Motivation 2024, נוֹבֶמבֶּר

הפוביות החריגות ביותר

הפוביות החריגות ביותר

כולנו מפחדים ממשהו, ויש לכך סיבות. מישהו מפחד מהחושך, מישהו מפחד מחרקים, מישהו מפחד ממים, וניתן למצוא בקלות סיבות ומסיבות לכל הפוביות האלה. אבל יש כמה פחדים מגוחכים שמשעשעים אחרים ולא מפחידים. הוראות שלב 1 וורובופוביה היא הפחד ממילים

איך להפסיק במהירות לנשוך ציפורניים

איך להפסיק במהירות לנשוך ציפורניים

מספר עצום של אנשים ברחבי העולם מנסים להתגבר מדי יום על הרגל כוססת הציפורניים שלהם, מה שמונע מהם לחיות ולהתפתח כרגיל. קבל מניקור יקר. גשו למכון יופי וקנו לעצמכם מניקור מסודר ויקר שפשוט לא תרצו לגעת בו בגלל העלות הגבוהה שלו. תן לטכנאי הציפורניים למרוח את הציפוי המשובח ביותר על הציפורניים שלך, כמו גם להוסיף נצנצים ואלמנטים דקורטיביים אחרים

מדוע טיק עצבני מופיע

מדוע טיק עצבני מופיע

טיק עצבני הוא מחלה הנגרמת על ידי תקלה במערכת העצבים. זוהי עווית לא רצונית של חלקי הגוף. ברוב המקרים, זו תוצאה של לחץ נפשי קשה. למרבה הצער, מחלה זו חשוכת מרפא. ישנן תקופות של הפוגה, כאשר המטופל כמעט ולא חווה טיקים, ותקופות של החמרה, כאשר המחלה חוזרת

מהי הפרעת קשב וריכוז

מהי הפרעת קשב וריכוז

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא הפרעה התנהגותית ונוירולוגית עם תסמינים המופיעים לראשונה בגיל בית הספר. ככלל, תסמונת זו נעלמת עד שאדם גדל, אך במקרים מסוימים היא מלווה אותו לאורך כל חייו. הוראות שלב 1 חקר הפרעת הקשב הוא כיוון צעיר יחסית במדע

מהי נוירוזת עבודה

מהי נוירוזת עבודה

עבודה יתר או מקורות הכנסה מרובים עלולים להזיק לבריאות הנפש. שליליות ועייפות מתמידים במהלך ביצוע חובות ומחשבות שליליות על עבודה מחוץ לה עשויים להצביע על קיומה של נוירוזה בעבודה. אינה מחלה, אלא מצב הנגרם על ידי גורמים רבים ושונים. בין הסיבות יכולות להיות:

טיפשות פתולוגית: סוגים וסימני אילמות

טיפשות פתולוגית: סוגים וסימני אילמות

טיפשות ספציפית או פתולוגית - אילמות - היא מכמה סוגים. סוג של אילמות תלוי בסיבה המעוררת את התפתחותה של פתולוגיה זו. כמו כן, להפרה כזו יש מספר ביטויים וסימנים נוספים, בנוסף לשקט ישיר כאשר ניתן לדבר וכאשר מבינים דיבור. למרות העובדה שהתסמין המרכזי למצב של אילמות הוא דחיית הדיבור, ישנם כמה סימנים נוספים הנלווים להפרעה זו

פסיכוזה: גורמים וסימנים אפשריים

פסיכוזה: גורמים וסימנים אפשריים

מהי פסיכוזה? זהו מצב פתולוגי מסוים בו מתפתחת הפרעה נפשית. אדם במצב של פסיכוזה מפסיק לתפוס את עצמו כראוי, את האנשים סביבו, את העולם סביבו. בנוסף להפרעה בתפיסה, לעתים קרובות מופיע חוסר התמצאות מוחלט. ישנם 4 סימנים לפסיכוזות. מה הם? מצב פתולוגי - פסיכוזה - יכול להיגרם על ידי גורמים חיצוניים ופנימיים כאחד

