עצלות היא חוסר נכונות לעשות דבר. היא עשויה להופיע מדי פעם או תמיד לעקוב אחרי העקבים. אתה מעכב את הרגע, עושה דברים אחרים, מחפש תירוצים או פשוט יושב בחיבוק ידיים. למה זה קורה?
הוראות
שלב 1
חוסר עניין. אני לא רוצה לעשות דברים שגורמים לשעמום או אי הבנה. אתה לא מרגיש שום שמחה בכל מה שקשור לפעילויות עתידיות, יתר על כן, זה גורם לך לפהק. אתה יודע מה אתה אוהב כמעט ברמה התת מודעת, לכן אתה מתחיל להימנע מהחובות המשעממות שלך.
שלב 2
פחד לטעות. אתה מעכב את סיום המשימה, מחשש שהם יתאכזבו ממך או שאתה עצמך תתאכזב מעצמך. או אולי העניין הרבה יותר רציני. לדוגמה, אתה עלול להתמודד עם שטיפת ראש או השפלה אם אתה טועה. ספק מתגנב לתוכך האם אתה מספיק טוב לתפקיד זה והאם מגיע לך, ואתה מוותר לזמן מה, אם לא לטובה.
שלב 3
חוסר מנוחה. עצם התרגעות על הספה עשויה לעזור למישהו, אך כדאי לזכור שמטרה חשובה של הרפיה היא לפרוק את המוח. אם הם לא מקבלים את זה, אתה מרגיש עייף ומוצף. עם גישה זו, סביר שלא יבוא הרצון לעשות הכל.
שלב 4
חוסר רתיעה. כשאתה עושה משהו אתה מצפה לקבל משהו בתמורה. לדוגמא, אם אתה משקה פרחים, אתה חושב על ההנאה הוויזואלית שהם יביאו. אבל כשאומרים לך לחפור את העלים, עצלות מתעוררת בך, כי לא אכפת לך אם הם שוכבים מתחת לרגליך או לא. כשאתה לא רואה שהפעילות תועיל, הידיים שלך צונחות מעצמן.
