הערכה עצמית 2024, נוֹבֶמבֶּר

איך להיות רומנטיים יותר

איך להיות רומנטיים יותר

על פי ההגדרה שנקבעה במילון של השפה הרוסית S.I. אוז'וגובה, רומנטיקה היא משהו שמכיל רעיונות ורגשות המעלים את האדם רגשית; תנאי מחיה מסוימים, סביבות התורמות לתפיסה רגשית נשגבת. מה זה רומנטיקה המילה "רומנטיקה" מעוררת אסוציאציות שונות:

איך אדם מתנהג במלחמה

איך אדם מתנהג במלחמה

היחס כלפי עצמו והמציאות הסובבת בזמן שלום ובמלחמה שונה לחלוטין. נשק נותן כוח ועוצמה לאחד. משרה על אחרים פחד. בתנאים צבאיים נוצר סוג מיוחד של אישיות. פסיכולוגים מאמינים כי מוות, אשמה, כאב וסבל הם מצבים גבוליים. בהם אדם אינו מתנהג כרגיל

איך להתנהג בפיגוע

איך להתנהג בפיגוע

נכון לעכשיו, למרבה הצער, איש אינו יכול להיות מבוטח מפני פיגועים או מעשי טרור כמעט בכל מדינה בעולם. לכן, חשוב מאוד לדעת כיצד להתנהג במקרה שתמצא את עצמך במרכז האירועים. נקיטת פעולה נכונה יכולה להציל את חייך ואת חיי יקירייך אם הם נמצאים איתך. מומחים פיתחו המלצות מפורטות בנושא זה

15 דרכים לחיות חיים מספקים

15 דרכים לחיות חיים מספקים

15 הנקודות הללו יכולות ללמד אותך לחיות חיים עמוסים, לנצל את כל ההזדמנויות וליהנות מכל יום חדש. אחרי הכל, החיים הם הרפתקה מדהימה ומרגשת, אז למה לא להמשיך עליהם בגישה חיובית? הוראות שלב 1 כל יום הוא חיים חדשים, אז אל תיקשרו למה שקרה אתמול, שלשום או אחר כך

איך לא להיות קורבן

איך לא להיות קורבן

רמת הפשיעה בחברה תלויה בעבודה של רשויות אכיפת החוק והמחוקק. ככל שהם עובדים גרועים יותר, כך יש יותר סיכויים לאזרחים להפוך לקורבן של עבריין. עם זאת, טיפול אישי והקפדה על כמה כללים יעזרו למנוע גורל לא נעים זה. הוראות שלב 1 הונאה היא אחד הפשעים הנפוצים ביותר

כיצד להשפיע על שכנים

כיצד להשפיע על שכנים

אנחנו חיים בעולם של אנשים, הם מקיפים אותנו בכל מקום, בעבודה, ברחוב. אפילו בבית, לפעמים אנחנו צריכים לתקשר עם השכנים. זה טוב אם בתחילה היו יחסי ידידות ביניכם, ואתם יכולים להסכים בכל מצב. ואם אינך יכול למצוא שפה משותפת בנושא כלשהו? לדוגמא, גבר צעיר גר לידך שמאזין כל הזמן למוזיקה רועשת, עורך מסיבות וכו

איך להתמודד עם פילופוביה

איך להתמודד עם פילופוביה

פילופוביה היא חזקה, לעתים קרובות על סף פאניקה, פחד מאהבה. אנשים עם פחד כזה מפחדים לקיים מערכת יחסים אוהבת המבוססת על רגשות הדדיים, כבוד ואמון. הם מרגישים בנוח רק עם בני זוג שמתייחסים אליהם בגסות, בזלזול, משפילים אותם ואפילו נוקטים באלימות פיזית

איך להציל את העולם

איך להציל את העולם

ככל הנראה, כל אחד מאיתנו חשב על שאלת שמירת העולם במצב בו הוא נמצא כעת. אם אתה חושב כיצד נראה העולם בכללותו, אנו יכולים להניח שמצבו נאמד בשלוש במינוס: פעולות צבאיות וספונטניות, שפיכת דמים, צערם של אנשים בודדים ואבל על חברי הנפש האבודים. יש אמרה:

הסיבות להתפתחות התקף פאניקה

הסיבות להתפתחות התקף פאניקה

התקף פאניקה הוא תופעה שכיחה למדי, שהתסמין העיקרי בה הוא התקף פתאומי של חרדה והתרגשות קשה. אבל למה בכלל מתקפות כאלה? הגורמים השכיחים ביותר להתקף פאניקה לעתים קרובות מאוד, לאדם שעבר התקף פאניקה יש דופק מוגבר, צמרמורות, הזעה, תחושה של חוסר אוויר, פחד מוות אפשרי