מי שלא עושה דבר לא טועה. כולנו מבצעים מעת לעת מעשי פריחה שהופכים לטעויות חמורות. כדי למנוע מהחיים להפוך לבעיה אחת גדולה, אתה רק צריך את היכולת להודות בטעויות שלך. איך לעשות את זה בצורה מיומנת וללא פגיעה בזולת?
הוראות
שלב 1
קודם כל, להיות לבד עם עצמך, להודות באשמה שלך, תהיה אשר תהיה. אל תבטל את חרטתך, סדר את הדברים ברוגע, מבלי להיסחף עם הלקאה עצמית. לאחר שסלחתם לעצמכם, כוונו לשיחה רצינית עם אלה שנפגעו שלא במתכוון.
שלב 2
אם אתה כבוס אשם במשהו מול פקודיך, קשה במיוחד להודות באשמתך. אבל זה הכרחי כדי שתוכלו להמשיך הלאה מבלי לתפוס מבטים צדדיים על עצמכם. אל תפחד להפיל את סמכותך, להיות ישיר לגבי מה שעשית לא בסדר. במקרה זה, כנות היא המדיניות הטובה ביותר.
שלב 3
עבור רבים, הודאה בטעויות מול ילדים פירושה להראות חולשה. עם זאת, זה לא המקרה. הסבירו לילדכם כי מבוגרים יכולים לטעות, אך הם אינם חוששים לגלות את פגמיהם. זכור שכאשר אתה מתנצל בפני ילדך, אתה לא צריך להרפות את הדרישות הרגילות שלך כלפיו.
שלב 4
היה מריבה משפחתית בה אתה מרגיש אשם? הודה בטעותך לא רק במילים, נסה לתקן את מה שעשית, ככל האפשר, וחשוב כיצד להימנע מחזרה על המצב הזה.
שלב 5
אל תשים תנאים למי שנעלב. תן לפיוס להיות החלטה כללית ורצונית ללא אולטימטומים נסתרים. ארגן מסיבה ביתית קטנה לכבוד האירוע הזה כדי לנטרל לחלוטין את האווירה.
שלב 6
לעתים קרובות אנו לא רוצים להודות בטעויות שלנו מחשש לגמול. כל כך קל לשתוק, ובכך להטיל צל על התמימים, במיוחד אם הטעות שלך עלתה ביוקר לא רק לך. מצא את הכוח להתוודות על מנת להסיר את האבן מהנשמה. מה שלא יתברר ככה, תרגישו הקלה.
שלב 7
זכרו כי הודאה בטעויות איננה הלקאה עצמית או דרך להרגיע. העיקר שתהיה כנה עם עצמך ואז הודאה בטעות משלך תהפוך לשלב הבא בהתפתחות העצמית.