מהו לחץ תעסוקתי

מהו לחץ תעסוקתי

לחץ הוא מצב של חרדה, חרדה, חוסר יציבות רגשית. אם תסמינים אלה קשורים לעבודה, אז סוג זה של עייפות נקרא "לחץ תעסוקתי". כיום פסיכולוגים ברחבי העולם בוחנים את הסיבות לבעיה זו וכיצד לתקן אותה. הסטטיסטיקה אומרת כי ברוסיה כ -30% מהאוכלוסייה העובדת חווים באופן קבוע חוויות שליליות הקשורות בעבודתם

צורות ותסמינים של פסיכוזות של Presenile

צורות ותסמינים של פסיכוזות של Presenile

מהן פסיכוזות של presenile? זו קבוצה של מחלות נפש שמתפתחות בגיל מבוגר. ככלל, גברים ונשים לאחר גיל 50 רגישים לתנאים דומים. ישנם ארבעה סוגים של פסיכוזות טרום-סניליות, המאופיינות בסימנים שונים. עד כה, רופאים עדיין אינם יכולים לענות באופן חד משמעי על השאלה מדוע מתרחשות הפרעות נפשיות אצל אנשים לאחר 50 שנה

איש הזאב: מיתוס או מחלה. מעט עובדות על ליקנתרופיה

איש הזאב: מיתוס או מחלה. מעט עובדות על ליקנתרופיה

אנשים יודעים על קיומם של אנשי זאב מספר רב של אגדות, מיתוסים ואגדות. אך לא כולם יודעים שיש מחלה בה אדם מתחיל להחשיב את עצמו זאב, לרוב זאב, וחווה מספר תחושות ורגשות המצביעים על המחלה. מחלה זו היא ליקנתרופיה, והשם מגיע מהתמזגות המילים "זאב"

עצלות: חוסר נכונות לעשות משהו או מחלה?

עצלות: חוסר נכונות לעשות משהו או מחלה?

אנשים עצלים נידונים על ידי רבים. כשאדם אחד עובד והשני פשוט שוכב על הספה ועצלן, זה מעצבן. עם זאת, עצלות היא לא תמיד סימן לחוסר נכונות לעשות משהו. מאחוריו עשויה להיות מחלה בה רק מומחה יכול להעניק סיוע. כאשר אדם עוסק בעסק שמביא לו הנאה, יש לו מוטיבציה, מטרה, תוכנית ליישום התוכנית והפעולה עצמה

מהי תסמונת היופי הנרדם: גורמים, תסמינים, טיפול

מהי תסמונת היופי הנרדם: גורמים, תסמינים, טיפול

תסמונת יופי ישן נקראת בדרך כלל היפרסומניה, ישנוניות פתולוגית או תסמונת קליין-לוין. זו מחלה נדירה למדי הפוגעת במערכת העצבים. לרוב זה מתפתח אצל מתבגרים מתחת לגיל 16. יחד עם זאת, בנות חולות בתדירות נמוכה בהרבה מבנים. לראשונה על היפרסומניה החל לדבר בחוגי הרפואה בשנת 1786

איך למצוא פסיכולוג מוסמך

איך למצוא פסיכולוג מוסמך

הזמן אינו רחוק מאחור כאשר דרך הטיפול היחידה כמעט לתושבי רוסיה הייתה שיחות אינטימיות או הפצת כל סודות חייהם למסע נסיעות אקראי ברכבת. הנוהג לפתור את הבעיות שלך עם פסיכולוג מוסמך תופס תאוצה, אבל איך לבחור מומחה טוב ולא להפוך לקורבן של רמאי? כמה טיפים עשויים לעזור לך

מדוע מתרחשת תסמונת אישיות מרובה?

מדוע מתרחשת תסמונת אישיות מרובה?

