גישה אופטימית היא קודם כל התקווה להצלחה בכל המאמצים. עדיין לא היה אדם שהתלונן כל הזמן על חלקו הלא מעורר קנאה, השיג משהו. אך נסיבות שונות דופקות את הקרקע מתחת לרגלינו: מריבה במשפחה או בעבודה, כישלון אירוע, רק מזג האוויר. אבל אתה לא צריך רק לשמור על עצמך ביד, אלא להתקדם. כדי לשמור (או ליצור) גישה נכונה, פעל לפי עצתו של פסיכולוג.
הוראות
שלב 1
בשום מקרה אל תכעס על אחרים ואל תאשים אף אחד בצרות שלך, כולל עצמך. תאר לעצמך, תחשוב על הרצונות שלך. אולי הגיע הזמן ללכת על מתנות עבור עצמך או עבור יקיריהם, סוף סוף לתקן או לזרוק את הכיסא הישן, ללכת לאנשהו? הציגו את הרצונות שלכם בפירוט ובצבע, כאילו הם ממש מולכם. עכשיו לך להגשמה שלהם.
שלב 2
אל תחשוב על קשיים כלכליים, על תסביכים וחסרונות משלך. אל תחשיב את עצמך ככישלון או כישלון בגלל בעיות אלה. אם אתה עובד על עצמך קצת, הרווחה תגיע אליך.
שלב 3
שימו לב לאהובים שלכם, טיילו עם ילדים, שוחחו עם חברים.
שלב 4
להתלבש יפה, לחייך ולהיות שאין לעמוד בפניו. הפנימי יבוא דרך החיצוני.
שלב 5
"אני הכי מקסים ומושך …" - הביטוי הזה נראה לך מצחיק? נסה לומר על עצמך משהו טוב בקול רם. הכרת כישרונותיך ואהבתך לעצמך תאשר אותך ברעיון שההצלחה ברת השגה.
