מחשבות אובדניות מתבטאות על ידי כשליש מבני הנוער בגילאי חטיבת הביניים ורבע מהאוכלוסייה הבוגרת בעולם. נשאלת השאלה, כיצד נטיות אובדניות מתבטאות? ישנם מספר סימנים לכך שאדם קרוב להתאבדות.
השאיפה לבדידות
בידודו של האדם וחוסר נכונותו לתקשר עם חברים ובני משפחה עשויים להצביע על הופעת מחשבות על התאבדות. אם בעבר אדם היה חברותי ואהב לפגוש אנשים, עסק בספורט פעיל, ביצירתיות והתבדל על ידי מוחצנות, הוא לא יכול היה לשנות בלי סיבה. כתוצאה מכך קרה חוסר מזל בחייו, שדחף אותו לדרך ההתאבדות. כדי למנוע זאת, עליכם להתעניין בסיבות לפרטיות של מכרים. יש להבחין בבירור בין עצב זמני לבין נסיגה מזיקה.
דיכאון ממושך
זה השלב הבא אחרי הבדידות. האדם מרחיק לכת, מפסיק לצאת מהבית, לא עונה לשיחות. הוא לא רוצה לראות אנשים ולכן הוא מבלה את רוב זמנו בחדר אחד. עם זאת, ייתכן שהוא בכלל לא עושה דבר. אדישות גורמת לו להסתכל בנקודה אחת ולחשוב כל הזמן על דברים רעים. אדם הופך להיות מוסחת, וכתוצאה מכך הביצועים שלו בעבודה או בבית הספר יורדים.
הומור שחור
נטיות אובדניות מתבטאות לא רק בצורה של סוציופתיה. אדם יכול להמשיך לתקשר עם חברים, לבקר בעבודה או במקום לימודים, אך משהו נשבר בו. הוא מתחיל לדבר על מוות או מתלוצץ עליו. בהתחלה ניתן לייחס זאת ליום רע, אך אם בדיחות כאלה נמשכות זמן רב, זו צריכה להיות סיבה לדאגה. אירוניה והומור מיותרים כאשר אדם מגיע לשלב הנכונות לעזוב לעולם אחר.
שינוי במראה
אנחנו מדברים על ביטוי כזה של נטיות אובדניות כמו השקת הופעתן. אם לפני שהילדה שמרה על עצמה, צבעה את עצמה, עשתה את שערה, עכשיו היא יכולה לשכוח מההיגיינה האישית הפשוטה ביותר. אדם "שוכח" באופן שיטתי לשטוף את השיער או לסרק את השיער, להחליף תחתונים ולכבס נעליים. סימן זה מדבר לא רק על דיכאון, אלא על ביטוי רציני של מחשבות אובדניות.
שימוש באלכוהול
שתיית אלכוהול, שימוש בסמים, עישון תכוף - כל זה מצביע על כך שלאדם יש בעיה רצינית. הוא מנסה להתמודד עם מחשבותיו על ידי דחיית המציאות, ומשכר את עצמו בחומרים פסיכוטרופיים.
תוקפנות מתחלפת באדיבות
לפעמים אדם הנוטה להתאבד מתחיל להישבר לאחרים, לצעוק על יקיריו. ואחרי כמה שעות אחרי זה הוא מדהים את כולם ברוגע שלו, מתחיל לתת דברים יקרי ערך, לחלק כסף. זה לא אומר שהוא חזר. להפך, זה סימן לנטיות אובדניות, מוכנות אליו, אלמנט של פרידה.
יש לקחת בחשבון את כל הסימנים הללו. אסור להשאיר אדם עם מחשבות אובדניות. רצוי להיעזר בפסיכולוג.
