אנשים רבים חווים אי נוחות אדירה בגלל הפחד להכיר היכרות חדשה. המעגל החברתי שלהם יכול להיות מוגבל על ידי חברים ותיקים בבית הספר, והיכרות עם המין השני מלווה בהתרגשות עצומה ופחד מדחייה. איך תוכלו להתגבר על איכות בעייתית כמו ביישנות?
תשכחו מביישנות אחת ולתמיד
ביישנות משפיעה על נשים וגברים כאחד. תכונה זו מתחילה לבוא לידי ביטוי בילדות ונשארת לרוב אצל האדם עד סוף ימיו. אם לא תנקוט באמצעים הדרושים, אז לאדם יהיו בעיות תקשורת בכל שלבי החיים: בית, עבודה, משפחה וחברים.
אם אתה נחוש לנצח את הביישנות בתוקף, זו צריכה להיות הבחירה האישית שלך. חפרו בעצמכם וגלו את הסיבות להתנהגותכם. ככלל, החשש שלא לאהוב, להיות כבשה שחורה בחברה מוביל לביישנות. לעתים קרובות אנשים סוגרים עצמם מאנשים, וזה, ככלל, אינו מוביל להתקרבות. כדי להתגבר על ביישנות, עליך להכין רשימת כללים ולנסות לעקוב אחריהם לאורך חייך.
1. אל תשווה את עצמך לאחרים. זכרו שכל אחד הוא ייחודי בדרכו שלו, וכך גם אתם. רק בגלל שמישהו יודע לעשות טריקים מעניינים, לעשות בדיחות טובות או לארגן אנשים במהירות, זה לא אומר שאתה צריך לקבל את כל התכונות האלה. מצא את מעלותיך ואהב את עצמך למי שאתה.
2. עזבו את חווית התקשורת הכושלת בעבר. אולי לא מצאת בסיס משותף עם מישהו, אך זו לא סיבה לסגת לתוך עצמך. התחל את החיים מאפס והשאיר את כל הכישלונות שלך אתמול. אל תשא את המטען הזה איתך.
3. לתקשר יותר. זו העצה העיקרית שתאפשר לך לצבור ניסיון בתקשורת ולהבין במהירות את הלך הרוח של בן השיח. לא יודע מה להגיד? הקשיבו ושאלו שאלות. אנשים נוטים לאהוב לדבר על עצמם יותר מאשר להקשיב. לכן, אם תקשיב היטב ותתעניין באופן פעיל בפרטי הסיפור, אז בסוף השיחה לאדם יהיה רושם של שיחה מעניינת ומשעשעת, גם אם היא התנהלה בצורה של ראיון או מונולוג.
4. בחר עבודה הכוללת תקשורת פעילה. זה יכול להיות רק תחביב או סוג נוסף של הכנסה. לדוגמא, אתה יכול להיות יועץ של חברת קוסמטיקה ולהפיץ את מוצריה, לערוך סקרים חברתיים או להניע אנשים לנקוט בפעולות מסוימות.
על ידי ביצוע כללים אלה תוכלו להתגבר על ביישנות ולרכוש מכרים שימושיים רבים.
