כדי לחיות חיים קלים, אתה לא צריך להפסיק לעבוד או להתחיל מחדש. לשם כך, מספיק להיפטר מהדברים הקטנים אשר כל הזמן מושכים ומסיחים את דעתך מהדברים החשובים לך ביותר גם כאן וגם עכשיו וגם בטווח הארוך. זה דורש סדרי עדיפויות נכונים, אחרת אתה מסתכן באיבוד במה שהחיים מציעים לך.
זה הכרחי
- - עיתון
- - עט
הוראות
שלב 1
התחל בכתיבת תוכנית קצרה לחייך לחמש השנים הבאות. יש צורך להדגיש את נקודות המפתח שרוצים להשיג בתקופה זו. ראשית, כתוב את הכל בטור אחד ואז סידר אותו.
שלב 2
תכנן את חמש השנים הבאות חודש אחר חודש. חובה שתוכנית זו תהיה ריאלית - כך שתוכל לעמוד באתגרים בעתיד, לא רק על הנייר. זו צריכה להיות בראש סדר העדיפויות שלך.
שלב 3
הדגיש מה מביא לך שמחה כאן ועכשיו. תאר בפירוט את הדברים שמעניינים אותך או מביא לך שמחה וסיפוק מהעובדה שאתה עושה אותם. זו תהיה העדיפות השנייה שלך.
שלב 4
עכשיו תנתח את שבוע העבודה שלך. בחר את הפריטים החשובים ביותר בטווח הארוך ונפטר מהשאר. אתה תופתע לטובה מכמה פרק לוח הזמנים שלך.
שלב 5
אל תשכח לכלול את התחביבים שלך בשבוע העבודה. הם צריכים להיות איזון כדי לשמור על השקט הנפשי שלך.
שלב 6
לאחר שתכננו את שבוע העבודה מ- ואילך, קבעו הכלל שכל המשימות הנוספות שתופיעו פתאום יגיעו לאחר שתי העדיפויות הראשונות, ללא קשר לדחיפותן.
