חוסר וודאות הוא תחושה של פחד להיות לא מובן לא נכון בחברה, נדחה או נראה טיפש. כשלעצמו, חוסר ביטחון קרוב למושג "הערכה עצמית נמוכה", תחושה כזו היא תנופה להיווצרות תסביכים, בידוד בעצמו, וכתוצאה מכך, חוסר שביעות רצון מחייו האישיים. חוסר וודאות יחווה על ידי כולם, ללא קשר למגדר, גיל, מנטליות והבדלים אחרים.
הוראות
שלב 1
איך תוכלו להתגבר על התחושה ה"רע "הזו בעצמכם? העיקר הוא להשליך כל מחשבה על להילחם בזה, כי אי אפשר להתגבר על עצמך.
שלב 2
נסו לא להאשים את עצמכם, כי לכל אחד יש את הזכות לטעות. בכל מקרה, מי אמר לך שאתה צריך להיות מושלם. כל אדם עושה טעויות, אך בדרך זו או אחרת אינו מאבד ביטחון וממשיך להתקדם.
שלב 3
סמכו על עצמכם יותר, נסו לא להתייעץ עם אחרים. כמו כן, אל תיקח על עצמך את הבלתי מושג, הפץ בבירור את כוחותיך. תחשוב על מה שאתה עושה הכי טוב, על מה חבריך ועמיתיך משבחים אותך.
שלב 4
בתום עבודה שהושלמה בהצלחה, שבח את עצמך, כי, כמו שאומר הפתגם הידוע, "אתה לא יכול לשבח את עצמך, אף אחד לא ישבח". אמור לעצמך מילים טובות על כל עבודה שאתה עושה: היום אתה משבח את עצמך, ומחר יזכה לשבחי אחרים.
שלב 5
נסו להיות במעגל בו אתם נתמכים, מכיוון שמצב נפשי נוח הוא היבט חשוב מאוד בעסקים מתחילים של כל אדם! הדבר החשוב ביותר הוא לאהוב את עצמך, וחוסר הביטחון יגיע לשווא!
