העולם צובר במהירות. וכדי לעמוד בקצב שלו, אתה צריך להסתגל. עבודה, בית, חברים, זמן לילדים, לקרובי משפחה. "אני לא יכול לעשות כלום" הוא ביטוי נפוץ של המאה ה -21. למעשה, יש זמן פנוי. ולמצוא את זה לא קשה כמו שזה נראה במבט ראשון.
אנו יכולים לומר בבטחה שאין מספיק זמן, יש הרבה עבודה לעשות. לאמיתו של דבר, זהו סוג של סתירה. במקום להשלים את המשימה ולקבוע את הזמן להשלמתה, אנשים מוציאים אנרגיה לדבר עליה, חושבים עליה. כל זה נקרא "חיקוי של פעילות אלימה". דימוי של תעסוקה נוצר בראשי, אך במציאות לא. יישום התיק לוקח פחות זמן ממה שנראה.
תרגיל חותמת זמן
עליכם לקחת מחברת או גיליון ובמהלך היום, כל 15 דקות, לרשום מה נעשה בתקופה זו.
אל תתייחס לזה פשוטו כמשמעו. לדוגמא, עליכם לקרוא דוח לעבודה. זה לוקח 40 דקות. ככה צריך לכתוב במחברת - 40 דקות ללמוד את הדו ח. אבל חשוב ששום דבר לא יסיח את הדעת במהלך 40 הדקות האלה. אם בכל זאת הוא מסיח את הדעת, המחברת נפתחת שוב, שם נרשם כמה זמן הסחות הדעת הללו לקחו.
דוגמה מהירה: מקלחת בוקר ארכה 10 דקות, ארוחת בוקר ותקשורת עם המשפחה - 20 דקות, נסיעה לעבודה - 35 דקות, הסחת דעת ברשתות החברתיות - 45 דקות.
בערב נותר להסתכל על כל הרשומות ולראות בבירור על מה מושקע הזמן. וסביר להניח שנראה שלמעשה יש זמן פנוי! אתה רק צריך ללמוד איך לנהל את זה.
