הסופר המפורסם Saint Exupery אמר כי המותרות הגדולה ביותר לאדם היא תקשורת. וזה נכון - לא בכדי עונש חמור מעמיד עבריין בבידוד, שם הוא יהיה מבודד מאנשים אחרים.
לעתים קרובות מאוד אדם מציב את עצמו בתא בידוד דומה, מבלי לתקשר עם אנשים אחרים, אפילו עם הקרובים אליו. רבים לובשים מעין שריון של שתיקה, ומסתירים מאחוריהם את מחשבותיהם ורגשותיהם. זהו סוג של הגנה מפני מתח וכאב. ונראה כי נכון לשתוק כדי לא לגרום לקונפליקט.
עם זאת, זו לא שתיקה - זו שתיקה, אשר במוקדם או במאוחר תוביל לבעיה חמורה במערכת היחסים, כי זה עובד כמו ההשפעה של פצצה שלא מתפוצצת: כולם מחכים שהיא תתפוצץ. ובכל זאת הוא ממשיך לשתוק, כי זה כל כך נוח.
מדוע ילדים שותקים?
בשנים הראשונות לחיים ועד גיל ההתבגרות, ילדים מתקשרים באופן פעיל עם הוריהם ובני גילם. הם "מקבלים" את הדרישות והשאלות של כל הסובבים. מעט מדוע אנשים שואלים ממש הכל, בני נוער שואלים על משמעות החיים. ולעתים קרובות הם מקבלים בתגובה גם אדישות של הורים עייפים או הוראות בנאליות שההורים רוצים להטיל על הילד כדי שיגדל "חיובי". ילדים חשים בעדינות את ההתעללות הפסיכולוגית הזו, שעלולה לעוות את זהותם ולהשתתק. הם רוצים להגן על עצמם מפני הטלת דעה של מישהו אחר ולשמור על האינדיבידואליות שלהם.
למה בעלים שותקים
ככלל, במשפחות האישה מדברת כל הזמן, אבל הבעל שותק: הוא ממלמל משהו בתגובה לבכי שלה ועושה הכל בדרכו שלו. לפעמים הוא נזכר שברגע שהוא ואשתו החליטו הכל ביחד, ועשויים לבקש עצה. אך כאן מגיע הרצון הרגיל שהאישה תעשה הכל בדרכה שלה, והיא משתמשת ברגע זה כדי לקדם את ראיית המצב שלה. זה פוגע בבעלה, והוא שותק שוב ועושה בשקט את מה שהוא רואה לנכון. מכיוון שהשתיקה הזו עוזרת לו לשמר את המרחב האישי שלו ולהשיג את מטרותיו בדרך שהוא רואה לנכון, מבלי להיות בלחץ דעתו של מישהו אחר. הוא רוצה להישאר עצמאי כדי לא להיות "תרנגולת חרטום".
מדוע הנשים שותקות?
נשים לא מדברות מכיוון שהן רוצות להעביר מידע מסוים - אלא הן מבקשות להביע רגשות, להעביר את מצב הרוח שלהן ולקבל תמיכה רגשית. לעומת זאת, גברים תופסים מידע ולעתים קרובות אינם מבינים מה האישה רוצה לומר בכך. הם לוקחים בחשבון את העובדות ולא רואים רגשות. בהתאם לכך, הם אינם מספקים תמיכה. לאחר שנקלעה לגישה כזו מספר פעמים, אישה חושבת שלא מבינים אותה, ולכן אין טעם לומר דבר - היא משתתקת. זו הגנה מפני טינה שלא מבינים אותך.
מדוע חברים שותקים
חברים שותקים כשהם רוצים לתמוך. במקרים אחרים שתיקה היא בגידה. אתה לא יכול להסתיר מחבר עובדות שחשובות לו. אתה לא יכול לרכל על חברה בדרך ואז להבטיח לה ידידות נצחית. וחשוב מאוד ללמוד לא רק לדבר כשצריך, אלא גם להקשיב.
למה האוהבים שותקים
הם עשויים לשתוק גם אם השניים אוהבים זה את זה. אף אחד לא מעז לעלות ולהתוודות, כי הם מפחדים שידחו אותם. למה זה כל כך מפחיד? אולי אדם אוהב את המצב הזה בדיוק של "אהבה וסבל" ואוהב לרחם על עצמו בגלל זה. אולי הפחד להרגיש לא ראוי בגלל שנדחית. קל יותר לקוות שמתישהו ההכרה תתרחש מעצמה, והכל ייפתר לטובתו. בשני המקרים, זהו פחד לעזוב את אזור הנוחות - זהו פחד מעצמו.
שתיקה כחוסר נכונות לקחת אחריות
סוג של שתיקה ניתן למצוא בכל תחום בחיים. אדם אהוב שתק בתגובה לשאלה שהוצגה ישירות - זו ההגנה על עצמך. הקולגה שתק, אף על פי שהוא יכול היה להתערב לחפים מפשע, שאשמתם על התנהגות פסולה של אדם אחר - זו בגידה.האהוב שתק כשנשאל משהו חשוב עליו - זו פחדנות. בכל מקרה, שתיקה כזו מהווה אינדיקטור לחוסר בשלות האישיות של האדם. במוקדם או במאוחר יופיע מידע, ומה שלא יהיה, השקט יפסיד.
איך להרתיע אדם שתקן
בדוגמאות אלה, רבים כנראה זיהו את עצמם. אולי הם הצליחו לשים את עצמם במקומם של אלה שלא רוצים לתקשר ובמקום של אלה שחיים ליד השקט.
עכשיו תוכלו לענות על השאלה, מדוע בחרתם באסטרטגיית השתיקה? אתה מבין שזה לא בסדר? ואז התחיל לדבר עכשיו. התחל עם הדברים הקטנים ועבר לדברים גלובליים יותר. יש דרך אחרת - טיפול בהלם, כאשר אתה אומר לאהובך את כל מה שמכאיב לך וכל מה שלא מתאים לך בזוגיות שלך, בהתנהגותו / ה. ספר לנו מה אתה מרגיש. והתכונן להקשיב לדברים לא נעימים, אולי הרות אסון וחילול השם. אבל זה יהיה נכון, ולא הטעיה והברקת מצבים. ההשלכות של כל אסון מתגברות במוקדם או במאוחר, אבל לחיות במצב של שקט זה כמו לא לחיות, להבין זאת.
אם אדם קרוב נמצא בעמדה של אדם שותק ואתה רוצה "לדבר" איתו, אתה יכול להשתמש בשיטה שגילו לעצמם הורים לילדים אוטיסטים. הם פשוט נמצאים כל הזמן ומראים שהם מעוניינים בכל מה שהילד עושה.
שיטה זו מתאימה גם לתקשורת עם אנשים שקטים. הראה כי "אני רואה אותך, אני מתעניין בכל מה שאתה עושה, אבל אני מכבד את זכותך לשתוק ולחכות בסבלנות שתתחיל לתקשר איתי." מתוך גישה כזו, "קליפת הדממה" תתחיל להתדלד בערמומי, ואז תיעלם כליל. העיקר הוא קצת תשומת לב וסבלנות, ואז מותרות התקשורת תהיה התגמול שלך.