הפרעה דיסוציאטיבית היא מחלה די נדירה בפסיכיאטריה. זה הופך אדם למסוכן לחברה. הסיבות העיקריות להתרחשותה כוללות התעללות ותורשה. תסמונת אישיות מרובה או הפרעה דיסוציאטיבית היא נדירה. זה מתבטא בכך שלפחות שני אישים יכולים להתקיים באדם בו זמנית, וברוב המקרים יותר

איך מתחברים כישרון וטירוף

איך מתחברים כישרון וטירוף

כישרון הוא נדיר, גאונות היא ייחודית. הדעה הרווחת היא כי כל ילד מוכשר אם יכולותיו מפותחות בכיוון הנכון. וכמובן, חשוב כבר מההתחלה להעביר ולחזק במוחו של הילד את ההבנה שיכולות הן רק בונוס, ורק עבודה מדוקדקת ורציפה יכולה להביא להצלחה. לגאונות יש אופי שונה

הפרעות חרדה: תסמינים כלליים ומניעה

הפרעות חרדה: תסמינים כלליים ומניעה

תלוי בסוג / סוג הפרעת החרדה, המצב עשוי להיות בעל כמה מאפיינים אופייניים. עם זאת, עבור קבוצת הפרעות זו, ישנם גם מה שמכונה תסמינים אופייניים - כלליים. זה גם מועיל ללמוד אילו צעדים אתה יכול לנקוט בעצמך כדי למנוע הפרעות חרדה. אחד הביטויים העיקריים שעל בסיסו עשוי להופיע חשד להתפתחות מצב חרדה כזה או אחר הוא חרדה פתולוגית ישירה (חרדה לא הגיונית מוגברת)

מהי גלובופוביה

מהי גלובופוביה

פחד מבלונים, או גלובופוביה, הוא אחד המחלות הפסיכולוגיות הנדירות. הסיבות לפחד זה, כמו רבים אחרים אוהבים אותו, טמונות בילדות עמוקה וקשורות לבעיות נפשיות של ילד מסוים. גורם לפוביה לאחר שהתעורר פעם בגיל צעיר, יתכן שהפחד מכדורים לא ייסוג עם השנים - נהפוך הוא, מבוגר ייראה מגוחך עם הפחדים שלו, בעוד שלא ניתן להיפטר מהפוביה בכוחות עצמו

4 סוגים נפוצים של הפרעות אכילה

4 סוגים נפוצים של הפרעות אכילה

הפרעות אכילה הן קבוצה של מצבים פתולוגיים, שאחד מסימני המפתח שלהם הוא יחס לא מספק לאוכל. אדם עם סוג של הפרעה כזו או אחרת עשוי לאכול ללא הרף או להיות סלקטיבי ביותר בבחירת המזונות שלהם. מומחים מזהים ארבעה סוגים של הפרעות אכילה הנפוצים ביותר. אורטורקסיה

גרונטופוביה: מהי, כיצד היא מתבטאת ולמה היא מובילה

גרונטופוביה: מהי, כיצד היא מתבטאת ולמה היא מובילה

פחד מזדקנות מופיע אצל אדם ברמה הפסיכולוגית ומתחיל להתבטא בגיל 35-40 שנה. זהו מצב נורמלי, אם בעתיד פחד כזה לא יהפוך לפוביה. במהלך החיים אנשים חושבים על הזדקנות, וככל שהם מזדקנים, כך לעתים קרובות מחשבות אלו עולות. אם אלה רק זיכרונות נעורים של נעורים או עצב קל, אז אין שום דבר רע בזה

מדוע חלומות מתגשמים מיום חמישי עד שישי

מדוע חלומות מתגשמים מיום חמישי עד שישי

חלומות שהתרחשו בלילה שבין חמישי לשישי חייבים בהכרח להתגשם בקרוב. רבים אינם מאמינים בכך, ויש הפונים לפרשנות של חלום כזה בתקווה לתוצאה טובה יותר בגורלם. הוראות שלב 1 חלומותיו של האדם הם השתקפות מחשבותיו המודעות במצב תת מודע. יש חלומות שיכולים להפחיד או להזהיר אותך ממשהו

