כמה פעמים האדם נקלע למצבים לא נעימים בחיים תלוי גם בו. אם אתה רוצה לצמצם את מספר העודפים הלא רצויים למינימום, עבוד על עצמך.
הוראות
שלב 1
לממש את האחריות שלך לחיים שלך. כל עוד אתה מאמין שרק לגורל יש כוח במהלך האירועים, לא תוכל להשפיע על האירועים שקורים לך. להבין שהרבה תלוי בהתנהגות שלך. אם אדם מתלונן רק על החיים ומתלונן כי צרות ומזל רע מחכים לו בכל מקום, המצב לא ישתנה.
שלב 2
צפה במצב הרוח שלך. אנשים פסימיים נוטים יותר להגיע למצבים לא נעימים. זכרו כי מחשבותיכם מהותיות ומשפיעות רבות על המתרחש. אל תתכנת את עצמך להיכשל. מוטב לחשוב שהכל יהיה בסדר. גישה חיובית עוזרת לא להבחין בצרות קלות ולמצוא במהירות דרך לצאת מצרות גדולות. שמור על רוחך בכל הנסיבות.
שלב 3
התאם את ההתנהגות שלך. אל תעורר צרות. היו הגיוניים ושקולים במעשיכם, וסביר להניח שתמצאו עצמכם במצב לא רצוי. ואכן, לפעמים מעשיכם הם שכרוכים בתוצאות לא נעימות. חשוב על ההשלכות של מעשה או אמירה כזו או אחרת.
שלב 4
מעריך את החוויה של טעויות העבר. אירועים שליליים שהתרחשו מזמן צריכים ללמד אותך כיצד להתנהג ומה לא לעשות. זה מאוד לא חכם לדרוך על אותה מגרפה פעמיים. הדבר החיובי בטעויות העבר הוא בדיוק שהם עוזרים להיטיב את ההווה והעתיד עם הגישה הנכונה אליהם.
שלב 5
תכנן את חייך, נהל את המציאות הסובבת אותך. כדי שאירועים יתפתחו בהתאם לתרחיש הרצוי, נקט עמדה פעילה. זכור את המטרות שלך ונסה להשיג אותן.
שלב 6
אל תתפשר על העקרונות שלך, אל תעשה מה שאתה באמת לא רוצה. על ידי מעבר על עצמך, אתה בוגד גם באמונות שלך וגם באינטואיציה שלך. התוצאות יכולות להיות שליליות. אם אינך רוצה להגיע למצב לא נעים, הקשב לעיתים קרובות לרגשות הפנימיים שלך.
שלב 7
למד לנתח טוב יותר את הסביבה שלך. מיומנות זו תעזור לך להבין בצורה מדויקת יותר את המתרחש ולפתח תוכנית פעולה במצב לא מובן. לאסוף מידע. שימו לב לפרטים. נסו לחזות כיצד יתפתחו אירועים.
שלב 8
דע לקבל החלטות במהירות. במצב קריטי זה הכרחי. אומץ, רוגע וביטחון עצמי יעזרו לכם בכך. סמכו על עצמכם, היו חכמים ומהירים להגיב.
