איך להיפטר מהקנאות

תוכן עניינים:

איך להיפטר מהקנאות
איך להיפטר מהקנאות

וִידֵאוֹ: איך להיפטר מהקנאות

וִידֵאוֹ: איך להיפטר מהקנאות
וִידֵאוֹ: איך להוריד שומן בירכיים ובישבן 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

צעירים רבים בוחרים את מושא הפולחן שלהם. חדר מעוטר בפוסטרים עם תמונות של אליל, לוחות שנה, תרמילים, חולצות עם דמות הלהקה האהובה עליכם - זה מוכר כמעט לכל נער. למרות העובדה שבגיל מסוים התנהגות זו היא תקינה, בעתיד הקנאות יכולה להפריע לבניית מערכות יחסים רגילות ולהרעיל את החיים בצורה נהדרת. אתה בהחלט צריך להיפטר מזה, וזה לא קשה לעשות כמו שזה נראה במבט ראשון.

איך להיפטר מהקנאות
איך להיפטר מהקנאות

הוראות

שלב 1

אם אתה מתחת לגיל שש עשרה, אתה יכול פשוט להירגע וליהנות. עבור לקונצרטים של הלהקה הנערצת שלך, צפה בסרטים עם האמן המועדף עליך, מצא את אותם מעריצים בעירך וקבע מסיבות בהן תוכל לדון במושא הרצון שלך וביצירתו. כשתהיה גדול, הקנאות תיעלם, ויהיה לך חברים.

שלב 2

אם אתה עדיין נחוש להיפטר מהקנאות, נסה להביא את עצמך לסלידה מהאליל. זרוק לנגן את שירי הקבוצה ממנה אתה מעריץ והאזין להם ללא הרף, צפה בקליפים שלהם ביום ובלילה, מבלי להיות מוסחת מתוכניות טלוויזיה וסרטים אחרים. לבסוף, בחר להיט מפורסם כצלצול האזעקה שלך.

שלב 3

בצע מעשה שלימים תתבייש לזכור בעת האזנה לשיר האהוב עליך. לרקוד על השולחן בבית הקפה האהוב עליך, בו כל המלצרים מכירים אותך, לתפור בחור נאה באמצעות שורה משיר אהבה שאתה שומע. נופלים מהאופניים ומדממים את הברכיים במהלך נגינת גיטרה נהדרת. עשו כל טיפשות, שלאחריה המוזיקה הזו כבר לא תהיה קשורה לסולן נאה, אלא עם כישלון שרוצים לשכוח ולא לזכור.

שלב 4

"אהבה היא רק פרצוף על הקיר, אהבה היא מבט מהמסך." קנאות נוחה מכיוון שמדובר בהתאהבות בטוחה ולכן בני נוער רבים עוברים אותה. אין צורך לחפש אחר מושא האהבה - זה רחוק ובלתי מושג. לא סביר שאי פעם תתאכזב ממנו - הוא מוכשר, הוא חושב דרך הראיונות שלו מראש, מעצבים, מספרות ומאפרים עובדים על תדמיתו. וכל העובדות שאינך יודע עליו ניתן לחשוב לבד, לאחר שקיבלת אדם אידיאלי. אך עם הגיל, יש רצון לבנות קשרים קרובים עם אדם חי, וקנאות דוהה ברקע ומותירה רק התפעלות מיצירתיות.

שלב 5

כאמור, הקנאות בדרך כלל נעלמת עד גיל שש עשרה או עשרים. אם זה לא קרה לך, אולי כדאי שתבין את עצמך יחד עם פסיכותרפיסט ותגלה מדוע אתה כל כך מפחד ממערכות יחסים עם אנשים אמיתיים שאתה מעדיף לאהוב את הדימוי.

מוּמלָץ: