אתה יכול לחזור על הנאום שלך בבית ככל שתרצה. ויוצאים בציבור, הולכים לאיבוד וממלמלים. אם זה קורה, המצב בכלל לא חסר סיכוי. מספיק לנקוט בכמה אמצעי הכנה.
הוראות
שלב 1
וודא שהנשמה שלך חופשייה. תופעות כמו כעס, אי-סליחה, שנאה יכולות להפריע לתקשורת שלך עם הציבור. קשה לשלוט באומנות הנאום אם יש אבן כבדה על ליבו. הנואם תמיד מעביר לקהל את מצב נשמתו. בעמידה מול אנשים, רבים מתחילים להרגיש מוגבלים, הם חסרים פתיחות, שמחה ותעוזה. אם זה קורה ואתה מבין שהסיבה היא בפנים, בקש עצה מהמאמינים. שחרר את הנשמה שלך להיות תמיד במצב "מעוף".
שלב 2
עשה הכנות טובות. לדבר בפומבי בלב זה לא מספיק כדי לקוות להשראה. יש נאומים ספונטניים טובים, אבל יש שנים של הכנה מאחוריהם. רנדי פוש בספרו "ההרצאה האחרונה" אמר שלמרות שהיה רגיל לדבר ללא נאומים שנכתבו מראש, הוא התכונן לנאום האחרון במשך 4 ימים. במהלך תקופה זו הוא עיין ב -300 צילומים ועשרות איורים, על מנת לבחור כמה מהם כדוגמאות ולהציג בשקופיות. על חלקם כתב אמרות או עצות שונות. כל זה עזר לו במהלך הנאום להיזכר במה שרצה להעביר לקהל. הכנה טובה נותנת את הביטחון הפנימי שעשית כמיטב יכולתך. הכן הכי נוח שאפשר. אולי אתה פשוט צריך נאום שנכתב כולו על נייר. הכל תלוי בהעדפה אישית וגורמים אחרים.
שלב 3
הכן את הופעתך במצב תקין מראש. אם אתה נוטה לדאוג לנקודה במגף שלך, מחשבות אלה ירדפו אותך במהלך ההופעה. ולכן, הנעליים שלך צריכות להראות ללא דופי, כך שאין סיבה לנוקשות פנימית. עם זאת, נסה לתפוס את עצמך בהומור כלשהו, גם אם משהו השתבש.
שלב 4
בואו למקום מראש ועמוד על הבמה. מצא משהו טוב באולם שמחמם את הנשמה שלך. התבונן במשהו שיעזור לך למצוא שקט בהמשך. זה יכול להיות ציור על הקיר, ידית הדלת, או איזה פרט מינורי אחר שניתן לראות מהבמה. אז מקום ההופעה יהפוך עבורכם ל"שלכם ", מיד יופיע משהו רוחני.
שלב 5
ספר לי כל מה שהגעת למקום הזה בשבילו. תן לנשמה שלך לצאת לעבר אנשים כמו קרן שמש.
