אנשים רבים מתקשים להודות באשמה. הם מפחדים להיראות טיפשים, הם לא יכולים לעלות על הגאווה שלהם, או שהם חוששים מתגובת האדם שנפגע מהם. למעשה, היכולת להודות באשמה היא סגולה גדולה, וכדאי ללמוד עליה.
להיות חזק
אם הבנת את אשמתך, אז לא צריך להיות קשה לך להביע בכנות את צערך. עם זאת, רוב האנשים עדיין מתקשים. יש להבין כי הודאה באשמה היא כוח, ולא חולשה. ולא נדרשים כישורים מיוחדים לשם כך, העיקר שתהיה כנה עם עצמך ואחרים. עניין אחר אם אינך מודה באשמתך, אך עליך לשמור על קשר טוב. במקרה זה, אתה מתנצל להחזיר את חיבתו של האדם. אתה יכול לשקול מצבים אלה ביתר פירוט.
ראשית כל, הערך את גודל הנזק, המוסרי או הפיזי, שגרמת לאדם או לקבוצת אנשים אחרת. זה יקבע את הצורה בה תציג את התנצלותך. עבירה מינורית יכולה לחזור בתשובה בכתב או בטלפון. אך במצבים חמורים יותר, שיטות אלה אינן מתאימות, משום שהן גורמות לך להראות כמו פחדן. נסה תמיד לבקש סליחה באופן אישי.
הודאה באשמה לרוב אינה מספיקה, האדם הפצוע רוצה לראות בך רצון לתקן טעויות. גם אם תיקונם נראה לך קשה מדי, עליך להביע את כוונתך לנסות לעשות זאת. לעתים קרובות מאוד אנשים נעלבים אחד מהשני בגלל תפיסות שונות של אותם דברים. אם אתה מבחין באחד מההבדלים הללו אצל אדם אחר, שים לב אליו ונסה להמשיך להיות אדיב יותר.
איך להתנהג
יש אנשים שפשוט לא יודעים באילו מילים להודות באשמתם. הם מפחדים להיראות טיפשים, להיראות חלשים או מצחיקים. אם אתה אחד מאותם אנשים, חשוב על דבריך יום קודם. אתה לא צריך לדמיין את עצמך כשחקן שעושה דברים מסוימים בזמנים מסוימים. תנוחת הגוף והמחוות שלך אינם חשובים; התוכן חשוב. נסה להעביר את עומק חרטתך במילים שלך. הימנע מתירוצים, הם מעצבנים. היה בכוח לקחת אחריות על מה שעשית.
באופן פיגורטיבי, זחילה על הברכיים היא גם טכניקה גרועה שיכולה לגרום לאדם לכעוס עוד יותר. הביע את נכונותך לעבוד על המצב בנימה איתנה ובטוחה, ללא התנגדות. ספר לי מה למדת. ניסוח כזה מעורר ביטחון. נסה לגבות את דבריך בפעולות מתאימות בהקדם האפשרי. אם, באופן עקרוני, אי אפשר לתקן שום דבר, תקווה רק להחלטת האדם לסלוח לך. לא כדאי להשפיל את עצמך גם במקרה זה.
לאחר שהודאת באשמתך, הקפד להודות לאדם. גם אם הוא עדיין לא סלח לך או לא הולך, הוא בילה את זמנו עליך והאזין. הראה שתקבל בכבוד כל החלטה. אל תטיל על אדם אם הוא מתקשה לקבל החלטה. טינה חדה מפריעה באופן משמעותי לבבואה אובייקטיבית על הבעיה, זה לוקח מעט זמן.
