אנחנו מתגעגעים הרבה בחיים רק בגלל שאנחנו לא בטוחים בעצמנו. אנו חוששים לפתוח את הפה פעם נוספת, להגן או פשוט להביע את נקודת מבטנו, אנו נמנעים מתקשורת מכיוון שאנחנו ביישנים. בעולם הזה, אתה יכול להשיג הרבה בעבודה, בחיים האישיים שלך, בהתפתחות העצמית, בשביל זה אתה רק צריך להיות בטוח בעצמו.
הוראות
שלב 1
קבע את נקודות החוזק והחולשה שלך אחת ולתמיד. הסתיר את הפגמים בקופסה רחוקה, ולעולם אל תספר לאנשים עליהם, אנשים כבר אינם קשובים ועד שאתה בעצמך לא מציין את הפגם, אנשים עשויים אפילו לא להבחין בכך.
שלב 2
סוף סוף תתאהב במראה שלך. התבונן מקרוב בעצמך ואהב משהו על עצמך. הדגיש את היתרונות שלך.
שלב 3
בחן את הפנים שלך בפירוט ולמד כיצד לצייר היטב. לא וולגרי ולא מתריס. איפור נכון יסתיר פגמים וידגיש את נקודות החוזק שלך.
שלב 4
בחרו את הבגדים הנכונים. בדיוק הבגדים שיתאימו לגילך. זה נורא כשנשים נראות צעירות יותר או מתיימרות להיות בני שנתיים על חשבון הבגדים והאיפור שלהן. זכרו, אישה יפה בכל גיל, לכן עליכם להתאים לגילכם.
בגדים יכולים לחולל פלאים, זה בקלות יסתיר את כל המיותר וידגיש את הדרוש. למדו להתבונן בפיכח במראה החנויות, ואתם בוחרים בדיוק את הבגדים שמתאימים לכם.
שלב 5
מצא את הבושם המושלם עבורך. ריחות זכורים ברמה מיוחדת ומרומזת כלשהי. אדם שמריח כל כך רע נחרט בזיכרון לאדם נעים, ואדם שמשאיר עקבות של ריח נעים מעורר גם אהדה.
שלב 6
שמור על הפנים והשיער שלך. אקנה ושיער שמנוני מטופח לא גורמים לרגשות נעימים בקרב העוברים ושבים, וברגע זה לא תרגישו מאוד בנוח, שלמים ולהסתתר מאנשים.
שלב 7
עקוב אחר בריאותך. לא החלק הכי נעים בתלבושת שלך הוא ריח רע מהפה. בגוף האדם הכל מחובר ביניהם, וריח לא נעים הוא תוצאה של כל הפרעה בגוף. הזעה היא פרט נוסף. הזעת יתר היא גם תוצאה של הפרעות בגוף, ובעיה זו מפריעה לא רק לאדם עצמו, אלא גם לסובבים אותו.
שלב 8
למרבה הצער, אין לנו את ההזדמנות להסתכל על עצמנו מבחוץ, אז חשבו על זה והקדישו תשומת לב רבה להליכתכם, הבעת הפנים, החיוך שלכם. זה גם דורש הכשרה. זכרו שחיוך גורם לכם להיות מסבירי פנים ונעימים.
שלב 9
למדו לדבר בצורה נכונה ומפורשת. תאמן את הדיקציה שלך. העשיר את אוצר המילים שלך גם במילים ספרותיות וגם במינוח. לתקשורת נוחה ומובנת עם אנשים מתחומים שונים, כדאי שתדעו לפחות מינימום. כמו כן, אל תשתמש במילות משמעות שאינך מכיר.
שלב 10
ולבסוף, התפתח! לקרוא, ללכת לקולנוע, לתערוכות, להיפגש ולתקשר עם אנשים חדשים, להרחיב אופקים, לבקר במקומות ואירועים חדשים, ללכת לכיתות אמן שונות. כל זה יעזור להיות בן שיח מעניין ורב-תכליתי.
