בדידות מפחידה לא רק זקנים, אלא גם צעירים. זה מפחיד לעולם לא למצוא בן זוג מתאים, להיות לא מובן בחברה, לא להיות חברים. נראה שללא סביבה הגונה, שום דבר לא יסתדר, שבעצמך אתה חלש וחסר אונים.
הוראות
שלב 1
מדוע חלקם מוקפים כל הזמן בחברים, בעוד שאחרים בודדים כל חייהם? לדברי פסיכולוגים, זו הבחירה של כולם. בהתחלה הוא מחוסר הכרה. אדם הנוטה לבדידות רוצה לתקשר עם אחרים, אך מהסס לפתוח בשיחה, נוכחותו של גורם חיצוני בסביבה מפחידה ומרגיזה אותו. הוא מתחיל להתעמק בעצמו, לחפש פגמים, תסביכים. ורק לאחר מספר מספיק של שנים עברו הוא מבין שלמעשה מצבו הטבעי הוא בדידות. הוא כבר לא מנסה להתגבר על עצמו על ידי תקשורת עם אנשים לא מעניינים. והוא מכוון את כל הכוחות להתפתחות גופנית ושיפור רוחני.
שלב 2
אם זה לא המקרה שלך, אתה מרגיש צורך בתקשורת, אבל אתה עדיין לא יכול למצוא חברים - אל תתייאש. התחל במרחב הווירטואלי. על ידי שליחת הודעות טקסט עם בן זוג בלתי נראה, אתה לא תהיה ביישן, תוכל להביע כל מחשבה. בני שיחו יבינו איזה אדם מעניין ומפותח אתה, מבלי אפילו לראות אותך. ובפגישה אמיתית תרגישו רגועים יותר, מכיוון שתצטרכו לדבר עם אנשים מוכרים זה מכבר. וביניהם בהחלט יהיו שניים או שלושה שיהפכו לחברים האמיתיים שלך.
שלב 3
אם אתה לא מתלונן על היעדר חברים, אבל יש בעיות גדולות בחיים האישיים שלך - לא היה לך בן זוג הרבה זמן, כמו גם מועמדים לתפקיד פנוי, אולי אין לך מספיק ביטחון עצמי.. הראה יוזמה רבה יותר בעת אינטראקציה עם אנשים מהמין השני. הראה תשומת לב, הבהיר שאתה חופשי ולא אכפת לך לנהל רומנטיקה. אין צורך שהאדם הראשון שאתה אוהב יגיב. אל תוותרו והמשיכו לחפש את התאומה הנפש שלכם.
שלב 4
כדי להימנע מבדידות, להיות פתוח יותר, ידידותי, מדבר. תגיד כן לעתים קרובות יותר. מעטים האנשים שמבינים כמה הם מפספסים, ומסרבים להצעות של אחרים - לצאת לטיול, לקפוץ עם מצנח או סתם לשבת עם חברים על ספסל בחצר. כל פעולה פשוטה יוצרת המשך, ועל ידי הסכמה למשהו, אתה נותן לגורל הזדמנות להקיף אותך עם חברים ואהובים אמינים.
