איך להתמודד עם ההתקף הפסיכולוגי של עמית?

תוכן עניינים:

איך להתמודד עם ההתקף הפסיכולוגי של עמית?
איך להתמודד עם ההתקף הפסיכולוגי של עמית?

וִידֵאוֹ: איך להתמודד עם ההתקף הפסיכולוגי של עמית?

וִידֵאוֹ: איך להתמודד עם ההתקף הפסיכולוגי של עמית?
וִידֵאוֹ: קשיים חברתיים בילדים ובני נוער - איך מזהים וכיצד מטפלים? 2024, מאי
Anonim

מעבר לסף של מוסד חינוכי, מומחה שאפתן צעיר חולם לא רק על עבודה טובה, אלא גם על צוות מצוין, איתו הוא יצטרך לבלות את רוב זמנו. אוי ואבוי, התלמיד של אתמול לא תמיד ולא כולם מרוצים במקום חדש. לפעמים זה אפילו מגיע לשערוריות ומחלוקות. עם הזמן מתברר שעבודה באותו משרד עם כמה עמיתים הופכת לבלתי נסבלת. זה המקום בו הידע של הפסיכולוגיה של אנשים מסוג זה, שבאנשים הפשוטים נקראים ערפדי אנרגיה, נחלץ לעזרתו.

איך אתה מגן על עצמך מפני התקפה פסיכולוגית של ערפד אנרגיה אחר?

איך להתמודד עם ההתקף הפסיכולוגי של עמית?
איך להתמודד עם ההתקף הפסיכולוגי של עמית?

הוראות

שלב 1

הדרך הפשוטה והמוכחת ביותר היא למזער את הקשר עם אדם כזה. עם זאת, אם תנאי העבודה מחייבים אותך להיות ליד ערפד האנרגיה או לעבוד איתו על פרויקט כלשהו, אז אפשרות זו לא תפעל.

שלב 2

דרך ההגנה השנייה האפשרית היא החיוך הקורן הנפוץ ביותר הנגרם על ידי מחשבות, זיכרונות או רשמים חיוביים. וככל שאדם מחייך יותר כן, כך זה הופך לערפד יותר לא נעים. חיוך משפיע עליו באותו אופן ששום עובד על היצורים מוצצי הדם מסרטי מדע בדיוני.

שלב 3

למד ליישם את שיטת ההשפעה שלו על ערפד האנרגיה - להתלונן על החיים, לא להקשיב לסיפורים שלו עד הסוף, להתעלם מבקשות ושאלות, להראות אנוכיות בריאה בעניינים הקשורים לעבודה ולחיים האישיים.

שלב 4

בשום מקרה אתה לא צריך להראות את הרגשות האמיתיים שלך בנוכחות ערפד אנרגיה. מכיוון שדווקא תגובה זו הוא משיג הן על ידי מעשיו והן על ידי חוסר מעש. ברגע שהערפד מרגיש היחלשות בתגובת ההגנה של הקורבן, הוא מוצא פער ומתחיל להשתמש בו בהכרח להתקפות ולפרובוקציות הפסיכולוגיות שלו.

מוּמלָץ: