזלת היא תסמין שכיח למדי למצב כואב. עם זאת, נזלת היא בשום פנים ואופן לא תמיד תגובה פיזיולוגית. מנקודת מבטם של הפסיכוסומטיקה, מספר עצום של אנשים רגישים לנזלת כרונית, המופיעה מסיבות שונות. אילו גורמים משפיעים על התפתחותו? נזלת פסיכוסומטית היא מצב שאנשים רבים מתמודדים איתו, אך אפילו לא חושדים בסיבות האמיתיות למחלה כזו

איך לא לסנן אנשים

איך לא לסנן אנשים

אם שמתם לב שלא ראיתם אהובים זמן רב, מכיוון ש"אין להם זמן לכל דבר "או שהם" עזבו לתקופה בלתי מוגבלת ", הגיע הזמן שתשימו לב להתנהגות שלכם. אולי הם פשוט מסתתרים ממך מכיוון שאתה מעצבן מדי, תמיד עצוב או אנוכי. הוראות שלב 1 למד להיות עצמאי אל תבקש עזרה אם אתה יכול להתמודד עם המצב בעצמך

איך לא להיות לבד

איך לא להיות לבד

מגפת המאה העשרים ואחת היא בדידות. למרות שפע אמצעי התקשורת, אנשים הולכים ומתרחקים זה מזה, והפחד מלהיות לבד מופיע יותר ויותר. רק מי שלומד להעריך את עצמו, את חייו ואת האנשים סביבו יכול להתמודד איתם ולשפר את חייו. הוראות שלב 1 אל תסתום את עצמך

כיצד לנתח את המצב

כיצד לנתח את המצב

כל יום אדם צריך להתמודד עם מצבים שונים. חלקם עוברים מבלי משים, אחרים דורשים ניתוח מדוקדק כדי להסיק מסקנות מסוימות. אתה צריך להיות מסוגל לנתח את המצב ולהיות מסוגל לנצל אותו ולהפיק ממנו תועלת. הוראות שלב 1 נסו להיזכר באירועים שקרו לכם כל לילה

דרכים פשוטות להונות את תודעת האדם

דרכים פשוטות להונות את תודעת האדם

העולם החיצוני מוקרן על התודעה שלנו, אך הוא אינו מראה מדויקת לכל מה שקורה מסביב. מדענים הצליחו למצוא דרכים רבות לחשוף את רמאותם של כמה מחושינו. נחוץ - משקפת - 2 כיסאות וכיסוי עיניים - 2 חצאי כדורי טניס שולחן, טיח דבק ורדיו הוראות שלב 1 מדענים הוכיחו שאם מסתכלים על פצע קטן בגב המשקפת, הכאב ישתכך בהדרגה

איך להפסיק לרמות את יקירכם

איך להפסיק לרמות את יקירכם

איך להפסיק לרמות את יקירכם? לפעמים נשים בכנות לא יכולות למצוא תשובה לשאלה הפשוטה לכאורה זו. באופן בלתי מוסבר הם נמשכים לגברים חדשים, הם לא נרתעים מלהכיר היכרות אחרת. סיבות לבגידה אם את אחת הנשים שבוגדות ללא הרף בגבר האהוב שלהן, נסי אחת ולתמיד להבין את הסיבות לבגידה שלך

איך לזהות את הרגשות של האדם

איך לזהות את הרגשות של האדם

בשנות ה -70 של המאה הקודמת הוכיח המדען האמריקני הנודע פול אקמן שלמרות ההבדלים התרבותיים שגורמים לאנשים להביע את רגשותיהם בדרכים שונות ב"שפת "הגוף, הביטויים המדומים של הרגשות זהים לכולם. הרבגוניות של הבעות הפנים מקורן בביולוגיה והיא תוצר של אבולוציה

איך לא להיות צבוע לעצמך

איך לא להיות צבוע לעצמך

לא תמיד אפשר להיות כנים עם עצמך. רק עמוק בתת המודע נמצא מידע על מי שאתה באמת ומה שאתה רוצה. כדי להבין טוב יותר את עצמך ואת הרצונות שלך, אתה צריך לעבוד על עצמך. להבין את עצמך חשוב על סוג האדם שאתה רואה את עצמך. צרו דיוקן פנימי ונסו להיות כמה שיותר כנים עם עצמכם

