לעתים קרובות נשים נותנות את כל אהבתן לאהוביהן, ושוכחות את עצמן לחלוטין. אם אתה מנסה לחיות רק עבור יקירכם, אל תחסכו ואהבו את עצמכם, אז לאורך זמן, הרמוניה במשפחה עלולה לקרוס.
הוראות
שלב 1
עם הזמן גבר מתרגל למערכת יחסים כזו, הוא כבר לא חווה תחושה חיה של התאהבות, אלא רק מרשה לעצמו להיות נאהב. אז האישה זוכרת: לאן נעלמה האהבה?
שלב 2
כדי להחזיר את הרגשות היוצאים, אתה צריך להבין את עצמך. לראות מה השתנה? הפסקת לדאוג לעצמך, לא מעוניין באופנה האחרונה, קולנוע, לא מתפתח באופן פנימי. אתה לא אוהב את עצמך. לכן, אתה מאבד את אהבתו של אדם אהוב.
שלב 3
כדי להתחיל לאהוב את עצמך, אתה צריך לעשות משהו טוב עבור עצמך. לכן, שקול מיד מחדש את מערכת היחסים שלך עם יקיריהם. אל תנסה לרצות אותם ללא עוררין בכל דבר, דריכה על הרצונות שלך. אם אינך מסכים עם משהו, הביע את דעתך. אל תלך לדרישותיהם ואל תתעלם משלך.
שלב 4
התחל לשמור על עצמך, על המראה שלך. עברו על הארון ותיק האיפור שלכם, ראו מה אפשר להשאיר ומה צריך להחליף. הקדישו לעצמכם יום חופש אחד לחלוטין. הסתפר חדש, רענן את המניקור שלך, ובזבז כמה שעות בספא. ואז עברו בוטיקים וקנו לעצמכם חולצה או שמלה מדהימים. אל תחסוך כסף בעצמך, קנה משהו שראוי לך באמת. זה ייתן לך תחושה של גאווה וביטחון שאתה ראוי לחפצים יקרים.
שלב 5
בערב, כשאתה מנסה לדבר חדש, תראה איך עיני בעלך נוצצות, והוא עשוי להזמין אותך לבית קפה או לקולנוע. אל תסרבו, העבירו את הערב הרומנטי הזה ביחד. תוכלו לראות את עיניו האוהבות, ותחושת ביטחון תבקר אצלכם שוב. ואיתו יופיעו כבוד עצמי ואהבה עצמית.
שלב 6
בעבודה, קח מחמאות בכבוד, ללא היסוס. הרי את אישה מעניינת ומומחית טובה. תרגיש חופשי ונינוח. אתה כבר אוהב את עצמך, גם עמיתים וגם הממונים יבינו זאת, ויחסם אליך יהפוך לידידותי ומכבד. אם קודם היו עלייך בדיחות או ניסיונות להפיל עליך עבודות שאף אחד לא רצה לעשות, עכשיו למד להחזיר מלחמה. תעריך את עצמך ואחרים יעריכו אותך. תפסיק לעשות חסד לכולם. אתה לא חייב לאף אחד. העלו את ההערכה העצמית שלכם.
שלב 7
כמובן שלוקח זמן והתמדה לשנות באופן קיצוני ולאהוב את עצמך. אבל אם לא תפסיק באמצע הדרך, לאחר זמן מה חייך ישתנו לטובה.
