יש אנשים שמסורים מאוד לעבודתם. הם מוכנים להקדיש את מרבית זמנם לעבודה ולפעילויות שונות. ככלל, אנשים כאלה מוקצים לתואר וורקוהוליק. ולעתים רחוקות מישהו חושב שחולל עבודה מוגזם יכול להשפיע באופן רציני על הבריאות ועל החיים בכלל.
מספר פסיכולוגים סבורים כי וורקוהוליזם הוא בעיה אמיתית ומשמעותית, הרלוונטית במיוחד בתקופתנו. אם אדם מסור למקצועו ושמח לבצע את עבודתו הנבחרת, אין מה לדאוג. עם זאת, כאשר הקנאות ביחס לעסקים ולמשימות הופכת להיות מוחצת, התמקדות זו בעבודה מתחילה להשפיע לרעה על האדם עצמו. בסופו של דבר, זה יכול להפוך לתוצאות לא נעימות, עם חלקן לא תוכלו להתמודד לבד, תצטרכו להיעזר במומחים המתאימים. מה עלול להזיק לעבודה של עבודה?
השלכות מסוכנות של וורקוהוליזם
- שיבוש הקשרים החברתיים. אדם שמרוכז לחלוטין לחלוטין בעבודתו, בניסיונות לפתח קריירה, מתנתק מחברים ומשפחה. הוא מתחיל להתגורר במשרד, בעוד שלא תמיד בצוות העובדים מתפתחים יחסים רשמיים וידידותיים באמת. בסופו של דבר, בשלב מסוים, איש עבודה יכול להתמודד עם בדידות, קשיים בתקשורת עם אנשים אחרים. במקרים קריטיים במיוחד, מה שמכונה אוטיזם חברתי יכול להתפתח. זה מובן כקרבתו המלאה של אדם מהעולם החיצון, סירובו לקיים אינטראקציה עם חברים ומכרים.
- בעיות בקריירה. נראה שאם אדם עובד באופן פעיל, מקדיש זמן רב לעבודה, כיצד יכולות להתפתח בעיות בקריירה?.. עם זאת, לעתים קרובות מאוד אנשי עבודה מעובדים לא יעלו בסולם הקריירה, אלא נפילה מוחצת. העובדה היא שאדם מאבד צורה בהדרגה, בעבודה ללבוש, שוכח מנוחה, ולא מוסח מכלום. ריכוז הקשב שלו פוחת, זיכרונו מתחיל לסבול, נוצרות בעיות ביצירתיות. בשלב מסוים, אפילו משימות פשוטות בסיסיות יכולות להיות קשות מדי. הדבר יכלול חוסר שביעות רצון מהרשויות, ובמקרים לא נעימים במיוחד, אובדן התפקיד, פיטורים מוחלטים. ככלל, בהיותם מקופחים מהעבודה הרגילה שלהם, יכול לעבודה עלול ליפול לא רק לאדישות, אלא לדיכאון אמיתי מאוד. וכאן כבר אי אפשר להסתדר בלי קשר עם פסיכותרפיסט.
- שחיקה רגשית. בגלל לחץ מתמיד, הגוף נשחק, מערכת העצבים מתחילה לתפקד בצורה לא נכונה. בהדרגה, על רקע וורקוהוליזם, מתפתחת שחיקה רגשית המלווה גם בתסמינים פיזיולוגיים (למשל נדודי שינה או עייפות קשה מתמדת) וגם ביטויים פסיכולוגיים (אדם הופך להיות עצבני, עצבני, חרד). אם שחיקה רגשית חזקה מאוד, מנוחה פשוטה בעוד כמה ימים לא תפעל להחזרת גופך.
- דפורמציה מקצועית. בעיה זו בדרך כלל גורמת לאי נוחות, קודם כל, לעבודה הסוהרת עצמו. עם זאת, קשרים עם אנשים אחרים יכולים לסבול בגלל זה.
- עצירת הפיתוח. ההשלכות של וורקוהוליזם מוטבעות בצורה חיה מאוד בצמיחה האישית, בהתפתחות העצמית. מצד אחד, אדם שקוע בעבודה פשוט לא מוצא את הכוח, הזמן או ההזדמנות לעסוק בפיתוח אישיותו. מצד שני, וורקוהוליק עשוי, באופן עקרוני, לחסר צורך כזה.
- חוסר יכולת לנוח. אדם מתמקד כל הזמן בעבודה, מתמסר לחלוטין לעסקים ולמשימות, ושוכח בהדרגה כיצד לנוח ולהירגע כראוי.לכן, ברגעי רוגע ושקט, כאשר יש הזדמנות לקחת הפסקה, איש עבודה יכול לחוות רגשות שליליים חריפים. זה יכול להפוך לא רק למצב רוח דיכאוני, אלא גם לנטייה להרגלים ממכרים ומסוכנים. בנוסף, מניעת מנוחה, בהדרגה אדם מאבד באופן עקרוני את היכולת להירגע באופן איכותי, אשר תמיד משפיע לרעה על מצב הבריאות הכללי. על רקע וורקוהוליזם יכולות להתפתח פתולוגיות חמורות שונות, שלעתים קרובות הופכות למחלות כרוניות.