איך להבין שהם משקרים לך

איך להבין שהם משקרים לך

תורת השקרים תופסת תאוצה והופכת לטרנד אופנתי באמת בחברה המודרנית. כמעט כולם מתעניינים בדרכים בהן אתה יכול לזהות שקרן. ומישהו, להיפך, בוחן את השיטות האלה כדי להסתיר את האמת בהצלחה ככל האפשר. איך לתפוס אדם בהונאה? הוראות שלב 1 תסתכל על העיניים שלך

איך להתגבר על פחד הקהל

איך להתגבר על פחד הקהל

יש אנשים שפוחדים מדברים בציבור. אך לרוב מתגלה פחד כבלתי מבוסס, מכיוון שאין שום סיבה למעט פסיכולוגית. כדי להפסיק לפחד, אתה צריך להשתלט על הרגשות שלך. הוראות שלב 1 הכינו בזהירות את הנאום העתידי שלכם בפני קהל, חשבו על הרכיבים. בנה את מבנה הנאום שלך:

כיצד לגלות את סוג הטמפרמנט

כיצד לגלות את סוג הטמפרמנט

לעתים קרובות אנו שומעים: אדם מזג, משחק מזג (על שחקנים), הופעה מזגית (על זמרים או רקדנים). טמפרמנט הוא חיים, ריגוש, תשוקה. עם זאת, המונח טמפרמנט עצמו פירושו קבוצה של מאפיינים אישיים של אדם הקשור בפעילות עצבים. נחוץ מבחן פסיכולוגי הוראות שלב 1 המושג "

מהי גרפולוגיה

מהי גרפולוגיה

ככל הנראה, רבים ששמעו לראשונה את המילה היפה "גרפולוגיה" משייכים אותה ללא כוונה ל"גרפומניה ", אך הדבר שגוי לחלוטין! העיצור כרוך בהבדל מהותי במשמעויות. גרפולוגיה נחשבת לתחום שנחקר לא טוב של פסיכולוגיה, או רפואה, או פלילי, או אולי אופיולוגיה יחד עם פיזיונומיה וכף יד

אנו קובעים תכונות אופי על פי העדפות הטעם

אנו קובעים תכונות אופי על פי העדפות הטעם

חומר זה מבוסס על מספר רב של מחקרים מדעיים שונים שמטרתם לזהות את הקשר בין העדפות הטעם למצב הפסיכולוגי של האדם. אם אדם אינו יכול לדמיין את חייו ללא שוקולד, הוא סובל מחוסר חום ונמצא לבדו. התמכרות למוצרי חלב מדברת על הצורך בחיבה ורגישות

התמודדות עם השפלה

התמודדות עם השפלה

התנגשות עם חוליגנים רחוביים או סכסוך בעבודה, מריבה משפחתית או התכתשות בתחבורה הציבורית - ישנן אפשרויות רבות להשפלה. בנוסף להשפעה מילולית, למרבה הצער, ישנן דרכים אחרות להשפיל אדם. הוראות שלב 1 מבלי להביא את המצב לסכסוך (שבוודאי יכול להיחשב לאירועים רבים שכתוצאה מכך אחד המשתתפים מרגיש מושפל), יש צורך לנסות למצוא את הדרך הבטוחה ביותר

כיצד לפתור את תעלומת השינה

כיצד לפתור את תעלומת השינה

חלומות יכולים להיות המפתח לעבר, להווה ולעתיד. לעיתים הם מסתירים חוויות סודיות, רגשות שאנשים עצמם מסתירים מעצמם. אתה לא צריך לפרש חלומות מספרי חלומות - התוצאות יהיו סותרות, במיוחד אם אתה לוקח כמה ספרים, ואולי גם רחוקות מהאמת. אל תיקח את כל מה שקורה בחלום שלך פשוטו כמשמעו