מילדות אנשים חווים קנאה. ראשית, תחושה זו מתעוררת ביחס להורים, ואז לחברים, ואז הקנאה מתבטאת ביחס לאדם אהוב. ויכוחים על רקע הקנאה יכולים להרוס כל מערכת יחסים. אז מדוע תחושה זו מתעוררת והאם ניתן איכשהו להתמודד איתה?
קנאה במובן מסוים יכולה לעבור בירושה. אבותיהם הרחוקים של האנושות הונחו על ידי תחושה זו על מנת לכבוש את הטרף היקר או לחסל יריב. הקנאה באה משמעותה, במובן מסוים, תחרותיות. ובעולם המודרני, בזכות התחושה הזו אנשים נאלצים לדאוג לעצמם ולהיות במצב טוב.
עצם מושג הקנאה לאדם אהוב יכול להיות מחמיא. העובדה שמישהו אוהב אדם ומקנא באחרים גורם לו להרגיש עליון. אבל כולם מתעצבנים בטירוף כשמישהו מתחיל להתערב בעניינים אישיים, בין אם זה שליטה בדואר או איסור לתקשר עם המין השני.
על פי כמה דיווחים, התחושה נובעת מהערכה עצמית נמוכה ונמשכת מילדות מוקדמת. זה דבר אחד כאשר ילד גדל מוקף באהבה והבנה, ודבר אחר אם הוא מרגיש כל הזמן חרדה ולא מרגיש שום תמיכה מאחרים. קנאה מתרחשת לעיתים קרובות אצל אנשים חסרי ביטחון, בודדים וחסרי תחושת אהבה.
קנאה יכולה לגרום לאדם לעשות דברים נוראים. אי שליטה ברגשותיך גורמת לעיתים קרובות לפגיעה גדולה באנשים סביבך. אתה יכול לקרוא לתחושת הקנאה מחלה ובמקרה זה לדבר עם רופאים על שיטות לשלוט במצב.
קנאה יכולה להתעורר גם כתוצאה מרגשות עליונות על אחרים. הערכה עצמית גבוהה גורמת לאדם להאמין בכך שאנשים צריכים לשים לב אליו במיוחד.
אילו צעדים אתה יכול לנקוט כדי לדכא תחושה זו? בתור התחלה, כדאי להכיר בנוכחותם של רגשות כאלה. רגשות אינם הרסניים, אך פעולות עלולות להזיק. לאחר שהבנתם קנאה, אינכם צריכים להכחיש את התחושה הזו, אלא להכיר אותה ולהתייעץ עם מומחה.
אנשים עשויים למצוא חן בעיני אנשים אחרים, וזה יהיה מוזר אם לאחר שהתחיל לצאת עם מישהו, בן הזוג יאבד הזדהות עם אחרים.
במקום לחוש קנאה בוערת, כדאי לנסות להעריך יתר על המידה את הגישה שלך ולמצוא כוח ומילים כדי להביע את רגשותיך החיוביים לאחרים וללמוד כיצד להחמיא לאחרים. היכולת להסתיר קנאה תקל מאוד על חייהם של יקיריהם של האדם עצמו.
