כאשר הם מגיעים לגיל 30-35, גברים רבים מתחילים לחוות קומפלקס של תחושות דיכאון הקשורות לניסיונות להעריך את דרך החיים ואת סיכויי העתיד. מצב זה נקרא משבר אמצע החיים, והוא יכול להרוס את מצב הרוח לאורך זמן לא רק לאדם עצמו, אלא גם לאהוביו.
הוראות
שלב 1
זה טבעי לחלוטין שאדם ינסה להבין כיצד חייו האמיתיים חופפים לתוכניותיו ושאיפותיו. משבר אמצע החיים נוטה לנבוע מאי התאמה בין חלומות נעורים לבין המציאות העכשווית. מעורב בזה הפחד הקיומי מפני מוות ממשמש ובא, מכיוון שבמקרים עזים במיוחד אדם בטוח ששיא חייו כבר עבר, ועכשיו הוא נע לאט אבל בטוח לקראת הסוף.
שלב 2
מטבע הדברים, ברוב המקרים, כל זה אינו אלא הגזמה דרמטית. אם אתה מבין מה קורה, נסה לבודד את הסיבות לחוסר שביעות הרצון שלך ולרגשות שלך, אז, ככל הנראה, מתברר שרובם מופרכים בכנות. ככלל, גברים צעירים מאופיינים בראייה אידיאלית ביותר של העולם, האנשים ואת עצמם. הגבר בגיל העמידה מצחקק לצעירים החלומיים, יודע היטב עד כמה רחוקים הפנטזיות שלהם מהמציאות. נסו להתייחס לתכניות העשרה שלכם באותה מידה של אירוניה, תוך התבוננות עליהן מגובה ניסיון החיים, ותבינו שלמעשה אין כמעט על מה להצטער.
שלב 3
לדאוג לעבר, לחלק אותו לטעויות מושלמות ולתקוות שלא הוגשמו, זה תרגיל פורה ומזיק. יש צורך לתפוס את חיי העבר כמקור לחוויה שימושית שתאפשר לך להשליך בצורה יעילה יותר את העתיד.
שלב 4
באשר להתבוננות ב"קמלה ", בהיסטוריה האנושית יש מאות אלפי דוגמאות לאופן שבו אנשים בגיל הרבה יותר בוגר שינו את חייהם באופן קיצוני והחלו לחיות בדרך חדשה. למעשה, עד גיל 35 האדם לא מגיע לנקודת השיא של התפתחותו, אלא לנקודת המוצא, מכיוון שבגיל זה האדם מגיע לשילוב האידיאלי של ניסיון חיים, ידע והיצע מספיק של אנרגיה לגלם את הרעיונות הנועזים ביותר.
שלב 5
באופן קפדני, משבר אמצע החיים אינו אלא כשל סטריאוטיפי המבוסס על ערכים המוטלים על ידי החברה, כמו קריירה או נישואין מוצלחים. ממצב זה, 35 שנים, אכן, מהוות סוג של נקודת מפנה, אך להיות בשבי של אשליה זו מוביל רק לבבוא חסר תועלת. בסופו של דבר, ההיסטוריה יודעת הרבה דוגמאות לרומנים במערבולת, סיבובים מהירים בקריירה, הרפתקאות מדהימות ואירועים שקרו לאנשים שחצו זה מכבר את הגבול של מה שנקרא גיל העמידה.