מדוע יש אנשים שצורחים כל הזמן

מדוע יש אנשים שצורחים כל הזמן

יש אנשים שהתקשורת איתם מאוד קשה בגלל הטבע הבלתי מרוסן שלהם. אנשים כאלה, ככלל, אינם יכולים להיות במצב רוח רגוע: הם כל הזמן צורחים ומאבדים את העשתונות. הוראות שלב 1 לרוב, אדם הפונה לצרחות במריבה, מרגיש חסר אונים וחוסר יכולת להגיע להבנה הדדית עם בן השיח

איך להתנצל כדי שילדה תסלח

איך להתנצל כדי שילדה תסלח

מריבות הן מרכיב קבוע בכל סיפורי האהבה. אולי, הם אלה שמוסיפים חריפות לחושים. עם זאת, לאחר חילוקי דעות, על פיוס להגיע בעקבותיו. מתכונן להתנצלות כמובן, זה נשמע קצת מוזר. עם זאת, לפני שתבקש סליחה, ראשית עליך להתכונן היטב. קודם כל, עליכם להבין מדוע התרחשה המריבה, היכן מקורם

איך להגיב יפה לעלבון

איך להגיב יפה לעלבון

אנשים יכולים להעליב זה את זה מסיבות שונות, כגון מצבי רוח רעים, כישלונות במשפחה ובעבודה, חינוך לא תקין וכו '. כדאי שתגיב יפה למילים פוגעניות, בלי לשקוע לרמה של העבריין. זה מאוד לא נעים אם הם מעליבים ומביעים אמירות גנאי אודותיך. למה זה קורה?

איך להניע את עצמך: 5 ציטוטים שיגרמו לך לפעול

איך להניע את עצמך: 5 ציטוטים שיגרמו לך לפעול

כמה לפעמים קשה להכריח את עצמנו לעשות משהו, גם כשאנחנו מבינים את החשיבות וההכרח של זה. מבלי להשיג את התוצאה הרצויה בזמן, אירועים הבאים בשרשרת יכולים לשבש את כל חייך. איך מכריחים את עצמך לעשות משהו? בואו נזכור את עצתם של הוגים מצטיינים ונכנס לאווירה לפעולה

מדוע לעתים קרובות אנו חולמים חלומות ארוטיים?

מדוע לעתים קרובות אנו חולמים חלומות ארוטיים?

כל מה שמדאיג אנשים בא לידי ביטוי בחלומות, והצד המיני בחיים, כידוע, תופס חלק משמעותי מהמחשבות האנושיות. אם יש לך חלומות ארוטיים, זה די טבעי. אך אולי הם מצביעים על נסיבות פסיכולוגיות כלשהן? אתה יכול לנסות להבין את זה. הסיבה השכיחה ביותר למרות העובדה שאנשים מודאגים מאוד מהצד המיני בחיים, מעט מאוד אנשים יכולים לומר שיש להם חיי מין סדירים והם מאוד מרוצים מכך

איך להפסיק לדאוג ולהתחיל לחיות

איך להפסיק לדאוג ולהתחיל לחיות

הספר באותו שם מאת דייל קרנגי נכתב באמצע המאה הקודמת, אך הוא לא מאבד מהרלוונטיות שלו כיום. חרדה, ספקות, בעיות גדלות כמו כדור שלג אם אינך יודע להתמודד איתם. בואו להבין לאיזו עצה מעשית פסיכולוג מעולה נותן כל יום. זה הכרחי כישורי מבוא הוראות שלב 1 כדי לצאת מחרדת פאניקה, קרנגי ממליץ להסיח את דעתך ולנסות להסתכל על המצב מבחוץ

