זהו הפחד מאנשים חסרי ביטחון שמרגישים רגועים כשאיש אינו מפר את אורח חייהם הרגיל, הנוח והנוח. אם האנשים האלה מרגישים אחראים כלפי מישהו, אז זה יוצר תחושה של אי נוחות אצלם. אנשים כאלה לא משיגים שום דבר משמעותי בחיים, אין להם שום שאיפה, גאווה.
הוראות
שלב 1
הדבר החשוב ביותר הוא הרצון שלך לפתח תחושת אחריות. חשוב לשאוף לטפח את האיכות הזו בעצמך. שיפור עצמי ומשמעת עצמית. תשומת לב קפדנית לדבריו, חובותיו, מעשיו ומעשיו של האדם מסייעת לאדם להיות אחראי.
שלב 2
שאל את עצמך מה אתה יכול לעשות עכשיו וחשוב על דרכים להשיג את התוצאה. החלף את הצרכים והרצונות שלך במחשבות על מה שאתה צריך להשיג כדי להשיג את מה שאתה רוצה.
שלב 3
מבחינה פסיכולוגית, זה עוזר לקחת אחריות על ההתחייבויות שלך ולמלא אותן - זה לרשום את היעד שלך ואת מועדי היישום שלה בכתב. אדם הופך למבוגר כשהוא מחליט ללכת עד הסוף, למרות מכשולים.
שלב 4
למד להודות בתקלות ובטעויות שלך. אל תחפש את האשמים. היו מוכנים לתקן את הטעויות שעשיתם. אתה אחראי למה שעשית או שתעשה בחייך.
שלב 5
כדי לשנות את חייך, עליך להיות מסוגל לקחת סיכונים מכוונים. כל מטרה או אתגר חשוב מחייבים אותך לקחת סיכונים.
אל תפחדו לטעות.
שלב 6
הימנע משימוש במילים המבטאות את חוסר הביטחון שלך.
