לעיתים קרובות קורה שכישלונות רודפים אחרי אדם ממש, נראה כי אין סוף לצרות. מה נשאר במקרה הזה? חברו את הידיים והתלוננו על הגורל, או נסו להתגבר על הרצף השחור במהירות האפשרית. אחרי הכל, תמיד לבן יתחיל מאחוריה.
הוראות
שלב 1
התייחס לתקופה קשה בחייך כמתנה מהגורל. כשאתה נאבק בבעיות אתה צובר ניסיון יקר ערך. יהיה לך בשביל מה לכבד את עצמך כשתפתור את הבעיה הבאה. זה לא פס שחור, זה עוד שלב על הפודיום.
שלב 2
אל תיבהל, התרכז בעבודה שלך. אל תחשוב שלא תצליח. הכל הולך מצוין, התמודדת עם כל הבעיות בעבר והפעם הכל ילך כשורה. אל תפחד מקשיים. אתה רק צריך להאמין בעצמך.
שלב 3
חשבו מה יכול לחולל שינוי. אילו פעולות תוכלו לבצע? אולי אתה רק צריך לשקול מחדש את היחס שלך למה שקורה? זה לא יכול להיות גרוע כמו שאתה חושב. הגזמתם את גודל הבעיות שלכם? התבונן סביב, פתאום אתה מוצא משהו טוב בחיים שלך והפס השחור יהפוך מיד לאפור, או אפילו ייעלם לגמרי.
שלב 4
אל תיתלה מבעיות. אם אתה כל הזמן חושב עליהם, הם לא ייעלמו. כמו מושך כמו. אתה תסבול ותרחם על עצמך, הפס השחור בחייך יהיה רחב מאוד. עדיף לנסות לדמיין שכל הצרות נגמרו וחייך משתפרים. מצב הרוח החיובי שלך יעזור להפחית את רוחב הפס השחור.
שלב 5
קח הפסקה מבעיות, לך לקולנוע, לתיאטרון. לטייל באוויר הצח, ללכת לישון מוקדם. בבוקר הבעיות שלך ייראו לה כל כך חמורות, לפחות פתירות לחלוטין. לאחר שנרגעת וצברת כוח, תוכל להתגבר במהירות ובצורה מספקת על התקופה הקשה בחייך.
שלב 6
אל תפחד מהחלטות יוצאות דופן, יוצאות דופן. לעתים קרובות מאוד, זוהי פעולה יוצאת דופן שעוזרת לפתור בעיות במהירות. אנשים אוהבים להמציא לעצמם קשיים ומגבלות איפה שניתן בהחלט להסתדר בלעדיהם. לכו על זה - ותצליחו.