מדוע אנשים עונים על שאלה בשאלה

מדוע אנשים עונים על שאלה בשאלה

מענה לשאלה לשאלה הוא טריק פולמוסי ידוע שמשמש כבר זמן רב בדיונים למטרות ספציפיות. מספר מתנגדים משתמשים בטכניקה זו באופן אינטואיטיבי, אך לעתים קרובות יותר הם פונים אליה בכוונה. מדוע זה נחוץ? אפשר לענות על שאלה בשאלה, ובמקרים מסוימים זה אפילו הכרחי

איך לפגוש בחורה עם ילדה

איך לפגוש בחורה עם ילדה

בתקופתנו לא תפתיעו מישהו עם אהבה חד מינית. תן לדור הישן עדיין להתייחס לכך באי הבנה, אך הנוכחי אינו רואה בכך חריג. נערות רבות רוצות קשרים חד מיניים לא רק בגלל משיכה פיזית, אלא על מנת להרחיב את החוויה האינטימית, כמו גם במהלך גיבוש ההעדפות המיניות

כיצד להגביר את רמת המוטיבציה שלך

כיצד להגביר את רמת המוטיבציה שלך

לרמת המוטיבציה תפקיד חשוב בהשגת יעדים. עמדות נכונות משפרות את מצב הרוח ומפתחות התלהבות. הגברת המוטיבציה אפשרית אם אתה עובד על עצמך. הוראות שלב 1 אם אנו מדברים על מוטיבציה בצורה פשוטה, הרי שמדובר במעין "גזר" שאדם רואה מולו

איך להציג את עצמך בפני אנשים כסיפור

איך להציג את עצמך בפני אנשים כסיפור

כשפוגשים שני זרים, בין אם זה קיום ראיון או פגישה עם בחורה עם צעיר, לעתים קרובות המשפט הראשון נשמע כך: "ובכן, ספר לנו על עצמך." ישנן מספר דרכים להציג את עצמך בפני אנשים כסיפור. הוראות שלב 1 אם יש לכם פגישה חשובה בעלת אופי עסקי, למשל, ראיון, אז חשבו מראש על מבנה הסיפור

איך לשים את בן השיח במקום

איך לשים את בן השיח במקום

לעיתים כולנו נקלעים למצב בו אנו יכולים להיפגע בצורה לא הוגנת בשיחה. ניתן לעשות זאת בכוונה או בטעות. אך כך או כך, על מנת להגן על עצמם מפני לחץ מיותר, כל אחד צריך לדעת להעמיד שיח רשלני במקומו. זה הכרחי חוּשׁ הַהוּמוֹר לוגיקה שליטה עצמית הוראות שלב 1 הדרך לחביבים ביותר היא התעלמות מוחלטת

איך לא לדאוג לדברים הקטנים

איך לא לדאוג לדברים הקטנים

מתח תכוף שנגרם בזוטות מוביל לעיתים קרובות לתוצאות לא נעימות. השינה נעלמת, בעיות לב והפרעות עצבים מתחילות, אדם מאבד את השקט, הופך להיות עצבני ומשמיד את האושר שלו, מסתכסך עם יקיריו ולא ממלא את חובותיו הרשמיות. למדו לא להתעצבן על הדברים הקטנים, והחיים יהפכו להרבה יותר קלים

איך אפשר לדעת אם יש לי חוש הומור טוב

איך אפשר לדעת אם יש לי חוש הומור טוב

בכל צוות, אנשים מצחיקים פופולריים במיוחד. תמיד נעים לתקשר עם אדם כזה: הוא שנון ויצירתי, או, יותר פשוט, "נשמת החברה". האם יש לך חוש הומור באופן אישי? הוראות שלב 1 ספר לחבריך בדיחה או סיפור מצחיק. הומור יכול להיות מבוסס על שילוב של כמה מצבים שאינם תואמים או מגוחכים

