פְּסִיכוֹלוֹגִיָה 2024, נוֹבֶמבֶּר

לחלום ולהביא משאלות זה מעניין, אך חשוב לא רק לפנטז, אלא גם ללמוד את הטכניקות של הגשמת משאלות. כיום ישנן שיטות רבות המאפשרות לך להחיות את התוכניות שלך. צריך רק להשקיע מעט זמן, והכל יהפוך למציאות. הדרך הנפוצה והיעילה ביותר להגשים חלום היא באמצעות הדמיה

לכל אדם יש עמדות פנימיות. עם זאת, חלקם מקלקלים את חיי האדם. מלכודות פסיכולוגיות כאלה מונעות מאדם להיות בריא ומאושר. לכן, יש צורך להיפרד ממתקנים מסוכנים. … ציינו את כל הדברים שתרצו לבצע, אך יחד עם זאת בחרו במטרות ברות ביצוע. אחרת, כל הזמן נראה לך שלא השלמת משהו ולא היה לך זמן

המונח "מלכודות נפשיות" משמש בספר בעל אותו שם על ידי המתמטיקאי, הפילוסוף והפסיכולוג, פרופסור אמריטוס מהמחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת טורונטו, אנדרה קוקלה. הוא ממש "על אצבעותיו" מסביר לקוראים כיצד מוחם שלהם שולט בהם, לא נותן חופש פנימי ושומר על האישיות ברצועה קצרה של אמיתות כוזבות

כיצד ללמוד כיצד להוציא כסף נכון על מנת להרגיש בטוחים בעתיד? כיצד לתכנן נכון את ההוצאות המשפחתיות? כיצד להרוויח מסעיפי הוצאות בתקציב? תקציב משפחתי ורמת תאימות חומרית ומשק ביתית מבחינה היסטורית, הפונקציה של מתן הטבות מהותיות למשפחה מופקדת בידי האיש

מתגאים בחברה גורמים ללעג ולעצבנות. יש צורך להיפטר מההרגל השלילי הזה. לשם כך, ישנן דרכים וטכניקות מסוימות אשר, בשקיפות ובסבלנות, יכולים לתת תוצאות מצוינות. לאנשים שמתרברבים לרוב יש צורך להעריך אותם ולהבחין בהם. הם מפצים על תחושות נחיתות פנימיות בכך שהם, כביכול, "

היכולת למצוא פתרונות המועילים לשני הצדדים תמיד תועיל בחייכם האישיים ובעסקים. העיקר להבין את מהות הפשרה. פשרה היא פתרון של מצב בו האינטרסים של שני אנשים או קבוצות מצטלבים, באמצעות ויתורים הדדיים. שימו לב למילה "הדדית"! בכל סיטואציה שנויה במחלוקת, שאל את עצמך את השאלה:

יש אנשים שניחנו באופן טבעי ביכולת למצוא שפה משותפת עם אחרים, למשוך תשומת לב. לאחרים יש פחות מזל, וכדי לזכות באנשים ואהדה, עליהם לפתח מיומנויות תקשורת. הוראות שלב 1 צפה במראה שלך. בגדים ונעליים מסודרים, שיער מעוצב בקפידה, והיעדר ריח חזק ייצרו את הרושם החיובי הראשון מכם

במשך מאות רבות, לא מדענים ולא פילוסופים הצליחו לתת תשובה קונקרטית לשאלה "מהו אושר". במילון ההסבר לשפה הרוסית: אושר הוא מעמד של רווחה, שמחה ממלאות החיים. מה זה אושר אושר הוא קשה ופשוט בו זמנית, הכל תלוי בערכים המוסריים של האדם

מה זה כוח? זו היכולת להשפיע על התנהגותם של אנשים אחרים, על חלוקת המשאבים החומריים. כוח הוא חלק בלתי נפרד מכל חברה. בלעדיו, צורה לא סבירה יותר או פחות של המכשיר היא בלתי נתפסת. כוח יכול להיות חיובי - כאשר הוא משמש בעיקר לטובת הציבור, ושלילי - כאשר הוא משמש למטרות אנוכיות, או כדי לספק אמביציות אישיות גרידא, למשל

התנהגותו של אדם משקר שונה תמיד מהתנהגותו של אדם כן. פרט קטן, שלעתים מורגש רק לפסיכולוג מנוסה, עדיין מסגיר את הרמאי, לא משנה איך הוא מתחפש: זה יכול להיות הבעות פנים, פנטומימה, יציבה. מבטו של בן שיחו יכול גם לדעת אם הוא דובר אמת. הוראות שלב 1 אם אדם משקר, אז אפשר לזהות את ההונאה

