לא פלא שהם אומרים שאנשים חכמים לומדים מהטעויות שלהם, ואנשים חכמים לומדים מזרים. כל אחד מאיתנו חשב לפחות פעם אחת כיצד להימנע מטעויות. אבל אם אתה חושב על זה, שיטות להימנע מלעשות טעויות אינן כל כך מורכבות. על מנת ללמוד כיצד להימנע מטעויות, עליך לבצע מספר פעולות.
הוראות
שלב 1
לנתח את טעויות העבר שלך. בוודאי שיש אזורים שבהם אתה כל כך מעט טועה. ויש בעיות שחוזרות על עצמן, ואתה דורך על אותה מגרפה שוב ושוב. אלו תחומים שצריכים להילמד ביתר פירוט על מנת להפחית את הסבירות לטעויות בעתיד.
שלב 2
למד התנהגות של אנשים אחרים במצבים בהם אתה טועה לרוב. לנתח את המצבים ביסודיות: מה מוביל להצלחה, מה מוביל לכישלון. פסיכולוגים יודעים שלדוגמה, רבים מכוכבי העסקים הקולנועיים וההצגות אהבו לקרוא ביוגרפיות של ידוענים כילדים. ואז, כשגדלו, הם הצליחו ליישם כמה מהאסטרטגיות המוצלחות של התנהגות האלילים שלהם. הם הצליחו גם למנוע את הטעויות הסטנדרטיות בדרך לתהילה, ובזכות זה הם השיגו פופולריות. חלק משיטות הפסיכותרפיה כוללות העתקת אסטרטגיות התנהגות מוצלחות של אחרים. אך אתה יכול, ללא עזרת פסיכולוג, לפתח בעצמך את היכולת להבחין בדרכים להימנע מטעויות, וליישם אותן בהמשך חייך. התבונן באנשים, צפה בסרטים על בעיות הקרובות אליך, קרא ספרים, נתח ו"נענע את ראשך ".
שלב 3
כשאתה מקבל החלטות, למד לסמוך על עצמך יותר מאחרים. לעתים קרובות, התעסקות, המובילה לפעולות שגויות, נוצרת על ידי האשליה שלכולם אכפת מאיתנו. אנשים בספק חושבים שהחברה עסוקה רק בגנותם על התנהגות שעלולה להיות בלתי הולמת. הם מתחילים לרצות את כולם ואת כולם ואז הם מוצאים את עצמם ליד שוקת שבורה. תרגיל פשוט מפסיכולוגיה התנהגותית עוזר כאן: כשנכנסים לאולם, למשרד, לרכבת התחתית ולמקומות ציבוריים אחרים, ספרו בכל פעם כמה אנשים מקרב הנוכחים מסתכלים עליכם. לאחר כמה חישובים תראה שכמעט אין כאלה. לפעמים עבור מאה אנשים ברכבת התחתית יתכן שיהיה אחד או שניים שמציצים עלייך במבט עצל ומיד שוכחים ממך. על ידי תרגול עם זרים תוכלו להעריך ביתר קלות את השיפוט הפוטנציאלי של מעגל מכרים קרוב יותר - חברים, קולגות או קרובי משפחה. ותתפלאי כמה זה חסר חשיבות. זהו צעד גדול לעבר התנהגות בטוחה ונינוחה יותר שתעזור לך להימנע מהרבה טעויות.
