מה זה אימון פסיכולוגי

מה זה אימון פסיכולוגי
מה זה אימון פסיכולוגי

וִידֵאוֹ: מה זה אימון פסיכולוגי

וִידֵאוֹ: מה זה אימון פסיכולוגי
וִידֵאוֹ: מה זה בכלל קואצ'ינג | מה ההבדל בין פסיכולוג | מאמן | יועץ | אופיר אהרון 2024, מאי
Anonim

ישנן צורות שונות של עבודות הוראה פסיכולוגיות: ייעוץ, סמינר, פסיכותרפיה, הכשרה, וובינר. לכל טופס יש משימות ומאפיינים משלו. חשוב שתוכלו להבין אותם על מנת לבחור נכון טופס מתאים לעצמכם.

צילום: ג'וזף פירסון ב- Unsplash
צילום: ג'וזף פירסון ב- Unsplash

הכשרה פסיכולוגית היא.

בואו ננתח בפירוט כל חלק מההגדרה הזו בכדי ליצור תמונה הוליסטית של סוג כזה של עבודה פסיכולוגית כמו הכשרה.

להיות פעיל באימון מניח שאתה, כמשתתף, מעורב באופן פעיל בעבודה, כלומר מבצע תרגילים ומשימות (בעצמך, בזוגות או בקבוצה), וכתוצאה מכך אתה מקבל משוב מהמאמן. רק אם יתקיים תנאי זה תוכלו לפתח מיומנות חדשה. אם "המאמן" מדבר רק על משהו, אך אינו מציע לך לבדוק את המידע בפועל, או אם המאמן פשוט מקבל את המטלות שלך, אך אינו מגיב עליהן בשום צורה, אינו עוזר לך לראות את עבודתך מ מבחוץ, אז במקרה הטוב אתה בסמינר או בהרצאה, במקרה הרע - לשרלטן. במקרה זה, יתכן שתקבל ידע, אך המיומנות לא תקבל.

המטרה העיקרית של האימון היא פיתוח מיומנויות. לפני שאתה הולך לאימון כלשהו, אתה צריך לדמיין מראש מה תלמד שם. בהודעה על האירוע שלו על המאמן לציין זאת: למשל וכו '. כמובן שבנוסף למיומנות, כתוצאה מהאימון תלמדו הרבה: על הנושא שעניין אתכם, ועל עצמכם (וזה המעניין ביותר!), ועל אנשים אחרים. אבל זו דווקא תוצאת ביניים ועזרה. העיקרי הוא רכישת מיומנות פסיכולוגית שימושית חדשה.

הכישורים שתצבור כתוצאה מאימון פסיכולוגי יתייחסו לאינטראקציה עם אנשים אחרים או עם עצמך. איזה סוג של אינטראקציה זו תהיה תלוי בנושא ההדרכה. לדוגמה,

  • אם ברצונך לבקר, תרכוש את הכישורים הדרושים לך בכדי לקיים אינטראקציה יעילה עם לקוחות;
  • אם תלך, אז תלמד טכניקות כלליות לאינטראקציה יעילה עם אנשים, ללא קשר למצבים ספציפיים;
  • אם אהבת את זה, המשמעות היא שכתוצאה מתכנית האימון תלמד את הכישורים והטכניקות של צמיחה אישית זו (כאן אנו מדברים על אינטראקציה עם עצמך).

אימונים לעולם אינם קצרים. אם מציעים לך תוכנית למשך שעתיים, 3, 5 שעות, זה לא הכשרה. במהלך תקופה זו, אי אפשר לפתח מיומנות חברתית-פסיכולוגית. אלא אם כן אתה מצליח לשקוע בנושא ולבדוק את יחסך אליו בפועל. עבודת אימונים טובה אורכת כ- 20-30 שעות (2-4 ימים), לפעמים ארוכות יותר, תלוי במורכבות המיומנות שמלמד המאמן.

מוּמלָץ: