המידע שאיננו משתמש באופן מלא ביכולות המוח נוסה להעביר לנו המורים בבית הספר והמורים באוניברסיטה. אך לא תמיד הוצעו הדרכים בהן אתה עדיין יכול למצות את הפוטנציאל הטמון בנו. אך במציאות, לא כל כך קשה לפתח יכולות מנטליות, במיוחד לאלה השואפים לצמיחה אישית מתמדת.
במוסדות חינוך הם מנסים לתת לנו ידע כללי מתחומי חיים שונים, אך הם לא מלמדים אותנו כיצד לחשוב ישירות. במהלך הלימודים, ילדים משננים נוסחאות מסוימות, עובדות, יחסי סיבה ותוצאה, אך כמעט ולא מתרחשת עבודה פרודוקטיבית עצמאית של המוח. והיכולת לחשוב מחוץ לקופסה, באופן יצירתי היא רק הכלי שעוזר למיליונרים להפוך למיליונרים, ממציאים - לייצר רעיונות חדשים, מדענים - לשיפור טכנולוגיות וכו '. כדי להתקדם בכל החברה, אנשים צריכים להשתמש ביכולות הנסתרות שלהם. תאר לעצמך אם כל אחד מאיתנו התחיל להשתמש ביכולות שלנו בצורה המלאה? נוכל לשמור על הטבע ולמצוא מקורות אנרגיה חדשים והמצאנו תרופות לכל המחלות, ונחיה ללא מלחמות ואסונות.
איך המוח שלנו עובד?
במצבים יומיומיים סטנדרטיים, לא נדרשים מאנשים שום פעולות על טבעיות או ידע, ולכן המוח אינו מייצר רעיונות חדשים ואינו משתמש באפשרויות סמויות. במצבי חירום לא סטנדרטיים, להיפך, המוח "נדלק" עד תום ומציע פיתרון ספציפי על מנת להקל על הלחץ הנפשי-רגשי. כל ההגבלות על מה שאנחנו יכולים או לא יכולים לעשות הן רק בראש שלנו. כל אחד יכול לשנן כמויות עצומות של מידע, לפתור בעיות מורכבות, לזכור את מה שנראה היה שנשכח מזמן.
דרכים לפיתוח חשיבה רוחבית
כדי להשתמש באותן הזדמנויות שאינן נחוצות במיוחד בחיי היומיום, עליך להציע למוחך משימות לא סטנדרטיות. זהו שינון יומי של 5-7 מילים לועזיות, והפתרון של חידות לוגיקה, והיישום בראש של פעולות מתמטיות מורכבות עם מספרים תלת ספרתיים. יכולה להיות כל שיטה לפיתוח פוטנציאל סמוי ופיתוח יכולות נפשיות.
כדי להתחיל לפתח את המוח שלך, ליצור קשרים בין-ספירתיים בו, לתת למוח ולעצמך דחף מסוים לעבודה, תוכל להשתמש בטכניקות ובתרגילים הבאים:
1) בצע תנועות צולבות, למשל נדנדות, כאשר רגל ימין, כפופה בברך, צריכה לגעת במרפק שמאל ולהיפך. תרגילים אלו מפעילים את שתי חצאי המוח ומקלים על עייפות נפשית.
2) נסה להסתובב בו זמנית בשתי הידיים בכיוונים מנוגדים: יד ימין ישרה מסתובבת בכיוון השעון, ויד שמאל מסתובבת נגד כיוון השעון.
3) חבר את האצבעות שלך בטבעות: מצד ימין - מהאינדקס לאצבע הקטנה, חבר אותם בתורו עם האגודל, ומשמאל - בכיוון ההפוך.
4) בחר פריט שיש בדירתך, וחשוב על 5-10 דרכים להשתמש בו בחיי היומיום.
5) על פיסת נייר ריקה, כתוב מילה אחת ביד המובילה שלך. ואז נסה לכתוב את המילה הזו ביד השנייה שלך. לאחר מכן, קח עטים או עפרונות בשתי הידיים ונסה לכתוב בשתי ידיים בבת אחת: האחת - ישרה, והשנייה - בתמונת מראה. אם קשה לכתוב, אתה יכול קודם לצייר צורות: מכיכר לכוכבית.
6) הגה מילים ארוכות בהפוך מבלי לרשום אותן. לדוגמא, עוף הוא אצירוק.
7) לאחר שקנית את הספר הבא של הסופר המועדף עליך, אל תסתכל בהערה, אלא התחל לקרוא. כשאתה מגיע למשהו מרגש, סגור את הספר ונסה לדמיין מה יקרה הלאה. ואז השווה את דעותיך. זה יעזור לך לפתח את היכולת לצפות אירועים.
8) למד להתבונן ולהיזכר. בהתחלה, אתה יכול להתמקד בנושא אחד, להעיף בו מבט ולנסות לשחזר כמה שיותר פרטים המאפיינים אותו. ואז התמקדו בסביבת הבית או בחוץ ושחזרו פרטים בצורה המלאה ביותר. התרגיל הקשה ביותר הוא להיזכר בערב בכל האירועים שהתרחשו במהלך היום: עם מי שוחחת, עם מי פגשת, אילו מכוניות עברו, מה אכלת לארוחת צהריים וכו '.
יש הרבה דרכים כאלה. אתה יכול לפתח את המוח שלך באמצעות משחקים עם חברים: להמציא אסוציאציות, להמציא שמות חדשים לאובייקטים מוכרים מזה זמן רב, לכתוב שירה. חשוב רק לא לתת למוח שלך לקפוא, אלא לזרוק אליו כל הזמן משימות חדשות.
