כדי להפסיק להיות "עכבר אפור", צריך לשים לב ולקבל אותך. לשם כך, אין צורך בכלל לזעזע את הקהל בתלבושות חושפניות או התנהגות סוטה, זה מספיק כדי להתאהב בעצמך ולהסתכל באהבה על אחרים.
הוראות
שלב 1
לנתח את ארון הבגדים שלך. אם לרוב הוא מיוצג על ידי חצאיות בגזרה לא ברורה, שמלות חסרות צורה וחולצות פרישה, הגיע הזמן לחשוב על הסגנון שלך. כמובן שלא כדאי לכם למהר לקיצוניות ולקנות מיד מעיל עור ומכנסי עור, אלא עליכם להחליף בהדרגה דברים לא מעניינים. יחד עם זאת, חשוב להבין מה בדיוק מתאים לכם, זה יחסוך הרבה כסף ויפתח במהירות גישה משלכם לסגנון. ובכן, בכדי לגרום ל"רוח השינוי "לנשוף כבר עכשיו, צבעו את ציפורניכם בגוון לכה יפהפה וטרנדי.
שלב 2
קבע כלל לחייך לאנשים שאתה פוגש. במקביל, שים לב במיוחד לסוג התנועות עם שרירי הפנים שאתה עושה, איזה רושם הוא עושה על אחרים. הוצא מיד מהארסנל שלך את החיוך המטופש, הארוך, את הגיחוך הדורסני שמסתיר את מתחם הנחיתות. נסו לשמוח על האדם שאתם פוגשים, כאילו לא ראיתם אותו הרבה זמן, עליכם להיות טבעיים ומאושרים על מנת שהחיוך יתגלה כממשי.
שלב 3
חשבו מה מונע מכם להיות רגועים בחברה או בעבודה. אולי זה בגלל התסביכים שלך או הפגמים החיצוניים שלך. תאמין לי, לכל האנשים יש את המטען הזה, אפילו כוכבי העל המצליחים ביותר, אבל הם למדו לחיות איתו. חסרונות חיצוניים יכולים, אם לא מוסתרים לחלוטין, ואז לתקן או אפילו להפוך ליתרון, ותוכלו לעבוד עם המתחמים גם באופן עצמאי וגם עם מומחה.
שלב 4
נסה לשנות את התנהגותך בעבודה, בחברה, בה אתה מבלה את שעות הפנאי שלך. התחל בקטן, כמו להביא תחילה עוגיות לעמיתים. זה יהיה נהדר אם תאפו אותו בעצמכם, אבל גם סופגניות מוכנות יעבדו. תן לעצמך משימות קטנות מדי יום, והסתבך בהדרגה. אתה יכול לקבל רעיונות להשראה מסרטים, תוכניות טלוויזיה, ספרים או אינטרנט, כמובן, אירועים כאלה לא צריכים להפריע לאחרים או להיות פרובוקטיביים.