אהבה לא תמיד מאושרת. אם סיום הקשר או תחילתם לא צלחו, האדם נמצא במצב של דיכאון. ישנן מספר דרכים לעזור לחוות את האהבה הזו. הוראות שלב 1 הֲבָנָה היה אוהד את האדם בדרמה האוהבת. תמכו בו במילים מרגיעות. הוא צריך להרגיש שיש מישהו בקרבת מקום שמסוגל להפוך לתומך אמין בתקופה קשה

אהבה שלא נענתה היא חוויה חזקה וטרגית למדי. קשה מאוד להתמודד עם התחושה הזו, אבל יש דרכים להקל על הנטל הזה, להפוך אותו למשהו אחר. פסיכולוגים מאמינים שלדיכוי ושלילת רגשותיהם אין תועלת, הם עדיין מוצאים דרך לצאת. אם אתה מסתיר אותם מעצמך, מעמיד פנים שלא, רגשות מתחילים להרוס את הנפש והגוף בהדרגה, יש להם השפעה שלילית על כל תחומי החיים

אינטואיציה היא תחושה שיש לכל אדם. לכל האנשים רמת התפתחות שונה של אינטואיציה. דבר נוסף הוא שמעט אנשים מקשיבים לה, והם מבחינים שהיא רק אחרי העובדה, כשמשהו כבר קרה או אירוע כלשהו. לא בכדי נשמע הביטוי לעתים כה קרובות: "ידעתי את זה!". הוראות שלב 1 יש אנשים שמנסים לפתח את האינטואיציה שלהם, וזה יכול להיעשות, אתה צריך ללמוד להקשיב לעצמך

אינטואיציה (מהאינטואיטוס הלטיני - מבט, מבט). זה מתפרש גם כהסתכלות, ראייה, התבוננות, ראייה רוחנית, כמו השראה. האינטואיציה של נשים באה לידי ביטוי יותר כחושנית, כלומר מזוהה עם זיכרון הרגשות והרשמים. אינטואיציה אינטלקטואלית באה לידי ביטוי אצל נשים בצורה של יצירתיות אמנותית וספרותית, בהשראה בעת יצירת משהו חדש ובציפייה לעתיד:

כמו ראייה, שמיעה, טעם, מגע וריח, גם האינטואיציה טמונה בכולם. הבעיה היחידה היא שלא כולם יודעים להקשיב לקול הפנימי שלהם. במצב כזה הגיוני לפתח אינטואיציה. לפני שתתחיל לפתח את האינטואיציה שלך, עליך להבין בבירור איך זה עובד. תהליך זה קשור ישירות לתודעה ותת מודע

בתקופתנו לא כל כך קל למשפחה צעירה לרכוש דיור משלה. זוגות רבים שוכרים דיור די יקר, והם צריכים לחסוך לדירה משלהם לא רק במשך שנים, אלא גם במשך עשרות שנים. למי שלא רוצה להוציא כסף נוסף ומעדיף לחיות להנאתו, יש רק דרך אחת החוצה - לגור עם הוריהם. אפשרות זו רצופה צדדים חיוביים ושליליים כאחד

קשה לדמיין את החיים לחלוטין ללא בעיות או קשיים כלשהם. עם זאת, יש אנשים שמתגברים על מכשולים ביתר קלות, בעוד שאחרים אינם יכולים למצוא באופן מיידי את הפיתרון האופטימלי לבעיות המתעוררות. כדי להתמודד עם בעיה, ראשית עליך למצוא את הסיבה. וישנן מספר דרכים לעשות זאת

לעיתים קרובות אדם עובד ללא לאות, אינו חווה את הרגעים הקלים ביותר בחיים, וכתוצאה מכך משיג הצלחה משמעותית, אך משהו לא הולך כשורה, יש איזו תחושה של חוסר יציבות. העניין הוא שאדם מייחס את כל היתרונות רק לעצמו, וזה לא נכון. כל אחד מאיתנו צריך ללמוד להיות אסיר תודה

לעתים קרובות מאוד, כדי להשיג הצלחה, לא מספיק רק להדק את החגורות כרגע. לא רמת ההכנסה קובעת אושר, אלא היכולת לחסוך. אבל מה אם כוח הרצון לא מספיק? תשכח ממנה! ככל שתנסה להכריח את עצמך, פחות לאחר זמן תקבל את זה. כוח הרצון עובד רק בטווח הקצר, אך אם תרצו ללכת עם חגורות צמודות במשך שנה-שנתיים, תצטרכו לרדת במשקל

המושג "גברת" נראה מיושן בעיני רבים כיום, אך הוא מרמז רק על היבטים מסוימים של התנהגות נשית, אלגנטיות, כבוד לעצמך ולאחרים, יכולת לתקשר עם אנשים וכו '. בנוסף, כדי להפוך לגברת, עליך לעקוב אחר מגמות האופנה והסגנון הנוכחיות. הֶכֵּרוּת למדו להתנהג כמו גברת

