חשוב ביותר לאדם כהוויה חברתית להישאר בחברה מסוגו. אפילו המופנם הכי אינטנסיבי זקוק לתקשורת פעילה מעת לעת. עם זאת, זה לא תמיד מתנהל בצורה חלקה וללא בעיות. לעיתים אנשים מתמודדים במפתיע עם סוג של בידוד חברתי - הם אינם משאירים את התחושה שכולם, כולל הקרובים להם ביותר, התרחקו מהם ומתעלמים בגלוי מקיומם. איך להיות במצב כל כך לא נוח?
זיהוי הסיבות לחרם
ראשית כל, חשוב לעצמך להבין: הסובבים אותך, שלקחו אתמול בחום אדם מסוים בחום רב, אינם יכולים לפתע לשנות את יחסם אליו ללא שום סיבה. לשינויים דרסטיים כאלה בהחלט הייתה חייבת להיות סיבה - שמי שלפתע מצא את עצמו בבידוד חברתי מאולץ יכול היה להגיש מבלי לשים לב ולא לייחס חשיבות כזו.
מומחים אומרים כי התנהגות הסובבים אותנו משמשת במידה מסוימת כמדד להתייחסותנו כלפיהם. נראה שהם משקפים את אותם רגשות ותחושות שאנו מתיזים עליהם ומחזירים אותם בצורה של תגובה הולמת. לפיכך, ניתן לכל אחד להבין כיצד קו ההתנהגות שלו מקובל בסביבה חברתית מסוימת והאם אין צורך לתקן אותו בקשר זה.
לעיתים העובדה שאחרים מתרחקים מתעוררת בזוטות לכאורה כמו רשלנותו של האדם - בבגדים או בטיפול בביתו. למספר לא מבוטל של אנשים במקרה כזה קל יותר למזער את התקשורת עם אדם כל כך לא מסודר ולא מסודר מאשר להגיב לציון זה. בנוסף, עצם התקשורת עם מי שהענבר הלא נעים נובע מהם בגלל הזנחה של הליכי היגיינה, ודברים מהארון מזכירים במקצת את הבשלה של אנשים ללא מקום מגורים מסוים, גורמת להרבה רגשות שליליים, מהם כולם מבקשים להגן על עצמם.
הסיבות לחרם מסוים מצד אחרים הן לעתים קרובות גם המוזרות של ההתנהגות האנושית. למשל, תוקפנות, גסות רוח. עם זאת, שינויים בחייו של אדם מסוים (בפרט אימוץ דת יוצאת דופן עבור מדינה נתונה, שינוי במעגל החברתי לשולי יותר וכו ') מעוררים גם גינוי של אנשים רבים מסביבתו.
תיקון המצב
הטקטיקות של אדם "מבודד" במצב כזה צריכות להיות תלויות בסיבה האמיתית בלבד. אתה לא צריך להתמכר לחפירות עצמיות מוגזמות ולהאשמות חסרות בסיס של חטאים אנושיים כלשהם, אך אין זה חטא לזהות חריגות אמיתיות מהתנהגות רגילה ולתקן אותן במועד.
לכן, אם הסיבה, בלשון המעטה, ליחס הלא ידידותי של אחרים הייתה רשלנות של אדם, הוא, כמובן, צריך לעשות סדר גם בעצמו וגם בביתו. אחרי הכל, אין שום קושי לבצע את הניקיון בזמן, לבצע את הליכי ההיגיינה הרגילים ולשים דברים נקיים ומסודרים למראה.
במקרים בהם הסיבות לניכור אנשים אחרים חמורות פי כמה, תצטרך לפעול קצת אחרת. עם זאת, לעתים קרובות, למעשה, אפשרות אוניברסלית תהיה תיקון כלשהו של ההתנהגות של עצמו. כדאי להאט את מידת האגרסיביות והקשיחות בתקשורת - וגם הסובבים אותך יהפכו למיטיבים יותר.
אם יקיריהם מתרחקים מאדם מסוים בגלל אמונותיו (דתיות, פוליטיות וכו ') או שינוים, אז הזמן צריך להיות המרפא העיקרי. כמובן, עליך לדבר בכנות עם אנשים אחרים ככל האפשר, לדון במצב הנוכחי ולהסביר את עמדתך בשלווה, ברוגע, ללא רגשות מוגזמים.
כאשר תקשורת כזו אינה מובילה לפיוס, או כאשר הם בדרך כלל נמנעים ממגע, כדאי לעבור ממילים למעשים, על ידי התנהגותך כדי להוכיח להם את מידת ההתאמה והיחס החם שלך. יתכן שלאחר זמן מסוים הם "יפשירו".
עם זאת, גם אם מיקומם אבוד לנצח, חטא להתמכר לייאוש ולהאמין שהחיים נגמרו. עדיף לחפש בעצמך כוח פנימי על מנת לעמוד במצב כה נורא ולמצוא מקורות ליצירת גישה חיובית. במקרה זה סביר להניח שבדידותו הכפויה של אדם לא תימשך זמן רב מדי - הוא בוודאי ימשוך חברים חדשים ואנשים דומים לאופן אשר יעריכו את תכונותיו האישיות ויכבדו אותו.
