תחושות של עודף וחוסר מוטיבציה הן הקיצוניות בה רוב האנשים חיים. אבל אם אתה רוצה להיות אדם מצליח, אז אתה צריך להשיג מצב של מוטיבציה אופטימלית שלעולם לא תעזוב אותך. היווצרותה תלויה בגורמים חשובים כמו כוח רצון ובחירה נכונה של פעולות, כמו גם ביחס האישי שלך כלפי פעילות זו או אחרת.
הפיתוח שזור במידה רבה עם המושג, כמו גם זה שאנו מבצעים בעזרתו (קרא ספר או דחה לזמנים טובים יותר, נקה את הבית או המתן לתוהו ובוהו מוחלט, התחל להתכונן לבחינה או דחה הכל לקראת האחרון ימים). לפיכך, המוטיבציה האופטימלית תלויה במידה רבה בבעיית הבחירה, והבחירה עצמה, הצעד הספציפי שבשביל האדם בוחר בפועל, היא ביטוי ישיר של כוח רצון.
כלומר, היווצרות מוטיבציה אופטימלית יכולה להיקבע על ידי שרשרת האלמנטים הבאה הפועלת בזה אחר זה:
מוטיבציה אופטימלית רק מגיעה. לפני כן נראה שהמוח דוחה את האפשרות לבצע משימה קשה. עם זאת, זוהי תגובת הגנה אופיינית של כל אורגניזם. ורק על ידי התחלה לעשות משהו, על ידי מעבר לתרגול, אתה יכול להתחיל ישירות.
מהווה אלטרנטיבה מצוינת למוטיבציה מוגזמת או לא מספקת.
מייצר התעסקות מיותרת, פרשנות מוטעית של יכולותיהם. אין ספק שחוויתם מצבים דומים כאשר המוטיבציה ממש השתוללה במוחכם, רציתם לעבוד, לעבוד, להאמין שתוצאות העבודה הזו לא ימשיכו אתכם לחכות. אבל, ככלל, אחרי מוטיבציה מוגזמת שכזו, מגיעות תקופות משבר, דיכאון, כשנדמה שכל מה שאתה חותר אליו הוא, למעשה, משהו בלתי מושג, הזוי. לכן אנו יכולים להסיק כי מוטיבציה מוגזמת מגבירה אשליה.
- זו תופעה שלילית מראש, אשר ככל הנראה קשורה לתקופות לחץ בחיים, הערכה עצמית נמוכה, קהות חיים. יכול להיות כדלקמן: לבלות זמן רב לבד עם עצמך, חוסר הרמוניה עם מחשבותיו, מצבים, סכסוכים תוך אישיים. אבל לפעמים מספיק לצאת החוצה בבוקר, לטייל ביסודי, ללכת לחנות הקרובה - וחוסר המוטיבציה מנוטרל. עם זאת, זה גם עובד מצוין, שהשימוש בו אינו גורם לכם לעזוב אפילו את גבולות הבית - דרך חיים הרמונית, הרמוניה עם מחשבותיכם, יקירכם, המרחב שמסביב.
לאחרונה החלה המילה "מוטיבציה" לרכוש קונוטציה שלילית עבור אנשים רבים. אולי זה נובע משינוי דעות לגבי מושג זה. ואכן, בעקבות התיזות שתוארו לעיל, ניתן להחליף את המושג "מוטיבציה" (כלומר הביטוי ה"אופטימלי "שלו) בהאנשה של כוח רצון, המגולם בפעולה שיש לבצע כדי להשלים משימה חשובה או להשיג מטרה חשובה. מטרה.
