נזלת היא תסמין שכיח למדי למצב כואב. עם זאת, נזלת היא בשום פנים ואופן לא תמיד תגובה פיזיולוגית. מנקודת מבטם של הפסיכוסומטיקה, מספר עצום של אנשים רגישים לנזלת כרונית, המופיעה מסיבות שונות. אילו גורמים משפיעים על התפתחותו?
נזלת פסיכוסומטית היא מצב שאנשים רבים מתמודדים איתו, אך אפילו לא חושדים בסיבות האמיתיות למחלה כזו. נזלת כזו נתפסת לעיתים כתגובה אלרגית. במקרים מסוימים הוא יכול להסוות את עצמו כסוג של הצטננות, אולם בדרך כלל לא נצפים תסמינים נוספים.
נזלת הנגרמת מסיבות פסיכוסומטיות יכולה להתחיל בפתאומיות ולעבור בפתאומיות. מבחינתו, החמרות אופייניות בבוקר או בלילה, כמו גם ברגעים של מתח עצבי מוגבר. לעתים קרובות, נזלת פסיכוסומטית נצפית אצל ילדים. בכל גיל, לא ניתן לתקן את המצב באמצעות שימוש בתרופות. או שתרופות עוזרות לפרק זמן קצר מאוד. אילו גורמים גורמים להתפתחות נזלת פסיכוסומטית?
רגשות בסיסיים
המצבים הרגשיים הבסיסיים המהווים פרובוקטורים להצטננות בקרב מבוגרים וילדים כוללים את האפשרויות הבאות לתחושות:
- פַּחַד;
- טינה;
- עצב או עצב;
- תחושות נחיתות;
- קנאה;
- כעס וכעס;
- תחושת חוסר תקווה;
- מרגיש חסר ערך או מזלזל.
בילדות, תחושות אלו מתווספות לתחושות של חוסר תועלת, חוסר ביטחון, דחייה.
תכונות אישיות המשפיעות על התפתחות נזלת פסיכוסומטית
פסיכוסומטיקה אופיינית לאנשים רגישים עם מערכת עצבים ניידת. נזלת בהקשר של גורמים פסיכוסומטיים מתפתחת בדרך כלל אצל אנשים עם רגישות מוגברת, עם חשדנות. אנשים המובלים ובעלי אישיות היפוכונדרית מתמודדים לרוב עם נזלת כרונית, המוחמרת בלעדיה או בלעדיה.
מדוע לסוגיות וחשדנות תפקיד כה משמעותי? כיצד נוצרת נזלת פסיכוסומטית על בסיסם? יש תשובות מאוד הגיוניות לשאלות אלה.
ראשית, אדם מילדות רגיל לשמוע שהיפותרמיה עלולה לעורר הצטננות. הורים אמרו לרבים בילדותם שאי אפשר ללכת במזג אוויר קר או בגשם בלי ברדס / כובע. אחרת, אתה יכול לקבל נזלת בדיוק באותו אופן כמו להיות בתוך נעליים רטובות במשך זמן רב או רק בקור. מצד אחד, הצהרות אלה יכולות להיות נכונות, אולם, ככלל, רק במצבים בהם לאדם יש חסינות לקויה או שכבר קיימות הפרות בגוף. ברוב המקרים עמדות כאלה אינן שקריות, הן נועדו להגן על הילד, אך למעשה הן הופכות להפרעות פסיכוסומטיות. האדם המוצע נוטה יותר להאמין בגישות כאלה. הם גם יתחילו להאכיל בתחושת פחד ממחלה. ככל שאדם יותר עמדות כלפי מחלות בילדות, כך הסיכוי הוא שכבוגר הוא יתמודד עם חבורה שלמה של מחלות פסיכוסומטיות.
שנית, אנשים חשודים והיפוכונדרים נוטים לשוות אפילו עיטוש בנאלי לכל מחלה קשה. התפתחות החשדנות וההיפוכונדריה מושפעת מאוד מהזמינות הכללית של מידע. עכשיו אתה יכול לפתוח כל מנוע חיפוש באינטרנט, לכתוב את הסימפטומים ולקבל ים של תשובות, ביניהן יכולות להיות אפשרויות לפיה נזלת כרונית היא סימפטום למחלה קשה או חשוכת מרפא. מידע כזה מונע שוב על ידי תחושת פחד חריפה, שבגללה המחמירים את הפסיכוסומטיקה.היפוכונדרים ואנשים חשודים רגילים להגיב יתר על המידה אפילו לתסמינים מינימליים, שטבועים במוחם בצורה מאוד היפרטרופית.
בשני המקרים הראשונים והשניים, לא רק פחד יניע את התפתחותה של נזלת פסיכוסומטית. מצב הרוח של האדם עלול להידרדר בגלל חולשה. הוא עלול להעליב באופן בלתי מודע עולם עוין, בהתחשב בכך כמקור המחלה, או בעצמו. או תחושת הטינה תחליף בתוקפנות, גירוי, כעס. בכל מקרה ספציפי, המצבים הרגשיים שלהם ישלטו.
אילו מצבים יוצרים נזלת כרונית
אנשים חסרי טיפול, תשומת לב, חום, אהבה ואישור נוטים יותר לחוות נזלת פסיכוסומטית. הוא מסווג כדמעות פנימיות, כהפגנה של טינה ודאגות. אדם שאינו מסוגל להתמודד עם רגשותיהם ולשחרר אותם יתקל מדי פעם בצורה כרונית של הצטננות.
אם נוצרים מצבים בחייו של אדם מגעילים בעיניו, עלולה להופיע גם נזלת פסיכוסומטית. זה כמו סוג של תגובה בצורה של "אני לא רוצה להרגיש, להריח בעיה או סיטואציה מסוימת." תגובה כזו יכולה להיגרם גם מתקשורת מאולצת עם אנשים לא נעימים, כמו גם מכל מעשים וסכסוכים.
לילדים, נזלת פסיכוסומטית אופיינית כאשר הם חסרים את הטיפול ותשומת הלב של הוריהם. בנוסף, הילד יכול להגיב בהחמרה של פסיכוסומטיקה למיקרו אקלים במשפחה. אם הורים מריבים לעיתים קרובות, אם המצב בבית מתוח, הילד יהיה חולה, הנזלת תהפוך לכרונית ולא נוחה לטיפול קונבנציונאלי.
מנקודת המבט של הפסיכוסומטיקה, האף מגלם את ההערכה העצמית. אם לאדם יש הערכה עצמית נמוכה, אם הוא נוטה לרעה כלפי עצמו או מאמין שעבודתו או היצירתיות שלו אינם מוערכים בערכו האמיתי, הוא יתמודד עם נזלת פסיכוסומטית.
נזלת יכולה להפוך לסוג של תגובה הגנתית לכל שינוי בחיים, למצבים קריטיים או משברים. כאשר אדם נאלץ לחשוב מיד על מספר רב של מקרים ובעיות, נפשו אינה יכולה להתמודד עם עומס כזה. היא רומזת על הצורך במנוחה ישירות דרך הקור.
