מדוע יש אנשים שיש להם זמן לכל דבר בעבודה ובבית, ובקרוביהם יש להם זמן, ולעצמם, בעוד שאחרים, לא משנה כמה הם מנסים, עדיין אין להם זמן? הסיבה לכך היא שאתה צריך להיות מסוגל לתכנן נכון את הזמן שלך, מה שיאפשר לך לא לבזבז אותו.
הוראות
שלב 1
אם אתה רוצה להצליח בחיים, זכור: אין דבר יקר יותר מזמן, אז אתה צריך לשמור אותו ולא לבזבז אותו על זוטות. ולשם כך יש צורך לשרטט ולבצע במדויק שגרה יומיומית ברורה. זה אולי לא נשמע מאוד מפתה, אבל שיטה זו עובדת.
שלב 2
יְוֹמָן. השלב הראשון הוא להשיג יומן בו תזין את כל המקרים עם התעוררותם. עכשיו הוא העוזר הנאמן שלך בעניין הזמן, שיעזור לך לא לשכוח כלום ולהיות בזמן לכל דבר.
שלב 3
תכנן את היום. כל לילה לפני השינה, תוך כדי סקירת ההערות לשבוע הקרוב, הכין תוכנית מפורטת למחר. זה צריך לכלול הכל: איזה זמן אתה צריך להתעורר, כמה זמן אתה מקדיש לארוז, ארוחת בוקר, נסיעה לעבודה וכן הלאה עד לסוף היום. בצע את התוכנית בדיוק, למעט במקרה חירום.
שלב 4
הדחיפות והחשיבות של העניינים. לאחר שהכנת את רשימת המטלות שלך, חלק אותה ל: "דחוף וחשוב", "דחוף ולא חשוב", "לא דחוף ולא חשוב." בהתחלה, עשה דברים מהקבוצה הראשונה, והשאיר את הדברים מהסוף עד הסוף.
שלב 5
ראשית, החלק הקשה ביותר. אם במהלך היום יש לך משימה אחת גדולה וגדולה ופשוטה, אז ראשית בצע את הדבר הקשה ביותר, שכן אז עלולות להתעורר נסיבות שונות שימנעו ממך לעשות זאת, או שפשוט לא יהיה לך מספיק זמן.
שלב 6
דקה לא מבוזבזת. הקדיש את הזמן שאתה מבלה במיניבוסים, בפקקים, בהמתנה לפגישה, כדי לתכנן את זמנך בצורה מדויקת יותר, כדי להתאים את התוכנית.
שלב 7
אל תזניחו מנוחה. אדם אינו ברזל וכוחותיו מוגבלים, לכן הקפד למצוא מקום לנוח בתכניתך.
שלב 8
דע להגיד לא. לאורך היום, באופן טבעי תסיחו את עצמכם על ידי אנשים עם בקשות ושאלות שונות. מצבים כמו אלה לרוב גוזלים זמן אך אינם מועילים, לכן למדו לומר לא והימנעו משיחות חסרות תועלת.
שלב 9
אך זכרו כי הצלחה וקריירה הם, כמובן, טובים, אך אל תשכחו מעצמכם, אז לפחות יום אחד בשבוע, הקצו רק למנוחה, משפחה וחברים.
