גאווה היא תפיסתו המעוותת של האדם את עצמו ואת מקומו בעולם, מה שגורם לו להרגיש ראש וכתפיים מעל כולם. ישנם אנשים גאים רבים, אך לא כולם מסוגלים לזהות את החסרון הזה. עוד פחות מנסים לשנות משהו בפני עצמם. ורק מעטים מצליחים להיפטר מגאווה. ההכרה בכך שיש לאדם גאווה היא צעד חשוב לקראת ריפוי הנפש. כדי להיפטר מסגן, אתה צריך לעבוד על עצמך.
הוראות
שלב 1
תאהב את עצמך. הגאווה היא תגובת ההגנה של האדם ונובעת מספק עצמי. אדם מפחד לטעות, להיראות מגוחך או מגוחך, ולכן הוא מתלבש בשריון של גדלותו שלו כך שהוא כבר לא דואג איזה רושם הוא עושה על אחרים. הכירו בזכות לטעות ושחררו את עצמכם מנטל זה, ובתמורה קיבלו הזדמנות ייחודית להמשך התפתחות עצמית.
שלב 2
כבדו אנשים אחרים. לא משנה כמה כישרונות נפלאים יהיו לכם, תמיד יש אנשים שראויים לשבחים. אתה לא יכול להיות אס בכל דבר, אז התמקם כאחד הטובים ביותר, לא הטובים ביותר.
שלב 3
למד להקשיב. הגאווה אינה סובלת יריבות בשום דבר, היא חירשת לאנשים אחרים, לרגשותיהם ולחוויותיהם. כשתלמד להזדהות ולהבין את בן השיח, אתה תכה במכה רצינית בגאווה.
שלב 4
השתחרר מעקרונות מיותרים המוטלים מבחוץ. לכל אדם יש הרבה סטריאוטיפים שגורמים לו להתאים את חייו למסגרת צרה שיצר מישהו אחר. תחשוב מה בדיוק אתה רוצה. תפסיק לפחד להיות שונה. אינדיבידואליות היא לא סגן, אלא יתרון.
שלב 5
יש לציין כי התגברות על גאווה איננה מחווה רגעית. זהו תהליך ארוך של עבודה על עצמך, על הפחדים שלך, על הסטריאוטיפים הישנים.
שלב 6
הימנע מהקיצוניות השנייה, כמו פיתוח מתחם נחיתות בהשראת האמונה שאתה גרוע מאחרים. גישה זו שגויה מיסודה.
שלב 7
על ידי היפטרות מהגאווה תמצאו שקט נפשי, תזכו לכבוד האנשים סביבכם ותגלו אופקים אינסופיים להתפתחות האישיות שלכם.