כישרון - נטייה לשלוט במהירות בידע ובמיומנויות בתחום מסוים, כמו גם היכולת ליישם את הכישורים הנרכשים בפעילות מקצועית. הוא האמין שלכל אדם יש כישרון מסוים, אך רק מעטים מצליחים לחשוף אותו. הוראות שלב 1 לפני שתחפש כישרון בעצמך, שכנע את עצמך שיש לך את זה

הפחד מטעויות רודף אנשים רבים, ללא קשר להישגיהם, גילם ומעמדם החברתי. מהיכן נובע החשש לטעות וכיצד להתגבר עליה? ישנם ביטויים מפורסמים רבים על פחד מטעויות. מהם אתה יכול ללמוד שטבע האדם הוא לטעות, וכי רק מי שלא עושה דבר לא טועה. עם זאת, בכל מקרה ספציפי, הסיבות לפחד זה עשויות להיות שונות

הרמוניה פנימית ושקט נפשי הם המפתח לחיים ארוכים, לבריאות פיזית ונפשית ולגישה חיובית מצד אחרים. אך חוסר העקביות של הרעיונות והאידיאלים שלהם עם האופי והתכונות האמיתיות שלהם גורם לאדם להיאבק בעצמו ולחוות חוסר סיפוק מתמיד. הוראות שלב 1 לפני שאתה עושה משהו רציני, עצור וחשוב

מומחים רבים מאמינים שכדי לקבוע את אופיו של האדם ואת מזגו, יש צורך לעקוב מקרוב אחר הליכתו, יציבתו ותנועות גופו. מה אומרת הילוך על אופי? 1. צעדים רחבים. צעדים כאלה שכיחים יותר אצל גברים מאשר אצל נשים. הם מדברים על יעילות, תכליתיות, חתירה למשהו חדש

כולם יודעים שהמוח ניתן לאדם מטבעו, וחוכמה נרכשת על ידי חינוך עצמי ומודעות עצמית. אדם חכם מבין כי כיצד יתפתח המצב תלוי במידה רבה במצבים זמניים וחברתיים, בסדרי העדיפויות של האדם, בתכונותיו האישיות. הוראות שלב 1 חוכמה אינה טבועה רק בדור המבוגר, חכם מהניסיון

מנגנון השקרים האנושיים נחקר עוד מימי קדם. לדעת את הסימנים העיקריים להונאה, אתה יכול להגן על עצמך מפני לחץ פסיכולוגי ולהכיר בשקרן בזמן על פי קריטריונים מסוימים. שלטים חיצוניים ברמת הדיבור, אפשרים הפסקות ארוכות יותר בתשובה לשאלה, גוון קול חזק מדי, שינוי בקצב מהיר לאיטי, היעדר אמירות שנבנו באופן הגיוני

לאוטו-היפנוזה (היפנוזה עצמית, אימון אוטוגני) יש את אותם עקרונות השפעה על גוף האדם ותודעתו כמו הטרוגי-היפנוזה, רק המהפנט עצמו הוא מושא ההיפנוזה. המרכיבים העיקריים של כל מפגש היפנוטי הם טראנס והצעה, ההבדלים הם דרכי הכניסה לטראנס ומטרות ההיפנוזה, שמתממשות בשלב ההצעה

ככל הנראה, כמעט כל אדם נפגש עם ההצהרה שהיה טוב יותר לפני כן ו"לאן העולם הזה פונה ". אולי אנחנו עצמנו נשאים של השקפות דומות. אף על פי כן, באופן אובייקטיבי נראה מוזר שכל תקופה היסטורית שלאחר מכן הולכת ומחמירה. אולי זה סטריאוטיפ של תפיסה?

החיים הם מתנה מדהימה שכל אדם מקבל כשהוא בא לעולם הזה. כדי לחיות חיים עשירים, במבט לאחור, להיזכר בשנים האחרונות בהנאה, אתה צריך ללמוד ליהנות מהחיים ולהעריך אותם עכשיו. הוראות שלב 1 בחר את מה שהכי חשוב לך בחיים. לשם כך, אתה יכול לכתוב את כל היעדים על דף נייר, ואז לפרק אותם לסדרי עדיפויות ואלו שניתן לדחות למועד מאוחר יותר

יכולת היא תכונה אינדיבידואלית התורמת להצלחה בסוג מסוים של פעילות. אלו הם ידע, יכולות, כישורים ויכולת לשלוט בהם בקלות ובמהירות. שלא כמו כישרון, ניתן לסווג את היכולת בקלות לקטגוריה כזו או אחרת, ויכולת שהתגלתה בזמן מקלה על בחירה בדרך מקצועית או מביאה הצלחה לקבוצה שנבחרה כבר

