אהבה … התחושה המדהימה הזו יכולה להביא רגשות שמחים וחיוביים, או שהיא יכולה להביא סבל נפשי וכאב אדיר. לעיתים קרובות, רגשות אלה אינם בשליטתו של אדם, והוא חולם לאהוב ולא לסבול.
הוראות
שלב 1
אל תתנו לתחושה לבלוע אתכם לגמרי. על ידי מתן עצמך לחלוטין לאהובך, אתה מסתכן בקבלת תמורה אחרת לחלוטין ממה שאתה מצפה. אל תאבד את הראש, שמור על קור רוח, ושולט ברגשותיך ורגשותיך. אל תלך שולל. לראות דברים בצורה מציאותית. ללא הרצון להבחין בשינוי כלשהו, אתה יכול לחוות תסכול וכאב הרבה יותר מאשר להסתכל בצורה מפוכחת על דברים ומערכות יחסים. היה עצמאי.
שלב 2
כבד את עצמך. בכך שאינך מאפשר לבצע פעולות מסוימות בתחילה, תוכל למנוע סבל וחרדה לאחר מכן. אל תתנו לרפיון כדי שאהובכם לא יתפתה לפגוע. אל תתנו לעצמכם להיעלב ולהעליב.
שלב 3
הקשיבו לדעותיהם של יקיריהם. קח כראוי את מה שהם אומרים על הזוגיות שלך, גם אם אתה לא באמת רוצה לשמוע את זה. לעתים קרובות למדי, אדם שאוהב הרבה לא רוצה לתפוס את המצב האמיתי. הוא מתחיל לחפש תירוצים שונים, רק לא להסכים לטיעונים שקרובים נותנים. כשאדם עצמו מתחיל להבין שחבריו צדקו, זה מאוחר מדי, והוא חווה כאב אדיר, סבל וייסורים.
שלב 4
אל תחפש פגמים שונים אצל בן / בת הזוג שלך. אל תחשוד בו בכל חטאי המוות. על ידי פירוק עצמך שוב לשווא, אתה תהיה עצבני ודואג, אולי בלי שום סיבה מיוחדת. בעלי אינטרסים אחרים, אל תתמקד רק בזוגיות, אחרת לא יימנעו מסבל וייסורים.
