ככלל, אנשים הנוהגים להרגל רע לנשוך את ציפורניהם אפילו לא שמים לב שהם עושים את זה, אבל יש כאלה שמצליחים לנשוך את הציפורניים והציפורניים. כך אנשים מנסים להפחית את תחושת הלחץ בגלל קשיים ובעיות.
זה מלווה בפעולה לא מודעת, כלומר בזמן לחץ, אדם מתחיל לנשוך את ציפורניו באופן לא רצוני או לקלף את צלחת הציפורן. אנשים אפילו לא יכולים לשים לב איך האצבעות שלהם נכנסות לפה שלהם, לעתים קרובות הם מספרים על כך על ידי אחרים. כמובן, הרגל כזה הוא הפרה של מערכת העצבים, נוכחות של בעיות נפשיות מורכבות.
מנקודת מבט רפואית, הרגל רע הוא מחלה קשה (אוניברסיטאווה) ומביא השלכות שליליות. המופע השכיח ביותר הוא זיהום בגוף, הנמצא על האצבעות ומתחת לצלחת הציפורן. עם נשיכה חזקה, מתרחשת דלקת במרחב הפרוע-ונגואלי, צורת הציפורן מעוותת.
יש נקודת מבט כי הרגל רע מופיע כאשר חסר חומרים מסוימים בגוף. זה חל על אותם אנשים שבתהליך נשיכה בולעים חתיכות מלוח הציפורן. הוכח כי ציפורניים מכילות חלבון חזק למדי (קרטין), שבגללו הגוף ממלא את כמות החומרים החסרה.
ככלל, ילדים סובלים ממחלה זו, אך היא אינה נדירה בקרב מבוגרים. הורים לא צריכים להעניש את הילד על כסיסת ציפורניים מתמדת, מכיוון שהמתח העצבי הגבוה כבר רק גובר, מה שיוביל להידרדרות בתוצאה. רצוי להסביר לילד בשלווה שהוא נראה מכוער מבחוץ, וגם יכול לגרום לכאבי בטן.
אנשים רבים זקוקים לעזרת פסיכולוג מומחה, מכיוון שהם אינם יכולים להיפטר מההרגל הרע בכוחות עצמם. הדרכים הקלות ביותר לוותר מרצון על נשיכה היא להשתמש בלכה מיוחדת עם טעם מר ודבקות מתמדת במניקור אלגנטי (כדי שיהיה חבל לקלקל אותה).