אלו שעברו אי פעם דיאטה חוו ממקור ראשון מהי "דיאטת לילה". הרצון לאכול תוקף אדם בערב או בלילה, כשהגוף, שעדיין מוסח מדאגות היום, נרגע מעט. בדיוק בזמן הזה מחשבות לא רצויות על אוכל מתחילות להתגנב לי לראש. המעבר מתפריט רגיל לתזונה מאוזנת אינו קל ולא מהיר כפי שנראה

כעת יותר ויותר אנשים מבינים שלא כל הבעיות האישיות המתעוררות מעת לעת בחיים ניתנות להתמודדות לבדן. במקרים מסוימים, למשל, במקרה של סכסוכים משפחתיים חמורים, דיכאון, לעיתים יש צורך בייעוץ של פסיכולוג מקצועי. אך למרות השפע של מוסדות חינוך המכשירים מומחים כאלה, לא קל למצוא אדם מוסמך באמת

אדם קליל לוקח כל מידע בערך נקוב ותמיד מוכן לספר על עצמו לזרים. לפעמים אתה צריך להצטער על הנאיביות שלך, ולפעמים אתה משלם על אמון "עיוור". כדי להימנע ממצבים לא נעימים בעתיד, עליך להיפרד מהנאיביות וללמוד לתקשר ביעילות. הוראות שלב 1 אל תיקח הכל בערך נקוב

לחיות במירוץ מתמיד להתאמה לאידיאלים שהומצאו של מישהו, לחוות, להשתפר בלי סוף וכל מה שמסביב קשה בצורה קטסטרופלית, בדיוק כמו לדאוג כל הזמן לעתיד מעורפל או למשימות שפתרונן אינו ברור כעת. שחרור המצב - איך זה? הוראות שלב 1 העצה "

מה הפירוש של השפעה חיובית על אנשים? עודד אותם, הניע אותם להצליח, תמך בהם בעת כישלון. אי אפשר להשפיע באופן חיובי על כל האנשים. במקום זאת, זה מתייחס לאנשים הקרובים שלנו - חברים, קרובי משפחה, עמיתים. הוראות שלב 1 איך לעודד אדם?

אתה כל הזמן מתרץ? על העובדה שעד גיל 30 הם לא יכלו להתחתן / להתחתן. על כך שאין לך מכונית משלך, אלא לוקח רכבת תחתית או מיניבוסים לעבודה. על כך שאתה ממשיך לחיות עם ההורים שלך למרות שאתה מעל גיל 30. אולי, במקרים מסוימים, תירוצים די מתאימים

סוציומטריה חוקרת את האינדיקטורים הכמותיים של יחסים בין אישיים ומספקת נתונים מעניינים מאוד על היחסים בקבוצה. מייסד שיטה זו הוא ג'ייקוב מורנו. כדי לזהות העדפות בקבוצה, עליך לשאול שתי שאלות לפחות: "עם מי מהקבוצה שלך, מהכיתה, מהצוות שלך היית רוצה להיות ביחד כל הזמן (בעבודה, בלימוד)?

דג'ה וו הוא מצב נפשי בו נראה לאדם שהוא כבר היה במצב דומה, אך הוא לא יודע מתי זה היה. בנוסף לדז'ה וו, ישנם כמה תנאים דומים, שיהיו מעניינים למי שמעוניין בפסיכולוגיה. מאה הדג'ה זהו מצב דומה לדג'ה וו, אך מאופיין בנוכחות פרטים נוספים שהאדם מכיר

הקול האנושי הוא כוח לא פחות חזק מהעיניים. על ידי שיחה, אפילו בטלפון, אתה יכול לקבוע את מצב הרוח, את המצב הפסיכולוגי של בן השיח, כמו גם את אופיו של האדם. מה שהאדם אומר לא בהכרח מספר על מצב הרוח, חשוב איך הוא אומר את זה. אינטונציה, גוון, הפסקות ורגעים אחרים יכולים לומר הרבה יותר מהעומס הסמנטי של המשפטים

כל אדם תופס את העולם סביבו בדרכו, יוצר מערכות יחסים, אוסף ומנתח מידע. פסיכולוגים מבחינים בין 4 סוגי חשיבה עיקריים: אובייקטיבי, פיגורטיבי, סימני וסמלי. בנפרד, יש יצירתיות, שיכולה להיות טבועה בכל אישיות. קבעו את סוג החשיבה שלכם ובאילו תחומי פעילות תוכלו להצליח