איך לעזור לעצמך לקבל החלטות

תוכן עניינים:

איך לעזור לעצמך לקבל החלטות
איך לעזור לעצמך לקבל החלטות

וִידֵאוֹ: איך לעזור לעצמך לקבל החלטות

וִידֵאוֹ: איך לעזור לעצמך לקבל החלטות
וִידֵאוֹ: איך לקבל החלטות נכון - מדריך מקיף ופרקטי 2024, מאי
Anonim

כל יום אדם מתמודד עם בעיית הבחירה: משאלות טריוויאליות "איך לבלות את היום" ועד לשאלות חיוניות - הבחירה במקצוע עתידי, עבודה או בן / בת זוג. איך ללמוד כיצד לקבל החלטות בצורה יעילה כדי לא להתחרט עליהן אחר כך?

איך לעזור לעצמך לקבל החלטות
איך לעזור לעצמך לקבל החלטות

הקשיבו לקול הפנימי שלכם

לעתים קרובות אנשים אינם שמים לב לרגשותיהם, אלא פועלים אך ורק משיקולים רציונליים. חישוב קר לא יעזור בבחירת בן זוג לחיים, במוקדם או במאוחר תרצו קשר כנה ואהבת אמת. אם אתה בוחר מקצוע בעקבות אופנה, קשה להגיע לתוצאות גבוהות ואי אפשר ליהנות מהעבודה שאתה שונא. כשאתה מרגיש אי נוחות וספקות, הנשמה אומרת לך שזה "נגד!" למד לקבל החלטות על בסיס אינטואיציה אישית וסמוך על רגשותיך. תחושות של שמחה, קלילות והשראה הם הסימנים הטובים ביותר לכך שנבחרה הדרך הנכונה.

שקלו את היתרונות והחסרונות

בעניינים שנויים במחלוקת, עדיף לרשום את היתרונות והחסרונות על הנייר. חשוב להיות כנים ביותר עם עצמך ולוודא שהוויכוחים לא חוזרים על עצמם. ואז בדוק אילו טיעונים הם יותר - חיוביים או שליליים, ונתח איזה ראיות יותר משקלות.

הקשיבו לחוות דעתם של מומחים

אם אינך יכול לקבל החלטה בעצמך, פנה לאנשי המקצוע לעזרה. אין צורך להסתמך על נימוקי מכרים: אנשים רגילים ממליצים לרוב לנהוג בדרכם שלהם, או להיפך, כאל "לחינם" הם לא היו עושים בעצמם. מישהו ממצב של מה בכך מוכן לעשות שערורייה ויהיה נחוש להביא את התיק לבית המשפט, בעוד שעבור מישהו קל יותר להסיק מסקנות לעצמם ולשכוח מהאירוע הלא נעים. סמכו על הנושאים השנויים במחלוקת בפני אנשי מקצוע מנוסים. אם יש לך בעיות אישיות, דון בהן עם פסיכולוג. תהיו בטוחים שהכנות לא תעבור לכם רע ותקבלו עזרה בקבלת ההחלטה שלכם, ולא המלצה של מישהו אחר לפעולה.

הַפסָקָה

כאשר הדברים לא הולכים כשורה והחיפוש אחר הנתיבים הנכונים אינו מוביל לתוצאה הרצויה, דחו את פיתרון הבעיה. עזוב את המצב ועשה משהו אחר. לאחר זמן מה, אולי, יהיה מוצא בפני עצמו, או שהשאלה לא תיראה דרמטית כל כך.

כאשר ההחלטה מתקבלת, נקוט פעולה

אם מותרים ספקות בשלב מציאת הדרך הנכונה, אז לאחר הכרעת הדין הסופית יש צורך לרדת לעניינים. ישנם אנשים שאוהבים את תהליך יצירת רעיונות, אך בפועל הם לעולם לא מיישמים אותם. פתאום יש להם דאגות אחרות, חרדות, אך למעשה, ערימה של בעיות נערמת. לא להיתקע בניתוח מיותר, אלא פשוט ליישם את המיועד.

מוּמלָץ: