כיצד לבנות ביטחון עצמי: טיפים לבני נוער

תוכן עניינים:

כיצד לבנות ביטחון עצמי: טיפים לבני נוער
כיצד לבנות ביטחון עצמי: טיפים לבני נוער

וִידֵאוֹ: כיצד לבנות ביטחון עצמי: טיפים לבני נוער

וִידֵאוֹ: כיצד לבנות ביטחון עצמי: טיפים לבני נוער
וִידֵאוֹ: 8 דברים שאנשים עם ביטחון עצמי גבוה לא יעשו בחיים 2024, מאי
Anonim

כמה קשה לפעמים לבגר את עצמו בקבוצה! רק מעטים הופכים למנהיגים, השאר מסתפקים בתפקיד "איכרי הביניים", וחלקם, למרבה הצער, מנודים. כדי לעזור לנער להתאקלם בסביבה חברתית, למקם את עצמו נכון בצוות, יש צורך בתחושת ביטחון עצמי. כמה טיפים יעזרו לך לפתח אותו.

כיצד לבנות ביטחון עצמי: טיפים לבני נוער
כיצד לבנות ביטחון עצמי: טיפים לבני נוער

עצה ראשונה

אל תשים לב לשום ללעג! אחרי הכל, אתה יכול למצוא הרבה סיבות להן - למשל, שם משפחה מצחיק, קטן מדי או להיפך, צמיחה גדולה מדי, תכונות של דמות וגוון, ראייה ירודה, תחביב יוצא דופן וכו '. וכו ' העיקר כאן הוא לא להיכנס להתכתשות, לא משנה כמה זה יכול להיות פוגע. אתה צריך ללמוד להסתכל בשלווה לעבריינים בעיניים ולמשוך את כתפיך באדישות. הכל! לאחר שניים-שלושה ניסיונות, הקנטרים יאבדו את כל הרצון להמשיך - אחרי הכל, הם רצו לעורר רגשות שליליים, ליהנות מהשפלה של חלשים. ומכיוון שהמטרה לא הושגה, אז אין צורך לנסות.

טיפ שני

אל תפחד להתבלט בצורה כלשהי על רקע עמיתים. תסרוקת יוצאת דופן, בגדים יאפשרו לך להיות שונים מכל האחרים - העיקר לא להגזים! התנהגות לא סטנדרטית מעוררת תחילה עניין, ואז רצון לחקות. זה זמן רב שמים לב: אם, למשל, תלמיד כלשהו בבית הספר בהפסקה לא לוקח חלק במשחקים כלליים, אלא צועד הצידה ומתחיל לעשות את שלו - לצייר, לשחק משחק וכו '. - אז מעמד המערב יתכנס בקרוב סביבו. כדאי לנסות!

טיפ שלישי

צפו בעצמכם! מראה ללא דופי הוא המפתח ליחס טוב מצד אחרים. אך אנשים יכולים להדוף, למשל, על ידי ריח רע מהפה, הרחה, מראה של ציפורניים מכוסמות, זיעה בבית השחי וכו '. יש לשלוט על כל זה! אתה יכול אפילו להכין תזכיר מיוחד - מה שאתה צריך לבדוק במראה שלך, ולהציג אותו לפני שאתה עוזב את הבית.

טיפ רביעי

שמור על ראש מורם. אל תתכופף, יישר את כתפיך בגאון, הרם את הסנטר - זו דימוי של אדם עם ביטחון עצמי! עליכם ללמוד להסתכל ישירות בעיניו של בן השיח כשמדברים. חיוך מקסים ישלים את המראה "המלכותי", יפרק מנשקו אפילו יריבים שליליים.

מוּמלָץ: