איך להישאר נאמנים לעצמך

תוכן עניינים:

איך להישאר נאמנים לעצמך
איך להישאר נאמנים לעצמך

וִידֵאוֹ: איך להישאר נאמנים לעצמך

וִידֵאוֹ: איך להישאר נאמנים לעצמך
וִידֵאוֹ: התפתחות אישית: איך להישאר נאמן לעצמך? | עם ד"ר עודד קרבצ'יק 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

כאשר אדם מקבל החלטות בחייו, הוא מתמודד לעיתים קרובות עם העובדה שדעתו אינה עולה בקנה אחד עם דעת הסובבים אותו: משפחתו, קרובי משפחתו, חבריו או מכריו. איך תדעו אם ההחלטה שלכם נכונה? כיצד להגן על עצמך מפני השפעה מוגזמת ושליטה מאנשים אחרים? אתה צריך ללמוד להיות נאמן לעצמך.

תיהיה עצמך
תיהיה עצמך

הוראות

שלב 1

דע את עצמך. כמובן, אתה מכיר את עצמך טוב יותר מכל אחד אחר. ובכל זאת, בענייני חיים חשובים, אדם לעיתים קרובות לא עוקב אחר הרצונות והרעיונות שלו עצמו, אלא אחר האופנה, לפי דעתם של קרובי משפחה או חברים. ענה לעצמך בכנות רבה על שאלות חשובות: האם אתה חי את חייך, האם אתה עושה את מה שאתה אוהב, האם אתה מתקשר רק עם אנשים שאתה אוהב? התחלה להרהר בנושאים החשובים בחיים תוביל לרעיונות ופתרונות שיעזרו לשנות צדדים לא מושלמים ויעניקו לך את האפשרות לעצב את נקודת המבט שלך על העולם.

שלב 2

הערך את דעתך לא פחות מדעת האנשים היקרים לך. כשאתה אוהב מישהו, אתה מנסה להקשיב לעמדתו. זה הבסיס ליחסים הרמוניים. אך אין צורך להעמיד את דעתו של האדם האחר מעל לשלך, לאפשר בכל פעם להכתיב לו את תנאיך, לציית לחוקיו בלבד. כמו כן, אל תטיל את דעתך ואת נקודת מבטך על האדם האחר. יש מצבים שצריך לדון בהם, ופשרה עליהם היא בלתי נמנעת, אך ברוב המקרים אתה עצמך יכול לדאוג לעמדה נחרצת בנושא זה או אחר.

שלב 3

קח את הזמן לקבל החלטה או לפתח את נקודת המבט שלך. גם אם נראה שהרעיון של מישהו מוצלח, והדעה מושלמת, אל תמהר לחשוב ולפעול באותו אופן. אתה אדם ייחודי אינדיבידואלי, ולכן יש לשקול כל החלטה וכל רעיון מול העדפותיך וניסיונך. תן לעצמך זמן להבין אם אתה חושב כך ואם אתה באמת רוצה את זה.

שלב 4

כבד את בחירתך. כל החלטה שעליך לקבל חשובה לאישיותך, להתפתחותך ולניסיוןך. גם אם היית צריך לטעות, לכבד את החלטתך, אז אנשים אחרים יתייחסו אליה בכבוד.

שלב 5

אל תפקפק בעצמך ובהחלטות שלך. אנשים סביבך רואים חוסר החלטיות והתעסקות בפעולות, ולכן הם מגיבים בהתאם - הם לא סומכים, לא חוששים מדעתך או מתחילים לתת עצות. שקלו את כל היתרונות והחסרונות, קבלו את החלטתכם בשלווה והתחילו לפעול ללא מהומה והתרגשות. ולשאר, הבהיר בעדינות שלא תשנה את ההחלטה שקיבלת ולא את נקודת המבט שלך.

שלב 6

אל תדאגי לביקורת כמה שיותר. הבן כלל פשוט: יבקרו אותך בכל מצב ענייני, אם אתה מקפיד על דעתך ולא של מישהו אחר. אבל אי אפשר לרצות את כולם. ביקורת טובה רק כאשר היא באה מאדם שמבין מצב או מקרה. אז כדאי להקשיב להצעות בונות ולתקן טעויות. אך את כל שאר ההערות כדאי לענות ברוגע ולא לשים לב אליהם במיוחד.

שלב 7

להיות מסוגל להציב גבולות לביקורת ולדעות של גורמים חיצוניים. לכל דבר יש גבולות. לפעמים כדאי לעצור סקרנות יתרה, ביקורת, או לנסות לשכנע אותך כשזה הולך רחוק מדי. להיות מסוגל להתעקש על החלטתך ולהראות כי טיעונים נוספים או שכנוע אינם חסרי תועלת.

שלב 8

אל תשתתף בדיונים או קרבות ממושכים. הישאר רגוע כאשר אנשים אחרים מתחילים להשמיע את חוסר שביעות רצונם מדעתך. ויכוחים ומריבות לא יובילו לשום דבר טוב, קשה ביותר להגיע לפשרה במצב זה, ואתה יכול בקלות לקלקל מערכת יחסים לאורך זמן. הסבירו שזה בסדר שיש נקודות מבט שונות, ויש לך את אותה הזכות לעשות זאת כמו האדם שאתה מדבר איתו.

מוּמלָץ: