הנפש פועלת על פי חוקים מסוימים, חוקים אלה מתוארים ונבדקים בפסיכולוגיה. פסיכולוגיית מערכות הצליחה בכך במיוחד. במסגרת פסיכולוגיית מערכות, ישנם שלושה כללים שהנפש ממלאת בעבודתה.
כלל 1. אין שום דבר מיותר בנפש.
כל תכונה, כל סימפטום, כל אלמנט בנפש תמיד מבצע פונקציה שימושית כלשהי. שימושי לא מנקודת מבט של תודעה אינדיבידואלית, אלא מנקודת מבט של קיום הנפש, מנקודת מבט של שמירה על שלמותה ותפקודה החיוני. אם משהו בנפש שלך או באישיותך נראה לך חסר תועלת או מיותר, זה אומר רק דבר אחד: אינך רואה כרגע את הפונקציה שמשהו זה מבצע. כל הרגל רע מבצע תפקיד חשוב בחיינו הפסיכולוגיים. עליכם לעבוד על הרחבת אזור התודעה שלכם על מנת לגלות משימה זו.
כלל 2. רוב האירועים קורים לאדם מסיבה כלשהי.
יש סיבה מדוע אירועים מסוימים קורים לאדם. סיבה זו טמונה באדם עצמו - בנפשו, באישיותו, במאפייניו הפסיכולוגיים. בכל מקרה שקורה לאדם, לנפש יש תפקיד פעיל. גם אם האדם עצמו מסרב להודות בכך. חיינו הם תוצאה של הבחירות שלנו.
כלל 3. הנפש אינה משקפת את המציאות באופן פסיבי, אלא בונה אותה באופן פעיל.
בניסויים על עבודת התפיסה, שבוצעו על ידי פסיכולוגים של גשטלט, הוכח שהנפש אינה משקפת את המציאות, כמו מראה. הנפש בונה אותה באופן פעיל. לדוגמא, אם מוצג לך מתאר של עיגול המצויר בקו מנוקד, עדיין תתפוס את הצורה כעיגול, ולא כקווים נפרדים. זהו התפקיד הפעיל של הנפש בתפיסת המציאות. אם אין לנו מספיק מידע, אנו חושבים זאת בהתאם לניסיון הקודם שלנו.
כללים 2 ו- 3 קשורים זה בזה. הכלל השני נוגע לפעולות ואירועים שקורים לאדם. הכלל השלישי מתמקד במוזרויות התפיסה של אירועים מתמשכים. תפיסה ופעולה קשורים זה בזה, הם מחזקים זה את זה.
תן לי דוגמה פשוטה. נניח שיצאת החוצה ופתאום התחיל לרדת גשם.
- במקרה אחד תתעצבנו (תפיסה), מצב הרוח שלכם יתדרדר, תחזרו הביתה (פעולה) ותדאגו שהתוכניות שלכם לא התגשמו (תפיסה). העולם נראה לך משעמם ולא יענה על הציפיות שלך (תפיסה).
- אחרת, תוכלו להיות מרוצים מהגשם (תפיסה), לפתוח מטריה או אפילו להירטב להנאתכם (פעולות), מצב הרוח שלכם יהיה טוב ונלהב (תפיסה). העולם ייראה לך מלא הפתעות, תחושת האחדות שלך עם הטבע תתחדד (תפיסה).
ניתן להמשיך את שתי הרשתות ללא הגבלת זמן. כך אנו יוצרים את מצב הרוח שלנו, מווסתים את מעשינו, שמשפיעים בסופו של דבר על דימוי העולם בו אנו חיים. "מה שאנחנו מאמינים בו הופך למציאות."
