כאשר אדם בטוח בעצמו, זה מורגש מיד. הוא מושך תשומת לב עם כל המראה שלו: כתפיים מישרות, לא יציבה מתוחה, הבעה רגועה על פניו. גם אם אתה רואה אדם כזה בפעם הראשונה, אז אחרי תקשורת קצרה אתה כבר מבין שהכל בסדר עם ההערכה העצמית שלו. זה נקבע בקלות על ידי סימנים חיצוניים, וזה נדיר מאוד כאשר הרושם מטעה.
הוראות
שלב 1
ביטחון עצמי וביטחון עצמי הם קודם כל תחושה פנימית. אופן ההתנהגות, הנראה מבחוץ, נקבע בעיקר על ידי מה שהאדם מרגיש. אם מי שהיה תמיד שקט ולא החלטי מנסה לאמץ רק סימנים חיצוניים, סביר להניח שהוא לא יוכל לרמות אחרים. אנשים מרגישים כוח פנימי אמיתי באופן אינטואיטיבי. אז סמכו על הרגשות שלכם.
שלב 2
שימו לב לאופן בו האדם נע. אנשים עם ביטחון עצמי אינם מתעסקים, הם רגועים, לפעמים אפילו מעט איטיים, אך לא מאיטיות, אלא כאילו מתוך הבנת החשיבות של כל תנועה שהם עושים.
שלב 3
תקשיב איך האדם מדבר. סימנים חשובים הם מחוות טבעיות ודיבור מובן, שבהם ישנם משפטים חיוביים בעיקר, וביטויים כמו "אני לא יודע", "אני לא בטוח" נעדרים כמעט. עוצמת הקול בדיוק כזו שלבן שיח היה הכי נוח לתפוס את הנאמר. אם נאום מיועד למספר רב של מאזינים, אז אדם בטוח יכול לדבר בקול רם וברור, ובמצב בו עדיף לא להרעיש, הדיבור שלו יהיה שקט.
שלב 4
התכונה האופיינית של אדם בטוח הוא מבט ישיר, הבעת פנים פתוחה, כמו גם התכתבות בין הרגשות שהוא חווה לאלה שהוא מפגין. אנשים חזקים לא מהססים להראות את הצבעים האמיתיים שלהם, וזה מושך אחרים אליהם.
שלב 5
תוקפנות אולי נראית כמו סימן לחוזק, אבל במציאות זה אינדיקטור לכך שאדם מפחד מאוד. יהירות, יהירות - כל התכונות הללו מעידות על כך שהתוקפן, עמוק בנפשו, חושש שאם הוא יתנהג ברוגע, אז אף אחד לא ישים לב אליו.
שלב 6
יש נקודה חשובה נוספת שעשויה להבחין באחרים לא מיד, אלא לאחר זמן מסוים של תקשורת. זו היכולת ללכת לעבר המטרה שלך, מבלי להסתכל אחורה על אחרים, בלי להסס ולא להתחרט שאתה צריך להפסיד בגלל זה.
שלב 7
הכרת סימני חוסר הביטחון חשובה גם כדי לאתר אדם בטוח. נאום שקט, גדוש הסברים ופרטים מיותרים, מספר רב של רמזים, הצעות לא אישיותיות, חוסר החלטיות במחוות: כל זה נחוץ כדי להסתיר את משאלותיך או דרישותיך, כדי להציג אותן בצורה מצועפת. היציבה של אדם כזה היא בדרך כלל לא טבעית, כתפיו מונמכות, הוא לא מסתכל בעיניים, מחוות חזקות מדי או כמעט נעדרות.
