הוא האמין כי אינטליגנציה היא משהו שניתן מלידה. אי אפשר לשפר את זה. זו נקודת מבט מוטעית. לעתים קרובות אנשים אינם משתמשים ואינם מפתחים אפילו עשירית מהיכולות האינטלקטואליות המוענקות להם מטבעם. זיכרון רע, למשל, יכול להיות רק תוצאה של העובדה שאדם מנהל אורח חיים שגוי, או, נדוש, לעתים רחוקות הוא צריך לזכור משהו. דמיון, תשומת לב, זיכרון - כל מרכיבי האינטליגנציה הללו זקוקים ל"שאיבה "מתמדת. כללים חלים כאן כמו בספורט - ככל שאדם מתאמן באופן קבוע יותר ויותר, התוצאה טובה יותר.
ישנן שיטות רבות לפיתוח אינטליגנציה ומרכיביה האישיים. רבים מהם מבטיחים תוצאות נהדרות תוך זמן קצר מאוד. אבל הכל לא כל כך פשוט, כמו שאתה לא יכול להיות גבר חזק בעוד כמה שבועות, ואתה לא יכול להיות אינטלקטואל בעוד כמה שבועות. לכן, עדיף להיות סבלניים ולסמוך על השיטות המוכחות הישנות.
קריאת ספרים
הדרך העיקרית לשפר את היכולות האינטלקטואליות שלך היא באמצעות קריאת ספרים. הם מפתחים תשומת לב, זיכרון וכמובן דמיון. כשאתה צופה בסרטים, המוח שלך מטמיע תמונות מוכנות; כשאתה קורא ספר אתה יוצר אותם בעצמך. לכן, תמיד צריך להעדיף ספר על פני סרט. אחת התכונות של זמננו היא השליטה בחשיבה קליפית. לסוג חשיבה זה יתרונותיו (היכולת להחליף תשומת לב במהירות) וגם חסרונות (חוסר יכולת להתרכז בנושא אחד לאורך זמן, חשיבה שטחית). כדי להתגבר על החסרונות הללו, עליכם לקרוא סיפורת על בסיס קבוע. אתה יכול להתחיל בסיפורים קטנים, ולעבור בהדרגה ליצירות מלאות יותר. חשוב לא לדלג על דפים ולקרוא את הספר עד הסוף.
לימוד שפה זרה
לבעלי זיכרון ירוד קשה מאוד ללמוד שפות זרות, אך דבר אינו מפתח זיכרון כמו לימוד שפות זרות. העיקר כאן הוא קביעות השיעורים והתמדה. בתחילת המחקר התוצאות אינן נראות כמעט, ועליך להראות מידה לא מבוטלת של התמדה, לחזור על אותן מילים שוב ושוב. נראה כי חומר שנלמד באופן מושלם נעלם לעיתים קרובות מהזיכרון לאחר כמה ימים. שיטת לימוד השפות הזרות אורכת זמן רב, אך נותנת תוצאות טובות.
שינון שירה וציטוטים
דרך חלופית לפיתוח זיכרון יכולה להיות שינון שירה. עליכם להתחיל בשירים קטנים וקלילים, ולהגדיל את העומס לאורך זמן. שינון ציטוטים מאתגר יותר. בנוסף לזיכרון, שינון שירה וציטוטים עוזר בפיתוח תשומת הלב.
מֶדִיטָצִיָה
קשה להעריך יתר על המידה את ההשפעות החיוביות של מדיטציה על אינטליגנציה. אין זה סוד כי שפע יתר של מצבי לחץ משפיע לרעה על תפקוד המוח. בעזרת מדיטציה תוכלו לשחרר מתח ולהתרחק מבעיות אינסופיות שמונעות מכם להתרכז במשימה הנוכחית.
משחקי הגיון, תשבצים וכו '
פאזלים, חידות ובעיות לוגיות עוזרים מאוד לפיתוח חשיבה. להתמודדות עם משימות אלה באופן קבוע יש השפעה חיובית חזקה על תפקוד המוח. אתה יכול להתחיל עם חידות קלות לילדים, ולעבור בהדרגה לאלה יותר קשים. המוח זקוק בהכרח למשימות קשות, מכיוון שרק הן תורמות להתפתחותו. עשייה (או יותר טוב, מלחין) תשבצים או סודוקו יכולים גם להועיל.
