מאז ימי קדם אנשים נוטים לחשוב גם על משמעות קיומם וגם על הגירוי לחיים - הרי מושגים אלה קשורים זה בזה בקשר הדוק. למרבה הצער, עדיין לא נמצאו תשובות אוניברסליות ומדויקות לשאלות אלה - יותר מדי גורמים בודדים משחקים תפקיד. עם זאת, ידועות כמה דרכים כלליות המסייעות לחיות ולהתפתח.
גירוי לחיים - למה קשה למצוא
כמו שנאמר, המיוחס לפילוסופים שונים, "שאלה שנשאלת נכון היא חצי מהתשובה." לכן, בניסיון למצוא גירוי לחיים, אדם צריך לחשוב תחילה על מטרותיו: מדוע הוא חי בעולם הזה. בהתאם למשמעות שאנשים מכניסים לקיומם, כדאי לבחור בתמריץ - הרי המוטיבציה של נזיר בודהיסטי, אתלט אמריקאי או מורה לרוסית תהיה שונה לחלוטין. לאחר שהגדרתם את יעדיכם, עליכם לקבוע סדרי עדיפויות: מה יעזור, ומה להיפך, הוא מכשול להשגת התוצאה הרצויה.
עם זאת, התשובה הנכונה היחידה טרם נמצאה לשאלת משמעות החיים האמיתית, שמדאיגה את האנושות במשך אלפי שנים. ישנן דעות שונות, למשל, כפי שטוענים כמה פילוסופים מודרניים, משמעות החיים היא בפני עצמה. כל רגע בחיים הוא ייחודי ובעל ערך, וניסויים וקשיים נחוצים לאיזון, תוך איזון בין הרגעים המאושרים שפקדו את האדם. אחרי הכל, אתה יכול להבין מה זה "לבן" רק על ידי השוואה עם "שחור". ורק אדם בעצמו יוכל לתת תשובה לגבי משמעות קיומו, ולכן, לבחור לעצמו גירוי מתאים.
מחשבות על מציאת גירוי לחיים מגיעות לעיתים קרובות בעת משבר. אין צורך שהאדם יחווה זעזוע או קשיים כלשהם. זה קורה שאנשים, לאחר שהשיגו, כך נראה, כל מה שחלמו עליו (נישואין, רווחה כלכלית, קריירה וכו '), מבינים שהם איבדו את הדבר החשוב ביותר - הרצון לשאוף למשהו שוב. אתה יכול לנסות לחכות לרגע זה, לנצל את הנסיבות למנוחה ולצבור כוח להישגים חדשים, או שאתה יכול לשקול מחדש את משימות החיים שלך ואת המטרות שלך - אחרי הכל, יש אנשים שרק צריכים לעצור מפעם לפעם ולחשוב איך ולמה הם חיים.
למצוא תמריץ לחיות כמו לעבוד על עצמך
זה קורה שאדם מרגיש צורך בתמריץ ותחת השפעת נסיבות שליליות (אובדן עבודה, גירושין, מוות של אדם קרוב וניסויים אחרים בגורל). כשאתה מאבד נפש ואתה לא רוצה לחיות הלאה, אתה לא יכול להרשות לעצמך להיתקע יותר ויותר במחשבות האלה. כפי שאמרה הדמות הראשית של הכת "חלף עם הרוח", עדיף לחשוב על זה מחר. עד אז, התמקדו בחששות היומיום שלכם. זה יהיה יעיל במיוחד אם הפעולות קשורות לפעילות גופנית - ניקיון הבית, כביסה או כל פעילויות דומות אחרות. לא משנה כמה זה נשמע נדוש, אך עצות כאלה, על פי מספר פסיכולוגים, הן אוניברסליות למדי ובו זמנית יעילות.
עבור רבים התמריץ הוא כסף, או ליתר דיוק, רווחה חומרית. ואין שום דבר רע בכך שאנשים משתדלים לספק את עצמם בדרכים כנות, מבלי להיכנס עמוק מדי לעבודה. עם זאת, כאשר העבודה או התהליך של עשיית כסף הופכים למשמעות והתמריץ היחיד לקיום, כדאי לחשוב על סדרי העדיפויות שלכם - חשוב למצוא מקום לגורמים אחרים חשובים באותה מידה הדרושים לחיים מלאים. לתקשר עם קרובי משפחה וחברים, להירגע באופן פעיל ולעסוק בספורט או בתחביב האהוב עליך, לטייל ולהכיר חברים חדשים, אתה יכול להרגיש שהחיים מלאים במשמעות, ופשוט אין צורך לחפש תמריץ!
