ניתן לחלק את הרגשות לבונה והרסנית. האחרונים כוללים טינה, קנאה, קנאה, שנאה, אדישות, כעס, גאווה ואשמה. השנאה היא החזקה מכולן. זה הורס את האישיות ממספר סיבות.
הוראות
שלב 1
אפקט בומרנג. כל רגשות שליליים המופנים כלפי האדם האחר יקבלו תגובה חוזרת. פעולות בעלות אופי שלילי זהות לחוק השלישי של ניוטון. אם אתה מבצע רע, הוא יחזור כפול. אנחנו מדברים גם על מחשבות וגם על פעולות, מכיוון שגם מחשבות הן מהותיות.
שלב 2
מחלות. שנאה הורסת אדם לא רק מוסרית, אלא גם פיזית. רגשות שליליים, על פי מומחים, עלולים להחליש את מערכת החיסון. זיהומים נגיפיים תוקפים במהירות את הגוף, מסונוור משנאה. לעתים קרובות אדם מאבד תיאבון ומרגיש חולשה כללית, ומתמקד בהיבטים שליליים.
שלב 3
עצור בשיפור. השנאה הרסנית מכיוון שהיא מובילה להידרדרות האישיות. אדם הופך לאובססיבי לכעס שלו, נעשה אובססיבי לגביו. זה משפיע על יכולתו להתפתח. שיפור עצמי נמוג ברקע. תחומי העניין נעשים חד צדדיים. העצבנות מצטברת בפנים עוד ועוד.
שלב 4
נקמה וחוסר שליטה עצמית. שנאה לא רק מובילה להרס עצמי מבפנים. זה נוגע בעיקר למושא הכעס. ניתן להפנות כלפיו פעולות בעלות אופי פלילי. רוב הרציחות הן מתוך כעס בלתי נשלט. האדם מחליט לנקום בעבריין, אך זה מרחיק לכת. לאחר שנכנס למצב של תשוקה, הנוקם כבר לא יכול לעצור או לווסת את עוצמת הפעולה.
שלב 5
אסוציאליות. השנאה הופכת להרסנית לתקשורת חברתית. אדם סוגר על עצמו, לא מוצא תגובה של יקיריהם שאינם מבינים את האובססיה שלו כלפי העבריין. השנאה צומחת ומתפשטת לכל הסובבים. לדברי פסיכולוגים, זהו המנגנון הסטנדרטי להופעתן של בעיות נפשיות קשות.
