כמו שאומר הפתגם, מי שרודף אחרי שתי ארנבות לא יתפוס אפילו אחת. אל תנסה לעשות הכל בבת אחת. למד לתכנן נכון את יום העבודה שלך, הקפד לנוח. ההמולה התמידית והעבודה ללא עצירה עלולים להוביל לשחיקה רגשית ולעומס יתר פיזי.
היום כל כך קצר, שאתה כל הזמן רוצה לעשות הרבה יותר ממה שאתה יכול לעשות. לעתים קרובות מסיבה זו, יש גירוי וחוסר סיפוק עצמי. אבל האדם אינו מכונה. הוא יכול לחלות, להתעייף, לא להיות בזמן וכו '. כמובן שהזמן מכתיב לנו סטנדרטים מסוימים של אדם מצליח, בו נכתב מה עליו לעשות ומה לא. כל זה מאוד מעייף, אתה לא צריך לרדוף אחר האידיאלים של אנשים אחרים, כמו שאמרו הקדמונים - "מי שמבין את החיים לא ממהר." כדי לברוח מדאגות היומיום, ולנוח ולהירגע בזמן, עליך לעקוב אחר כללים מסוימים.
אל תעשו יותר מדי דברים בבת אחת
אל תהיה המום, העובדה שאתה תופס כמה משימות בו זמנית לא אומר שתצליח להשלים אותן ביעילות ובזמן. משימות ריבוי משימות אינן קלות, ולא כולם מסוגלים לכך, אז בחר דבר אחד ועשה זאת.
צריכה להיות הפסקה מספר פעמים ביום.
ברגע שאתה מרגיש עייף וחלש, קח הפסקה קצרה. חשבו על משהו נעים, שתו תה או קפה. זה ייתן לך כוח ואנרגיה חדשים לעבוד.
תכנן את יום העבודה שלך
נסה לתכנן את יומך בחוכמה ולעמוד בלוח הזמנים. זה יעזור להשלים את כל המשימות בזמן, מבלי לפגוע באיכות העבודה.
יהירות ריקה מפריעה לתהליך העבודה. הגדירו את עצמכם לעשות הכל ולקחת את הזמן.