איך ללמוד לשים במקום

איך ללמוד לשים במקום

ביחסים עם אנשים, חשוב להקפיד על המדד. רכות ועדינות הן תכונות אופי נעימות מאוד. עם זאת, אם הם הופכים לחוסר אחריות, אדם חביב וטקטטיבי יכול ליפול טרף למכרים פרגמטיים. הוראות שלב 1 אם נראה לך שכולם פוגעים בך, שקול אם זה כך. אולי אתה פשוט חסר ביטחון, ולוקח הערות רגילות ובדיחות ידידותיות כהתקפות

מהי חברות

מהי חברות

חברות היא מערכת יחסים בין אנשים שאינה מגובה על ידי קבלת הטבה כלשהי, כלומר חסרת עניין לחלוטין. כן, כיום, בקושי ניתן למצוא אדם בעולם שלא יבין את משמעות המילה ידידות, אך ישנם ביטויים רבים של ידידות, שלעתים קשה להבין אותם. כשהם בגן הילדים מתחילים לשחק מחבואים ביחד, חולקים צעצועים ויוצאים לטיול כשהם מחזיקים ידיים - זה הביטוי הראשון של חברות

טבלת מערכות יחסים בסוציוניקה

טבלת מערכות יחסים בסוציוניקה

טבלת היחסים בסוציוניקה היא שדה של 16 על 16 תאים. סוגים סוציוניים מסומנים בשורות ועמודות הטבלה. ישנם בסוגים סוציוניים 16 סוגים, ולכן גודל הטבלה מתאים. בתוך הטבלה מצוינת אופי היחסים שנציגים מסוגים סוציוניים שונים מתקיימים זה עם זה. לאדם עם סוג סוציוני אחד יכול להיות רק 16 סוגים של יחסים סוציוניים:

איך לאמן את המוח שלך בשינה

איך לאמן את המוח שלך בשינה

על פי הסטטיסטיקה, מי שמסוגל להיות מודע לעצמו בחלום מתמודד עם מגוון משימות בחיים האמיתיים בצורה טובה יותר. אז איך מאמנים את המוח בזמן השינה? על מנת לשלוט במעשיכם בחלום, עליכם להיות בעלי יכולת ריחוק מדהימה ורמת חשיבה ביקורתית גבוהה. מיומנויות אלו הן העוזרות להתמודד עם בעיות בחיים האמיתיים

מהן מילות הקסם

מהן מילות הקסם

האם שמעתם פעם את מילותיה של אם המופנות לילד שובב: "לעזאזל!", "כדי שתמות / חמוץ / תיכשל!" וכו ' עם וריאציות שונות? באופן מוזר, בדרך כלל אנשים מאמינים בכנות ש"הם לא התכוונו לשום דבר רע ", וכעבור 10-15 שנים, הם גם לא מבינים מדוע הילד שלהם משתכר, הופך למכור לסמים, סובל מדיכאון, נזרק מחוץ מִרפֶּסֶת

איך להבין במה גבר מתעניין

איך להבין במה גבר מתעניין

גברים ונשים כל כך שונים! לפעמים כל כך קשה למצוא שפה משותפת זה עם זה. כשאנחנו פוגשים ג'נטלמן ראוי, אנחנו לא תמיד יכולים לקבוע את כוונותיו. איך להבין במה גבר מתעניין? הוראות שלב 1 ראה כיצד גבר מתבטא. אם אתה עדיין לא מכיר, אז לאחר שהתעניין, הוא יתחיל לבחון אותך, להחזיק את מבטו זמן רב מהרגיל

7 ביטויים המניעים ביותר

7 ביטויים המניעים ביותר

כל אחד מאיתנו זקוק למוטיבציה טובה בתקופות מסוימות בחיינו. המוטיבציה מסייעת בשיפור הביצועים, מאפשרת לך לצבור אנרגיה חיובית לביצוע משימות מסוגים שונים. להלן ביטויים היוצרים עמדות חיוביות ומניעים אדם להשיג מטרות. 1. "היום לעולם לא יקרה שוב"