מידע מקיף אנשים בכל מקום. אלה ידע הכרחי, פעולות חשובות, מספרי טלפון, שמות. נראה שאי אפשר לשלוט על הכל. פונקציה זו מבוצעת על ידי זיכרון.
זיכרון הוא משאב מתחדש. אם אתה חושב שהזיכרון שלך רע, אז פשוט לא אימנת אותו. אדם יכול לזכור הכל לחלוטין אם הוא שולט בכמה טכניקות.
תמונות
מנמוניקה מלמדת חשיבה פיגורטיבית. מיומנות זו תמיד עובדת. נסה זאת בפועל. לדוגמא, שמו של העובד החדש שלך הוא מיכאיל פטרוביץ '.
חשוב על האישיות המפורסמת ביותר עם שמות אלה. למשל מיכאיל גורבצ'וב. הוא נזכר בזכות נאומו האופייני, כתם הלידה. האדם המפורסם השני הוא פיטר הגדול. הוא לבש שפם, הניח את היסוד לחיל הים והפך למייסד סנט פטרסבורג.
נסו לדמיין אדם משופם במשולש יושב על סוס. אם למראה העובד שלך יש לך את התמונה הזו, אתה יכול לזכור את שמו בקלות.
עשו את אותו הדבר עם מספרים. נניח שסדרת הדרכונים שלך היא 7308, אך אינך זוכר אותה. חלקו את המספר לשני חלקים. לדוגמה, 73 יהיה מספר האזור שלך, ו- 08 יהיה חלקה. תנו לשמונה להיות הסימן לאינסוף, והאפס יהפוך לאצטדיון. עכשיו דמיין מכונית שנוסעת באצטדיון הזה בלי לעצור.
נניח שיש לך את המספר 5938750285753295. אינך יכול לזכור אותו לחלוטין. נסה לפצל אותו כך: 5938-7502-8575-3295. מסכים, עכשיו קל יותר לקרוא את המספר וקל יותר לתפוס אותו חזותית. מסיבה זו, מספרי הכרטיסים והטלפון נכתבים עם מקפים.
ניתן להשתמש בטכניקה זו לא רק למספרים. לדוגמא, עליכם לקנות פריטים מרשימה. ממיין ומספר אותם. רשמו מוצרים בקטגוריה הראשונה, מוצרי היגיינה בשנייה וכו '. ניתן לסווג לפי מחלקה. לדוגמא, ציין שאתה צריך לקנות 4 מוצרים במחלקת החלב ו -3 במוצר - במחלקת הבשר.
חרוזים
בוא בחרוזים יוצאי דופן למילים. זכור איך בבית הספר הם שיננו חרוזים על החולדה Bisectoris או על מכנסי פיתגורס. אבל בזכותם אתה עדיין זוכר כמה משפטים.
חרוז מאפשר לשנן מידע בצורה שובבה. אתה לא צריך להתכוון ללמד. פשוט שחקו, תהנו מהתהליך, והמידע ייזכר מעצמו.
יריעות רמאות
אם יש לך הרבה מכרים ורשימת אנשי הקשר עולה על גדותיהם, אז אתה מפסיק לנווט במספרי הטלפון. לשם כך מלא את פרופיל איש הקשר ככל האפשר. חתמו עליו הערות.
לא פחות יעיל לרשום את השם, המספר והפתקים במחברת. אתה יכול לספר סיפור קצר על האדם הזה.
שגרה
שנה את הסביבה שלך. לדוגמא, אתה צריך להתקשר למרפאה. צייר צלב אדום על זרועך או הניח את ערכת העזרה הראשונה שלך על השולחן. זרוק את המפתחות למגפיים שלך כדי שלא תשכח אותם. פתח את דלת הארון כדי לזכור את התרופות. עשה דברים חריגים כלשהם, ואז תשומת הלב שלך תהיה פעילה ותתחיל לשנן מידע במהירות.
