מספר גדל והולך של אנשים מבחין כי מהירות כל התהליכים בכל תחום בחיים עולה במהירות. מספר גדול של שינויים מתרחשים בתוך האדם, בתודעתו. רבים מגיעים למסקנה שמאוחר מדי ללמוד מטעויות שלהם ושל אחרים. יש צורך תוך זמן קצר ללמוד להבחין בטעויות אלו בעצמך על מנת שיהיה לך זמן להימנע מהשלכותיה בזמן.
נחוץ
עט, נייר
הוראות
שלב 1
התרכז יותר בעצמך. רק על ידי הכרת עצמו וניתוח מעמיק של ההתנהגות הרגילה והאפשרית במצבים שונים, ניתן לראות טעויות מחויבות ולהימנע מהן. הקושי הוא שחשוב שיש אנשים שצוברים ניסיון במצבים שליליים. לא קל להבין מהי טעות ומה לא. במקרה זה, הודות למעשיך השליליים בפני עצמך. לְהַסִיק. שנה את עמדתך כלפי מצבים אלה.
שלב 2
היה ברור לגבי המטרה שלך. השתמש בטכניקת אישור. לשם כך, כתוב את ההצהרה "אני מבחין בטעויות שלי" על דף נייר מדי יום. זה ישנה את ההתנהגות שלך. בהתחלה, זו אולי נראית כתגובה אינטואיטיבית לנסיבות, אך למעשה זו השפעה של אישורים. היו מודעים לכך.
שלב 3
התמקדו באותם רגעים בהם אתם לא טועים. השתמש בטכניקת העברת התנהגות ללא שגיאות. לדוגמא, העבר את האיות הנכון של מילים לכל אחת ממעשיך, שבנכונותך אתה בספק. במקרים מסוימים זה עשוי לעבוד.
שלב 4
היה ברור לגבי ההצהרה שאולי אין לך את הזכות לטעות. ישנם מקצועות מסוימים כאשר לא מקובל לטעות. רופא, טייס, נהג. האם ייתכן שאנשים ממקצועות אחרים עשו טעויות? מה ההשלכות של הטעויות שלך? השב לעצמך לשאלה זו על ידי ניתוח פעולותיך בחייך. זה יכול לחול על כל תחום היחסים. לדוגמא, גם ביחסים בין המינים וביחסים בתוך המשפחה אין מקום לטעות.
